8 mituri despre psihologia modernă

Psihologia este una dintre disciplinele pe care circulă mai multe mituri, în parte deoarece tema sa de studiu este interesantă pentru publicul larg și, în parte, pentru că, având în vedere versatilitatea proceselor mentale, poate "inventa" tot felul de teorii bizare despre modul în care funcționează creierul nostru.

Mituri ale psihologiei actuale

În acest capitol vom examina câteva din miturile cele mai răspândite ale psihologiei și vom vedea de ce sunt false.

1. Visele au un sens ascuns

Una dintre cele mai răspândite idei despre funcționarea proceselor mentale este aceea visele au o modalitate de a fi interpretate care ne portretizează modul de gândire, temerile noastre și dorințele noastre.

Acest mit, bea direct din teoriile psihanalitice născut cu Sigmund Freud, nu se bazează numai pe convingeri care nu au fost dovedite, astfel încât nu există nici un motiv să presupunem că visele înseamnă ceva anume dincolo de interpretare toată lumea dorește să le dea pe baza propriei lor puteri creative.

2. O mare parte din problemele psihologice sunt rezolvate prin exprimarea lor

Este foarte comun să credem asta sarcina psihoterapeuților este pur și simplu să fie acolo pentru a asculta problemele pe care pacientul le-a spus, și că exprimarea verbală a acestor probleme produce un sentiment de bunăstare care este fundamentul soluției oferite de psihologie.

Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că o mare parte din cauzele pentru care oamenii merg la psiholog au de-a face cu factori concreți obiectivi și materiale care nu vor dispărea pur și simplu pentru că se vorbește despre ele. stres Situații de familie, tulburări de alimentație, jocuri de noroc, fobii ... toate există pentru că există o interacțiune dinamică între persoana și elementele mediului său, care se reproduce și rămâne în timp, indiferent de modul în care că persoana o experimentează sau o interpretează

3. Există un creier rațional și emoțional

de asemenea există un mit în care două creiere superimpuse se află în capul nostru: un creier rațional și un creier emoțional. Are un mic sâmbure de adevăr, din moment ce zonele cele mai apropiate ale trunchiului cerebral creierului si a sistemului limbic implicate mai direct în procesele mentale legate de stări emoționale în comparație cu zonele din suprafata creierului, cum ar fi lobul frontal, dar este încă o simplificare.

Ceea ce se întâmplă în realitate este faptul că toate părțile creierului lucrează împreună în ambele procese legate de emoție și cele legate de gândirea "rațională", până la punctul în care este practic imposibil să știm dacă un model de activare a neuronii sunt raționali sau bazați pe emoții.

4. Folosim doar 10% din creier

Acest mit se bucură de o mare popularitate, dar totuși este absurd în mai multe moduri. În primul rând, atunci când vorbim despre acest potențial ascuns de 10% din creierul nostru ele sunt adesea confundate în mod egoist cererile întemeiate pe materialul (modul în care funcționează într-adevăr corpul tau) cu cele menționate la „potențialul ascuns“ nostru ca ceva mai abstractă și bazată pe filosofia vieții pe care o urmăm.

Acest lucru face mai ușor să „arunce piatra și ascunde mâna“, adică, afirmând lucruri ar fi bazate pe cunoștințe științifice și, atunci când sunt provocate, făcându-le doar trec prin idei despre viata merita traita, modul cel pe care îl putem găsi, etc..

Pentru a afla mai multe despre motivul pentru care tot ceea ce știm despre modul în care funcționează creierul contravine mitului de 10%, puteți citi acest articol.

5. Mesajele subliminale vă fac să cumpărați lucruri

Ideea că o echipă de publicitate ne poate face să simțim impulsul de a cumpăra un anumit produs prin introducerea unor cadre "ascunse" într-un videoclip sau a unor litere dintr-o imagine nu a fost dovedită, ci mai degrabă că se bazează pe un experiment, acela al lui James Vicary și Coca-Cola, care nu a ajuns niciodată ca atare, așa cum a recunoscut și Vicarul.

6. Interpretarea desenelor cuiva servește pentru a le evalua personalitatea

Analizând desenele oamenilor este utilă numai atunci când explorați boli foarte specifice, cum ar fi hemineglect, în care jumătatea stângă a ceea ce este percepută este ignorată (și, prin urmare, partea stângă a desenelor este lăsată neterminată). Așadar, testele proiective, precum cele în care sunt analizate desenele cuiva, nu servesc la evaluarea detaliilor despre personalitatea oamenilor și, dincolo de opiniile individuale despre terapeuții care le aplică., sub lupa de studii care analizează o multitudine de rezultate nu s-au dovedit a fi eficiente.

Meta-analizele care au fost efectuate cu privire la aceste teste indică utilizarea lor puțin sau deloc, printre altele, pentru că nu există nici o cale unică, care poate fi interpretat un desen: ceva este un produs al creativității și, prin urmare, de evacuare la schemele preconcepute.

7. Hipnoza vă permite să controlați voința cuiva

Hipnoza pare să fie puțin mai puțin decât o putere magică care face ca cineva antrenat în aceste tehnici să poată trata corpul altor oameni, dar realitatea este departe de această viziune atât de piață și spectaculoasă.

Adevărul este că Hipnoza se bazează fundamental pe sugestie și în măsura în care persoana este dispusă să participe la această tehnică. Cine nu vrea să fie hipnotizat, nu va fi influențat de hipnoză.

8. Personalitatea este atribuită în timpul tinereții

Este adevărat că primii ani de dezvoltare sunt fundamentali și că lucrurile care ni se întâmplă pot lăsa un semn greu de șters în raport cu modul nostru de a acționa și de a percepe lucrurile, dar acest lucru nu ar trebui să fie exagerat.

Aspectele importante ale personalității pot continua să varieze odată ce adolescența și adulții tineri sunt lăsați în urmă într-un mod similar cu ceea ce se întâmplă cu Walter White în Breaking Bad (deși nu întotdeauna pentru rău, desigur). În cele din urmă, creierul nostru se schimbă în mod constant, în funcție de ceea ce trăim, chiar și în vârstă înaintată.