Cum să studiezi pentru universitate? 7 consiliere psihologică

Studierea pentru universitate, în special pentru cei care nu au multă experiență într-o facultate, poate fi o provocare. Este clar că există cariere mai dificile decât altele, dar un lucru este clar: pregătiți pentru examene universitare și să fie la curent cu subiectele date de subiecți a universității necesită mai multă pregătire decât v-ați aștepta într-o școală sau liceu obișnuit.

Deci ... Cum să studiezi pentru universitate? Cum putem adopta acele obiceiuri de studiu care ne vor permite să ne adaptăm bine la ritmul muncii și învățării care ne așteaptă de la o facultate? Să vedem asta.

• Articol asociat: "11 tehnici de studiu vitale pentru a afla mai multe"

Cum să studiezi pentru universitate și să învăț săptămânal în săptămână

Atunci când se adaptează tipului de studiu tipic al unei universități, țineți minte următoarele indicații și idei cheie.

1. Autonomia este ceea ce contează

Primul lucru pe care ar trebui să-l știți este că în lumea universităților persoana direct implicată în învățare este, în mod clar, fiecare dintre elevi. Dacă în institute o mică experiență a studenților trebuia compensată printr-o atitudine foarte proactivă din partea profesorilor, această logică nu mai există în universitate. Elevii trebuie să facă ceea ce este necesar pentru a ține pasul cu conținutul pe care îl predau în clasă, fără a aștepta ajutorul nimănui (mai mult având în vedere că în majoritatea facultăților există mai mulți studenți decât profesori).

Deci, scapa de ideea că în spatele tău există o rețea de salvamari de oameni dispuși să evite să repeți subiecte sau să plătești din nou pentru a lua examenele. Acest lucru nu mai funcționează așa.

• Poate că te interesează: "Este mai bine să studiezi citit cu voce tare sau în tăcere?"

2. Clasele reprezintă o resursă importantă

Mulți oameni cred că clasele sunt pur și simplu acel loc pentru a fi prezenți, astfel încât să nu primească o notă pentru participare. Cu toate acestea, există ceva care face aceste spații foarte valoroase: Ele servesc pentru a ridica îndoieli.

Există un obicei de a vedea întrebările din clasă ca o raritate, ceea ce doar încetinește ritmul programatic. Cu toate acestea, ele sunt esența a ceea ce înseamnă a învăța. Sesiunea de întrebări servește umpleți lipsurile de cunoștințe care sunt între ceea ce este explicat și ceea ce este învățat prin analizarea a ceea ce spun cadrele didactice. Lucrul normal este că acest tip de decalaj de cunoștințe apare, deci trebuie făcut ceva pentru a împiedica continuarea acestuia.

Ridicarea unei întrebări cu voce tare este un lucru care poate evita minutele și chiar orele de căutare printre note, revizuirea bibliografiei, consultarea altor studenți etc..

3. Creați un calendar

Trebuie să vă evitați prin toate mijloacele să faceți timpul dvs. de studiu să depindă de datele la care aveți examenele pentru a vă face să revizuiți notele cu câteva zile înainte.

Pentru a face acest lucru, creați calendare din prima săptămână a semestrului, localizați zilele examenelor și creați o primă schiță a sesiunilor de studiu pentru fiecare subiect. Ținând cont de faptul că pentru a vă optimiza timpul de studiu ar trebui Acordați-i timp pentru a studia toți subiecții cel puțin o dată pe săptămână, transmiteți aceste sesiuni astfel încât să aveți un calendar echilibrat.

4. Creați scheme

Nu vă limitați să citiți ce ați pus în cărți, în fotocopii și în notele pe care le-ați luat în timp ce ați ascultat ce a fost spus în clasă. Scrieți propriile versiuni ale acelui conținut. Poate părea o sarcină "extra" inutilă, deoarece teoretic presupune dublarea a ceva ce există deja în alte suporturi vizuale, dar în realitate nu este. Motivul este foarte simplu: a face acest lucru vă cere să exprimați în propriile cuvinte un conținut și să îl formați într-un "coerent".

De exemplu, a face această activitate cu conținutul de învățat vă va permite să detectați în timp acele "lacune" ale cunoștințelor și acele contradicții aparente care, altfel, nu v-ar cunoaște decât la momentul testului sau la scurt timp înainte. De asemenea, va face studiul mult mai ușor, pentru că au tot conținutul într-un singur loc și ca parte a unui text structurat într-un mod care are sens pentru tine face lucrurile mult mai ușor.

Pe de altă parte, faptul de a scrie din nou conținutul agendei te face să-i memorezi mult mai bine decât ți-ar face prin simpla citire, deoarece face ca informația să fie fixată mai bine în memoria ta.

5. Dacă puteți, studiați într-un grup

Ședințele de studiu ale grupului reprezintă o modalitate ideală de a detecta îndoielile timpurii pe care altfel nu vi le-ar fi avut loc. Datorită acestor sesiuni, acele întrebări dificile care ar fi fost lăsate în afara radarului tău sunt centralizate dacă te-ai limitat să studiezi în propriul tău ritm, fără să numeri pe ceilalți. Desigur, asigurați-vă că ați studiat cu oameni care au un nivel de cunoaștere similar cu al tău, sau ar putea fi o experiență frustrant.

6. Mergeți prin examene imaginare

La sfârșitul fiecărei sesiuni de studiu, puneți-vă întrebări despre un posibil examen imaginar. În acest fel, îndoielile vor apărea într-un mediu controlat, în care, dacă nu le cunoașteți, puteți merge la surse. Cei care au fost o provocare le veți învăța bine pur și simplu pentru că acestea te-ar fi făcut să treci printr-un moment de tensiune și incertitudine cu care vă veți aminti în viitor. Memoria emotionala este foarte puternica.

7. Creați pauze de odihnă

Nici o sesiune de studiu de mai mult de o oră nu poate fi supusă. Ideea, de a face bine, este că vă propuneți mici pauze de aproximativ zece minute la fiecare trei sferturi de oră, aproximativ. În felul acesta veți rămâne într-un mod adecvat, pregătindu-vă să vă confruntați cu următoarea ședință de studiu cu facultăți complete.