Inteligenta emotionala si psihologia pozitiva descoperind cheile succesului

Emoțiile sunt probabil una dintre acele sfere de personalitate pe care rareori le apreciem și că în cultura occidentală tind să fie în continuare considerate ca irațional: simple izbucniri ale animalității noastre care ne îndepărtează de idealul cvasi-mașinilor logice.

Deși este de asemenea foarte adevărat că această viziune nu mai este la fel de puternică ca în timpul Iluminismului, Adevărul este că acesta continuă să existe și continuă să pătrundă într-o viziune dualistă care se separă motiv a "inimii", sau mai degrabă, de emoții.

Două concepte esențiale: Psihologie pozitivă și Inteligență emoțională

Această concepție a persoanei umane, care intră mai mult în sfera studiului și discuției filosofice, a avut repercusiuni dincolo de teoretice. Într-adevăr, în momentul în care viziunea luminată a dus la schimbări politice și sociale importante martori în orice carte de istorie și, împreună cu ele un progres științific și industrial imens în câteva decenii a făcut pași mari și beneficiile și consecințele sunt încă în viață astăzi.

Este suficient să observați viața întotdeauna rapidă și în mișcare în orice oraș mare, în special în țările industrializate; nevoia de eficiență și eficacitate și succes atât de transformare personală și socială a relațiilor sociale din noile tehnologii și rețele sociale, în cazul în care gândirea profundă nu este mai mult de 140 de caractere sau durează mai mult de câteva ore cât de mult sau unde viziunea pe care o persoană o are în funcție de starea lor Facebook; nevoia de a depăși separatismul[i] prin intrarea în jocul ofertei și al cererii în dragoste bazat mai mult pe sentimentalitate și, din păcate, pe recursul sexual; schimbarea modului de înțelegere a termenului de egalitate tradițională care păstrează concepția creștină a lumii cu cea în care se află egalitate Nu mai există aceeași natură, dar cu diferențe intrinseci care ne-au făcut diferiți și căutăm unitate, dar unde egalitate a devenit sinonimă cu identitatea [ii]. Numeroși autori au studiat și au scris despre consecințele societății contemporane: Frankl, Fromm, Goleman, printre altele.

"Cunoaște-te"

Acum, confruntându-se cu această realitate cu care se confruntă lumea în care trăim, Psihologia a ales să se întoarcă, într-adevăr, la un principiu fundamental: Cunoaște-te. La fel de vechi ca oracolul lui Delphi de unde legenda spune că a apărut și întotdeauna importantă pentru că omul este întotdeauna același dincolo de schimbarea circumstanțelor sale sociale și istorice. Acest lucru spune foarte veche și mereu nouă a dus astăzi în așa-numita inteligenta emotionala care ar putea fi definită în sens larg ca fiind „capacitatea sau abilitatea de a cunoaște, înțelege și de a gestiona emoțiile percepute“ [iii].

Emoțiile nu sunt astfel concepute ca ceva exterior ca fiind al omului, ci ca parte integrantă a întregului care poate intra în domeniul rațiunii și, în consecință, de a fi canalizați pentru binele persoanei și societății. Acest lucru înseamnă că emoțiile nu sunt dușmani cărora trebuie să le oprime sau de control, ci mai degrabă un mod de a face față care poate fi format și reținut, astfel încât persoana poate face uz de ele luând întregul lor potențial nu numai o viață sănătoasă și armonioasă, dar și abilitatea de a face față adversităților care apar în ea.

Drumul către inteligența emoțională

Obținerea celor mai bune din ființa umană este probabil una dintre cele mai nobile și nobile lucruri pe care Psihologia le face astăzi. Din moment ce știința psihologică a început să se conformeze ca atare, accentul a fost pus întotdeauna pe ceea ce era în neregulă cu ființa umană: Tulburări psihice, inconștientul și teoria freudiană. Viziunea pe care o avem încă asupra psihologiei este totuși cea a unui nebun în multe locuri și într-un fel promovată de mass-media.

Inteligența emoțională este doar una din aceste noi tendințe unde accentul, fără a uita partea slabă a omului, uita-te mai mult la ceea ce, de fapt, facem bine: Evaluarea pozitivă a emoțiilor, căutarea fericirii și realizare, dragoste, punctele forte și virtuțile, pentru a putea atinge obiectivele stabilite, sunt unele dintre noile domenii în care psihologia vrea să ajute ființele umane.

Psihologie pozitivă: fundamentele ființei perfectibile

Această nouă abordare este ceea ce noi numim Psihologie pozitivă. Nu este vorba doar de a acuza omul de un determinism fatalist (psihanaliză și de comportament clasic), ci de a-l vedea ser perfectibil, întotdeauna deschisă pentru a îmbunătăți și, mai presus de toate, nu ca o ființă bolnavă să fie diagnosticată.

Acesta este, probabil, unul dintre cele mai importante lucruri din această lume plină de zgomot, în continuă schimbare de informații, rețelele sociale și electronice, precum și o piață avid au profesioniști care se potrivesc mucegai lor pe de o parte, și, pe de altă parte, consumatorii obiecte tot mai perisabile.

Ce inteligență emoțională și psihologie pozitivă dau lumii este capacitatea de a fi o persoană: Nu-mi pierd sinelul în fața a tot ceea ce mă înconjoară (reificare) și, mai presus de toate, dau instrumentele necesare pentru a putea trăi pe deplin.

Referințe bibliografice:

• Coon, D. și Mitterer, J. (2010) Introducere în psihologie: acces la minte și comportament. Mexic D. F.: Învățarea de resurse
• Fromm, E. (2000) Arta iubirii. Mexic D. F.: Paidós
• Goleman, D. (1995) Inteligența se mișcăl. Mexic D. F.: Javier Vergara Editor
• Pretelín, F. (2012) Referendum Twitter. Mexic D. F.: Coyoacán
• Rojas, E. (1992) Lumina omului, o viață fără valori. Mexic D. F.: Rezervați
• https://www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• https: //www.youtube.com/watch? v = WcZrUtDYqb8 & indicele = ...
• [i] Fromm, E. (2000) Arta iubirii. Mexic D. F.: Paidós, p. 19
• [ii] Cf. FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25