10 caracteristici esențiale ale unui bun psiholog

A fi un bun psiholog nu este întotdeauna o sarcină ușoară, deoarece această profesie poate deveni stresantă și copleșitoare.

A trata cu alți oameni și problemele lor, uneori grave, ajutându-i să-și administreze corect emoțiile, poate fi obositoare. Printre profesioniștii din psihologie se știe că, în special cei care sunt dedicați terapiei psihologice, primii care trebuie să participe la sesiunile de terapie sunt terapeuții înșiși. Acest lucru îi poate ajuta să fie mai obiectiv atunci când vine vorba de tratarea pacienților.

• Articol recomandat: "Cele 8 motive pentru care trebuie să te duci la psiholog"

Principii de a fi un bun psiholog

De multe ori, diferența dintre a fi un bun psiholog sau un psiholog rău este în atitudine, urmând o serie de principii sau obiceiuri care îmbunătățesc munca profesională bună. Terapia psihologică poate uneori să nu funcționeze, dar psihologii ar trebui să evite ca practicile rele să fie motivul pentru care pacientul nu a beneficiat de ajutor terapeutic.

• Poate că te interesează: "10 semne pentru a detecta un psiholog rău sau un terapeut"

dar, ¿care sunt principiile pe care trebuie să le aplice un profesionist de psihologie bun? ¿Cum ar trebui un bun psiholog sau terapeut? Apoi le explicăm.

1. Nu judecați niciodată un pacient

De-a lungul carierei sale profesionale, un psiholog poate întâlni pacienți care gândesc diferit față de el în multe feluri. În plus, unele dintre experiențele pe care pacienții le dezvăluie poate să nu fie ușor de înțeles pentru mulți oameni. Dar psihologul sau terapeutul trebuie să înțeleagă situația și, în ciuda faptului că nu împărtășesc modul de a acționa sau de a gândi la pacient, nu ar trebui să-și impună niciodată opinia.

Psihologul este un profesionist care a fost instruit să ofere pacientului instrumentele necesare pentru a-și îmbunătăți bunăstarea psihologică. prin urmare, un bun psiholog nici nu judecă și nici nu îi critică pacienții.

2. Fiți accesibili

Pacienții au tendința de a fi oameni care au nevoie de ajutor profesional din diferite motive, dar sunt, de obicei, într-o situație de suferință psihologică și emoțională. Un bun psiholog îi permite clienților să se simtă confortabil în sesiunile lor și este accesibil. Acest lucru ajută pacientul să se deschidă și să se simtă pregătit să-și depășească temerile.

3. Ascultați în mod activ

Terapeutul trebuie să acorde atenție totală pacienților săi, așa că nu ar trebui să auziți doar ceea ce spune el, ci să-l ascultați pe deplin. Aceasta înseamnă că trebuie să ascultați în mod activ, adică să fiți atenți cu cele cinci simțuri la ceea ce spune pacientul.

de asemenea, psihologul nu trebuie să-și întrerupă continuu pacientul în timpul sesiunii, deoarece nu este pozitiv să menținem conexiunea terapeut-pacient. În acest sens, este esențial ca psihologul să ofere un raport excelent în sesiunile lor.

4. Fii conștient de sine și sincer

Relația terapeutică nu este întotdeauna ușoară, deoarece psihologii sunt ființe umane cu propriile emoții și gânduri.

Dar bunul psiholog este conștient de sine și știe când se oprește să fie obiectiv și se bazează pe prejudecăți atunci când vine vorba de a-și ajuta pacienții. În plus, psihologii buni sunt sinceri atât cu pacientul cât și cu ei înșiși, ceea ce permite ghidarea pacientului pe calea recuperării.

5. Fii în formare continuă

Un bun psiholog se formează în mod continuu, pentru că trebuie să fie capabil să înțeleagă și să-și trateze pacienții în cel mai bun mod posibil. Societatea noastră este în continuă schimbare, iar progresele tehnologice ne schimbă modul de a interacționa cu mediul.

Pentru a înțelege realitatea actuală, terapeutul trebuie să își actualizeze cunoștințele în mod constant. Formarea este esențială pentru continuarea îmbunătățirii și continuarea creșterii profesionale.

6. Fii etic

Psihologul, pe lângă faptul că posedă cunoștințe teoretice și practice pentru dezvoltarea corespunzătoare a profesiei, trebuie să fie conștienți de resursele și limitările sale și de principiile etice care guvernează exercitarea profesiei lor. Există un cod deontologic pe care toți profesioniștii din domeniul sănătății mintale trebuie să le urmeze strict și care garantează un serviciu profesional și de calitate.

Responsabilitatea socială a psihologului îl obligă să respecte demnitatea pacienților săi și să păstreze și să protejeze drepturile fundamentale ale omului. Printre unele dintre obligațiile etice ale psihologului, putem constata: să folosim cunoștințele lor pentru a promova bunăstarea umană sau pentru a păstra secretul profesional.

7. Comunicați în mod eficient

Din moment ce psihologii se ocupă de oameni, este necesar să stăpânească anumite abilități interpersonale și abilități de comunicare.

Pentru unul dintre motivele pentru care există o relație profesională bună între un terapeut și un pacient este o bună comunicare și înțelegere între cele două, este absolut necesar ca profesionistul să posede o serie de resurse comunicative care să facă mesajul să ajungă în mod clar la pacient.

8. Fiți răbdători

Una dintre calitățile pe care terapeutul trebuie să le dețină este răbdarea. De-a lungul sesiunilor terapeutice pot apărea ursi și coborâșuri din partea pacientului, ceea ce poate afecta și psihologul, făcându-l să pună la îndoială modul său de lucru.

Relația psiholog-pacient nu este întotdeauna idilică și, în multe cazuri, psihologul trebuie să fie tolerant și pacient și trebuie să poată transmite această răbdare astfel încât pacientul să fie conștient de faptul că suișurile și coborârile sunt normale.

9. Fiți empatici

Dar terapeutul trebuie să fie nu numai pacient în fața persoanei din fața lui, dar, pentru a-și îndeplini sarcinile profesionale cu succes, trebuie să fie empatic.

Asta înseamnă că el trebuie să se poată pune în locul celuilalt pentru a simți ceea ce simte și gândește așa cum crede el. În acest fel, veți putea înțelege magnitudinea problemei pe care o trăiește persoana și vă va putea ajuta. Dacă psihologul nu reușește să fie empatic, el poate minimaliza problema pacientului, ceea ce îl poate determina să folosească unelte inadecvate.

10. Derulați când este necesar

Psihologul trebuie să înțeleagă că nu poate ajuta pacientul în toate motivele consultării sale sau este expert în rezolvarea tuturor problemelor. Unul dintre principiile de a fi un bun psiholog este știți cum să obțineți atunci când este necesar.

De aceea, psihologul trebuie să îl adreseze unui alt profesionist, astfel încât acesta din urmă să poată beneficia de ajutorul oferit de un alt profesionist în domeniul sănătății. În caz contrar, sunteți angajat într-o practică profesională proastă.

Referințe bibliografice:

• Colegiul Oficial al Psihologilor din Spania. (2010). Cod de etică. Disponibil la: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Badós López, A. și García Grau, A. (2011). Abilități terapeutice Disponibil la: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf