4 concepții greșite despre optimism (și despre realitatea aspră)

Nimeni nu poate îndoi că optimismul, în unele situații, poate fi o cheie a succesului într-un aspect al vieții noastre. totuși, Trăim în momente în care obsesia cu fericirea îi face pe mulți să creadă că optimismul este totul.

A fi optimist are avantajele sale, dar atâta timp cât este în acord cu mediul și realitatea în care ne mișcăm. Ca totul în această viață, excesul și lipsa de optimism sunt negative.

• Articol relevant: "125 fraze pozitive scurte pentru a trăi zi cu zi cu optimism"

Cum este un optimist?

Fiecare persoană are propriile particularități și, evident, fiind pesimistă, nu este deloc bună. De fapt, persoanele care sunt sensibile și obiective și, în plus, sunt optimiste, pot fi considerate avantajate.

Optimistii sunt oameni care se uita la partea pozitiva a lucrurilor in loc de a-si petrece toata ziua regretand ca nu le pasa de cate ori cad, pentru ca din fiecare experienta obtin rezultate pozitive. Dar optimist este o persoană care are întotdeauna un zâmbet pe fața lui, în ciuda adversității, dar este una cu o încredere în sine ridicată și realiste cu mediul care îl înconjoară.

dar, Cum sunt oamenii optimisti? Acest tip de indivizi prezintă o serie de caracteristici:

• Ei văd oportunități de creștere și învățare în eșecuri. Căderea înseamnă să te ridici.

• Ei nu se înșeală, dar au o mare capacitate de auto-reflecție și sunt cinstiți cu ei înșiși.

• Ei sunt oameni obiectivi și realiști, motiv pentru care se pretind întotdeauna că sunt sensibili și coerenți în acțiunile lor.

• Ei au o bună stima de sine și sunt apreciați pozitiv.

• Ei nu se compară cu ceilalți, pentru că au găsit pacea interioară.

• Ei au o mare capacitate de auto-motivație în ciuda obstacolelor care vin în cale.

• Se luptă pentru ceea ce doresc și pentru propriile lor vise.

• Ei locuiesc aici și acum și se bucură de prezent.

• Sunt inteligenți emoțional.

• Dacă doriți să aflați mai multe despre aceste caracteristici, puteți citi articolul nostru: "11 caracteristici ale oamenilor optimiști"

Credințe false despre optimism

Deși un optimist este benefic, unii oameni pot avea credințe false despre această mentalitate pozitivă.

1. Fiind un optimist te va face fericit

Fericirea depinde de mulți factori și de a gândi că pur și simplu pentru a adopta o mentalitate pozitivă și a fi optimist tot ceea ce va merge pe roți este o greșeală. Optimismul nu este ceva care este impusă de sine, ci un mod de gandire si comportament, care are multe de făcut este nivelul de încredere a unei persoane și modul în care aceasta se referă la evenimentele care au loc în jurul lor.

Optimismul nu este acela de a arăta în sens invers atunci când se întâmplă lucruri negative, ci de a face față realității așa cum este și de ao accepta. Odată acceptată, este să vă mișcați și să lucrați pas cu pas pentru a obține ceea ce doriți.

2. Optimismul este o atitudine

Optimismul nu este ceva un individ poate impune pe el însuși, și așa cum am spus, are de a face cu construirea o personalitate puternică și o persoană realistă, care are încredere în sine. Nu este vorba despre a vedea viața unui trandafir și de a trăi nevătămat de problemele. Este vorba despre analiza și acceptarea lor. Să observe și să se detașeze emoțional de unele situații neplăcute.

Este vorba despre privirea spre viitor, dar întotdeauna cu picioarele pe pământ. Optimismul nu trăiește în așteptări iraționale. Se vede lucrurile așa cum sunt și învățând de la ei. Oamenii optimi nu reușesc, dar înțeleg că eșecurile fac parte din viață.

3. Problemele sunt rezolvate cu optimism

Optimismul singur nu rezolvă probleme. Aceasta ne poate motiva sa mergem mai departe, dar trebuie sa ne facem si partea noastra pentru ca totul sa mearga asa cum dorim. Prin urmare, încrederea în sine este esențială în acest sens, deoarece este o variabilă psihologică care se referă la percepția abilităților și a resurselor pe care le avem atunci când îndeplinim o sarcină. Crezul în sine rezolvă probleme, nu optimism pe cont propriu.

• Articol relevant: "Eficiența lui Albert Bandura: crezi în tine?"

4. Poți fi optimist tot timpul

A crede că poți fi optimist tot timpul și să trăiești mereu cu zâmbetul din gură este ceva nerealist și, în acest caz, vom vorbi despre optimismul fals. Așa cum a spus psihologul umanist Abraham Maslow, "Optimismul fals, mai devreme sau mai târziu, dezamăgește, înfurie și disperă".

Optimismul fals este legat de o stima de sine scazuta si de o incercare de a ascunde insecuritatea pe care o simti. De fapt, optimistii falsi nu ating obiectivele propuse, deoarece nu sunt realiste. Pe termen lung, și așa cum explică Maslow, optimismul fals sfârșește prin a frustra persoana.

Pe scurt, oamenii cu optimism fals:

• Ei nu se prețuiesc pe ei înșiși

• Nu vă auto-motivați

• Ei nu locuiesc aici și acum, nici nu se conectează cu ei înșiși

• Nu sunt cinstiți cu ei înșiși

• Nu sunt realiste

• Optimismul fals este la fel de rău ca și pesimismul. Dacă doriți să aflați mai multe despre acest lucru, puteți citi articolul nostru: "Optimismul fals: ce este și care sunt efectele sale negative?"