Hipnoza, mare necunoscută

hipnoză. Una dintre acele himere enorme care invadează teatre, emisiuni și programe de televiziune. Unul dintre acele lucruri care încă mai pun la îndoială conceptul pe care o mare parte a populației îl are despre "raționalitate".

Cum este posibil! Este răspunsul imediat al minții noastre la fenomen. Urmează, bineînțeles, în majoritatea cazurilor, prin modelul tipic de răspuns al fricii; ne îndepărtăm, începem să ne îndoim de noi înșine, iar gândul "nu mă apropia de mine" începe să ne ia mintea.

Este logic. Ne-au bombardat atâția ani cu fenomenul magic și misterios de hipnoză, care cineva crede aproape că poți zbura când îl hipnotizează, și nu figurativ. Îmi pare rău, dar nu.

Ce este hipnoza într-adevăr?

Să facem serios. Hipnoza este mult mai mult decât ceea ce puteți vedea. Ca atare, lla hipnoza apare ca un instrument terapeutic in faza incipienta. Există dovezi că deja în vremurile preistorice a existat cifra șaman, care foloseau tehnici sugestive pentru vindecare.

Apoi a fost transmisă vrăjitoarelor și mediumi, și obscurantismul creștea. Cu toate acestea, rigiditatea științifică sau cel puțin considerarea hipnozei ca ceva mai mult decât vrăjitoria a început în școala spitalului de psihiatrie din Nancy-Salpetriere, Profesorul Charcot și tratamentul isteriei în masă prin hipnoză.

În zilele noastre, hipnoza ar putea fi definită ca o metodă. O procedură compusă din diverse tehnici care folosesc atenția sau imaginația individului pentru a produce modificări sau schimbări în emoțiile lor, gânduri, comportamente sau percepții.

Cu alte cuvinte, este doar uo modalitate extrem de eficientă de utilizare a resurselor mentale a persoanei pentru a obține rezultate, cu limitările ființei umane (nimeni nu își va pierde personalitatea sau nu va deveni superman datorită hipnozei).

Statul de transă

Acest mod de folosire a atenției trece neapărat printr-un stat numit statul de tranziție. Este un stat foarte asemănător cu starea de flux a artiștilor. Mintea se confruntă cu un nivel foarte ridicat de abstractizare și concentrare, dedicând resursele dispersate, în general, la foarte puține obiective.

Pentru o vreme se credea că nu toți am fost susceptibili să experimentăm acest stat, de aceea am fost puțin "hipnotizabili". Astăzi știm asta acest lucru nu este așa. Măsura în care o persoană atinge această stare este atât în ​​voința hipnotizatului, cât și în capacitatea hipnotizatorului.

La nivel subiectiv, această stare este foarte personală. Poveștile oamenilor care au trecut prin această metodă sunt foarte împrăștiate. Cele mai frecvente ei sunt de acord să experimenteze o senzație similară cu cea a unui vis; ca stare de constiinta completa, dar absolut "într-o altă lume".

Modul: hipnotizați cu o clipă de degete?

Și aici vine cu adevărat morbid; modul în care se realizează această tehnică. Pur și simplu îți prind degetele? Trebuie să-ți pun pe umăr și apoi să dansez "La Macarena"? Într-adevăr, forma în care se realizează este ceea ce are mai puțin interes față de tehnica în sine, deși este cel mai spectaculos lucru. Să nu mai vorbim de milioane de oameni care continuă să câștige datorită lor.

Și întrebarea este evidentă; Cum este posibil ca tu să poți dormi pe cineva doar prin prinderea degetelor tale?

Eu pun o altă întrebare: Ai putea să dormi fără ca nimeni să vă lovească degetele?

Nu este vorba despre cauzal. Nu există niciun tip de clic care emite orice tip de undă care ne uită automat. Există totuși convingerea că vom adormi când vom auzi o clipă de degete. Ca și cum vom adormi când suntem obosiți. și corpul nostru acționează în conformitate cu aceste credințe. Mintea poate fi distractivă, corectă?

Ce contează cu adevărat despre hipnoză

Dincolo de toate implicații senzationiste de hipnoză, ceea ce contează în cele din urmă este faptul că, ca o metodă, ca metodă, ea este eficientă în fața scopului nostru ca hipnotizator. Dacă obiectivul nostru este terapeutic, putem opta pentru metode care dau persoanei mai mult control. Dacă este spectacolul, putem căuta ceva care este izbitoare.

totuși, mai presus de faptul că eficiența este respect. Acesta este un punct important; În hipnoza, oamenii sunt întotdeauna lucrați și, prin urmare, este necesar un puternic sentiment de respect pentru individualitate și onoare a persoanei hipnotizate. Să fim conștienți de rolul pe care-l presupune hipnotizatul atunci când acceptă să fie. El nu percepe nici un control, dimpotrivă, de fapt; Este perceput ca fiind "vândut". Să fim respectuoși cu el sau cu ea.

Pe scurt, ceea ce contează cu adevărat este faptul că, așa cum spun mulți dintre cei celebri (între ei, aș dori să menționez Unchiul Ben de Spiderman), "o mare putere poartă o mare responsabilitate". Nu este vorba despre putere în sine, adică despre ceea ce putem face, ci despre ce să faci cu puterea. Cum se utilizează și pentru ce. Mai presus de toate, dacă această putere este într-adevăr disponibilă pentru toată lumea.

Articole similare:

"Hipnoza: Realitate sau frauda?"

"10 mituri despre hipnoză, dezasamblate și explicate"