Cele 7 teorii psihodinamice principale

Dacă ne gândim la psihoterapie, imaginea care vine probabil în minte este cea a unui individ care se află pe o canapea, explicând problemele sale unui psiholog care stă în spatele lui, în timp ce ia notițe și îi pune întrebări. Cu toate acestea, această imagine nu corespunde neapărat realității: există mai multe școli și curente de gândire în psihologie, unele dintre acestea fiind mai potrivite decât altele, în funcție de cazul specific tratat.

Unul dintre primele mari curente de gândire care au apărut a fost psihanaliza lui Freud. Dar studenții lui Freud și acei adepți care au decis să se desprindă de el din cauza discrepanțelor în unele elemente ale teoriei sale, au continuat să genereze conținut și să adauge noi teorii și aspecte la terapia psihanalitică. Acestea sunt așa-numitele abordări psihodinamice. Și cu ei, au apărut diferite terapii. În acest articol vom vedea principalele modele și teoriile psihodinamice.

• Poate că te interesează: "Istoria psihologiei: autori și teorii principale"

Teoriile psihodinamice

Conceptul de teorie psihodinamică poate părea unic și unitar, dar adevărul este că acesta include o mare varietate de moduri de înțelegere a minții umane. Când vorbim despre teorii psihodinamice, vorbim despre un set eterogen de perspective ele au originea în concepțiile proceselor mentale derivate din psihanaliză.

În acest sens, toți împărtășesc cu teoria freudiană ideea că există conflicte intrapsihice între conștient și inconștient, fiind unul dintre obiectivele principale ale terapiei de a contribui la transformarea pacientului în capacitatea de a înțelege și de a gestiona conținutul inconștient (a lua-o la conștiință).

În plus, teoriile psihodinamice ia în considerare, de asemenea, existența strategiilor și mecanismelor de apărare utilizate de psihicul pentru a minimiza suferința generată de aceste conflicte, și sunt de acord că structura psihică și personalitatea se formează în timpul copilăriei de satisfacția sau nevoia de nemulțumire. Experiența copiilor este foarte relevantă pentru acest curent, precum și interpretarea acestor experiențe și a transferurilor. Ei consideră, de asemenea, că interacțiunea cu terapeutul va face ca pacientul să revină la experiențele și reprezentările reprimate, transformându-se în profesionist.

Aceste modele și teoriile psihodinamice diferă de psihanaliză, printre altele, în acest sens ele se concentrează mai mult pe motivul consultării identificate de pacient și nu într-o restructurare completă a personalității. Terapiile nu sunt atât de lungi și sunt mai distanțate, în plus față de a fi deschise unui număr mare de tulburări și probleme mentale și nu doar nevroze și isterie. Există și alte diferențe, însă acestea depind într-o mare măsură de modelul psihodinamic specific observat.

• Poate esti interesat de: "9 diferente intre psihanaliza si terapia psihodinamica"

Unele dintre principalele terapii și modele

După cum am menționat, există multe teorii și terapii psihodinamice. Iată câteva dintre cele mai cunoscute.

Psihologia individuală a lui Adler

Unul dintre principalele modele neofreudianos este cel al lui Adler, unul dintre autori care s-au separat de Freud din cauza mai multor discrepanțe cu unele aspecte ale teoriei psihanalitice.

Acest autor a considerat că libidoul nu a fost principalul motor al psihicului, ci căutarea de acceptare și de apartenență, care va genera neliniște care, dacă nu este înlocuită, va provoca sentimente de inferioritate. de asemenea considerat ființa umană o ființă unitară, ușor de înțeles la nivel holistic, aceasta nu este o ființă pasivă, ci are capacitatea de a alege. Acest autor consideră stilul de viață drept unul dintre aspectele cele mai relevante pentru a lucra împreună cu dorința de putere derivată din sentimentul de inferioritate și obiectivele și obiectivele subiectului.

psihoterapia sa este înțeleasă ca un proces care caută să se confrunte și să schimbe modul în care subiectul de a face cu sarcini vitale, încercând să explice orientarea performanței subiectului pentru a promova lor de auto-eficacitate și încrederea în sine.

Din această teorie psihodinamică propunem în primul rând: Stabilirea unei relații de încredere și recunoaștere între terapeut și pacient, încercând să atingă obiectivele ambelor în direcția realizării redresării celui de-al doilea. Ulterior, problemele în cauză sunt explorate și este favorizată observarea punctelor forte și a competențelor pacientului care vor fi folosite pentru a le rezolva..

Modul de viață și deciziile luate sunt analizate, după care se va pune accentul pe lucrul cu credințele, scopurile și obiectivele vitale ale subiectului, pentru a se ajunge la auto-înțelegerea propriei logici interne. În cele din urmă, lucrăm împreună cu pacientul pentru a dezvolta obiceiuri și comportamente care permit reorientarea comportamentului către sarcinile și obiectivele subiectului.

• Articol relevant: "Alfred Adler: biografia fondatorului psihologiei individuale"

Teoria analitică a lui Jung

Modelul lui Jung este unul dintre principalele modele neo-freudiane, fiind unul dintre urmașii lui Freud care a decis să se despartă de el din cauza diferitelor discrepanțe. Din acest model lucrăm cu aspecte cum ar fi vise, expresii artistice, complexe (organizații inconștiente ale experiențelor emoționale nerecunoscute) și arhetipuri (imagini moștenite care formează inconștientul nostru colectiv).

Obiectivul acestei terapii este de a realiza dezvoltarea unei identități integrate, încercând să ajute subiectul să ia în considerare ceea ce Jung a interpretat ca forțe inconștiente. În primul rând confruntă subiectul cu el (partea din sine pe care îl recunoaște ca propriul său și exprimă lumea exterioară) și umbra sa (partea din noi înșine că nu ne exprimăm și avem tendința de a proiecta asupra altora), asigurându-se că prin tratamentul este realizat.

După care se lucrează arhetipurile anima și animus, arhetipurile care reprezintă femininul și masculinul și modul în care acestea lucrează și proiectează în relațiile sociale. mai târziu Într-o a treia etapă, încercăm să lucrăm cu arhetipurile care corespund înțelepciunii și sincronicității cu universul prin analiza viselor și a elaborărilor artistice (care sunt analizate, printre alte metode, prin utilizarea asocierii în anumite elemente ale viselor). Lucrăm în colaborare cu pacientul și încercăm să integrăm diferitele fațete ale ființei.

Perspectiva interpersonală a lui Sullivan

Sullivan a considerat că elementul principal care explică structura noastră psihică sunt relațiile interpersonale și modul în care acestea trăiesc, configurând personalitatea noastră bazată pe personificări (moduri de interpretare a lumii), dinamism (energii și nevoi) și elaborarea unui sistem al eului.

La nivelul terapiei, aceasta este înțeleasă ca o formă de relație interpersonală care asigură securitatea și facilitează învățarea. Acest lucru ar trebui să genereze schimbări în persoană și situație, să lucreze terapeutul în mod activ și directivă fără a crește durerea subiectului.

În principal intenționează să lucreze la obținerea de informații și de a corecta greșit, să modifice sistemele de lucru de evaluare personale supuse la distanță disfunctionale cu oameni și situații, fenomene corecte, cum ar fi faptul interacționa cu ceilalți să creadă că acestea se vor referi cu noi ca și alte altele anterioare semnificative, de căutare și reintegra elemente pacient inhibat și să caute acest lucru să fie capabil să comunice și să-și exprime gândurile logice și care caută satisfacție în același timp, nevoia de securitate și evitarea experiențială este redusă.

• Poate că te interesează: "Teoria interpersonală a lui Harry Stack Sullivan"

Teoria relațiilor obiect

Melanie Klein este poate una dintre cele mai mari figuri din tradiția psihanalitică a lui I, adepții lui Freud care au urmat linia sa teoretică, adăugând noi conținuturi și domenii de studiu. În cazul tău, studiul și concentrarea asupra minorilor.

Una dintre teoriile sale cele mai importante este teoria relațiilor obiect, care propune ca persoanele care interacționăm cu mediul înconjurător, în funcție de legătura vom face între subiect și obiect, fantezie inconștientă fiind deosebit de important ca generam obiectul în timp pentru a explica comportamentul.

Când vine vorba de a lucra cu copiii, jocul simbolic are o importanță deosebită ca o metodă de a lucra și de a acționa fanteziile inconștiente, iar mai târziu încerca să clarifice anxietățile care decurg din ele și de a introduce modificări atât prin joc ca prin alte mijloace, cum ar fi vizualizare creatoare, povestiri, desen, dans sau jocuri roluri ...

Alte teorii psihiatrice mai recente

Există multe abordări, modele și teorii care au fost dezvoltate de-a lungul istoriei din abordarea psihodinamică. În plus față de cele anterioare, există câteva terapii și teorii psihodinamice relativ recente, foarte concentrate asupra practicii și zi de zi a terapiei și nu atât de mult spre explicații sistematice ale structurii proceselor mentale.

Teoria psihoterapiei dinamice scurte

Această perspectivă pornește de la ideea că activitatea terapeutică ar trebui să se concentreze asupra unei zone specifice care generează dificultăți mai mari și ce altceva explică problema specifică a pacientului. Caracteristicile sale principale sunt concizia și nivelul înalt de definire a elementului de lucru și obiectivele care trebuie atinse..

În plus față de acesta un nivel ridicat de directivitate al terapeutului este de asemenea comun și exprimarea optimismului în ceea ce privește îmbunătățirea pacientului. Se caută să atace rezistențele pentru a lucra mai târziu anxietatea care generează acest atac și, ulterior, să conștientizeze sentimentele care au generat acele apărări și stare de rău.

În cadrul acestui tip de psihoterapie găsim diferite tehnici, cum ar fi scurta psihoterapie cu provocarea de angoasă sau dezactivarea inconștientului.

Terapie bazată pe transfer

Propusă de Kernberg, acesta este un tip de terapie de mare importanță în tratamentul subiecților cu tulburări de personalitate ca limită. Teoria din spatele ei se bazează pe teoria relațiilor obiect să propună un model în care există un accent pe atât lumea interioară și exterioară a pacientului și se concentrează pe lucrează din transferul dificultăților interne către terapeut. La persoanele cu tulburări de personalitate severe premium frustrare experiență și incapacitatea de a reglementa, care în cele din urmă divizat psihicului ajunge, astfel încât se produce o difuzie de identitate.

Caută să promoveze integrarea structurilor mentale ale pacienților, reorganizarea și care doresc să genereze modificări care să permită o funcționare mentală stabilă în experiența subiectivă, percepția și comportamentul merg mână în mână. Contextul, relația terapeutică și analiza relațiilor obiect sunt fundamentale, analizând sentimentele generate de relația cu ele (inclusiv relația terapeutică) și fantezia inconștientă generată de această relație, ajutându-le să le înțeleagă.

Terapie bazată pe mentalizare

Bateman și Fonagy au dezvoltat un model și un tip de terapie care pornește de la conceptul de mentalizare. Se înțelege ca atare capacitatea de a interpreta acțiunile și reacțiile proprii și altora bazate pe existența unor emoții și gânduri, recunoscându-le ca fiind o stare mentală.

Cu o mare influență și se bazează în mare parte pe teoria atașamentului Bowlby lui încearcă să explice tulburare mentală (în special tulburarea de personalitate borderline), din cauza dificultății în atribuirea mentală a ceea ce fac sau se simt state. Terapia legată de acest model căutați congruența, favorizați legătura dintre senzație și gândire, dezvoltă capacitatea de a mentaliza și de a încerca să înțeleagă propriile emoții și cele ale altora, îmbunătățind, la rândul său, relațiile interpersonale.

Referințe bibliografice:

• Almond, M.T. (2012). Psihoterapii. Manualul de pregătire a CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A.W., & Fonagy, P. (2004). Psihoterapia pentru tulburarea de personalitate de frontieră: tratamentul bazat pe mentalizare. Oxford: Oxford University Press.