Teoria frustrării de către Abram Amsel

Din analele istoriei, creând civilizații și până în prezent, omul a fost caracterizat în principal prin speranța de a atinge succesul, atinge obiectivele pe care o primează și, prin urmare, să urmărească noi obiective pentru a crește motivația.

Eșecul sau eșecul de a realiza această motivație este ceea ce duce la frustrare, un stat conform Avram Amsel depresivă sau negativă poate avea originile în domeniul biologic al ființelor umane. Înainte vom vedea exact ce este teoria frustrării lui Abram Amsel și ce spune despre felul în care ne comportăm.

• Poate că te interesează: "Piramida lui Maslow: ierarhia nevoilor umane"

Cum definim frustrarea?

Frustrarea este definită ca un sentiment strict neplăcut în care o persoană depus în prealabil toate eforturile sale fizice, mentale, atitudini, abilități și de timp pentru a atinge un obiectiv care a fost stabilit și nulitatea acesteia. Asta este ceea ce se întâmplă de obicei prin faptul că nu a reușit să atingă un obiectiv.

Pe de altă parte, frustrarea poate fi considerată o percepție sau sentiment total subiectivă, de natură personală și a cărei interpretare depinde de fiecare individ. Cu alte cuvinte, fenomenul de frustrare poate să apară sau nu, în funcție de modul în care cineva percepe nerealizarea scopurilor noastre.

Abram Amsel și teoria frustrării

Avram Amsel (1922-2006) a fost un cercetător distins, teoretic, profesor și scriitor în domeniul comportamentului uman și în diferite ramuri ale cunoașterii psihologice ale comportamentului uman. El este, de asemenea, autorul cărții "Teoria frustrării", publicată în 1992.

În general, Abram Amsel sa dedicat cu pasiune teoriilor comportamentului uman prin investigarea mecanismelor de recompensare, efectele psihologice pe care le produce non-recompensa și despre diferitele reacții psihologice atât atunci când frustrarea nu este asumată și când nu este asumată.

Teoria frustrării înțelege și abordează concepte precum frustrarea secundară, care este un tip de răspuns învățat din aceeași frustrare; persistența (continuă să urmărească obiectivul fără a obține o recompensă) și regresia, ceea ce implică apariția unui anumit mod de comportament în faza timpurie de frustrare.

• Articol asociat: "Condiționarea operatorului: concepte și tehnici principale"

Motivarea face parte din frustrare

Motivația este un sentiment inerent al oamenilor care apare prin faptul că atinge un obiectiv, atingând un vis sau prin acoperă o anumită nevoie personală, cum ar fi, de exemplu, studiul. A fi doctor este ceea ce motivează un student medical să studieze.

În acest sens, persoanele construiesc anumite priorități care depind de nevoile personale, materiale, imateriale sau emoționale, după cum sugerează teoria "Motivației umane" de Abraham Maslow (1943).

Din acest motiv, motivația se dovedește a fi o variabilă dependentă de frustrare. Cu alte cuvinte, în conformitate cu așteptările pe care le creăm în jurul nostru, frustrare va fi mai mic sau mai mare, și atât gradul de motivare poate fi transformată în funcție de situația.

• Articol relevant: "Tipuri de motivație: cele 8 surse motivaționale"

Procesele frustrante

Având în vedere teoria frustrării lui Abram Amsel, există mai multe procese de frustrare pe care le vom vedea mai jos.

1. Abordare-evitare

Acest tip de frustrare este cel care se referă la două tipuri de situații, unul cu o sarcină pozitivă și celălalt cu o taxă negativă, ceea ce ne face vulnerabili la să ia o decizie din cauza fricii de ceea ce putem pierde.

2. Incompatibilitatea obiectivelor pozitive

Această situație apare atunci când urmărim două obiective care par incompatibile între ele. De exemplu, vrem să cumpărăm o mașină de lux, dar în același timp o dorim la un preț ieftin.

3. Zidul sau bariera

Frustrarea este concepută de incapacitatea de a obține ceva pentru că un element sub formă de barieră sau obstacol (fizic sau nu) ne împiedică.

efect

La fel ca orice comportament uman, frustrarea are consecințe care, în unele cazuri, devin grave și dacă nu sunt tratate de un specialist profesionist pot deveni foarte dăunătoare.

Unele consecințe ale frustrării poate duce la o atitudine agresivă față de ceilalți sau față de sine, a veni la auto-rău. Comportamentul și regresia copilului sunt alte cauze comune, deși cele mai frecvente complicații sunt depresia, tristețea și introversiunea.

soluţii

Teoria frustrării lui Abram Amsel ne oferă niște remedii și soluții pentru a evita frustrarea. Printre aceste sugestii, Abram Amsel recomandă identificarea originii și a cauzei acesteia, încercați să căutați obiective alternative care să ne producă satisfacție deplină și, mai presus de toate, să stabilim obiective realiste și accesibile.

Trăim într-o societate în care lumea de lucru, în conformitate cu Amsel, Hull și Maslow, joacă un rol important în frustrare la nivel colectiv, în cazul în care cheia succesului este preconcepută de standardele de concurență și vor face parte din gloria. Astfel, este necesară și regândirea acestui cadru de relații.

• Articol relevant: "Personalitatea perfecționistă: dezavantajele perfectionismului"