Definirea prejudecăților sociale și a stereotipurilor

Prejudecarea unei persoane constă din faceți judecăți înainte să o cunoașteți. Prin economia cognitivă și o anumită placiditate emoțională tind să clasifice oamenii în primă instanță. Deci, ale noastre “prima privire” Este cernut de credințele noastre, plasându-ne într-o anumită poziție. Poziția noastră depinde în principal de convingerile noastre despre noi înșine, ca întotdeauna “ne uităm” cu ochii noștri.

În acest articol din PsychologyOnline, vom vorbi despre care sunt prejudecățile și stereotipurile sociale și cum să le depășească.

1. Prejudecăți sociale și stima de sine
2. Poziția celorlalți
3. Depășiți stereotipurile

Prejudecăți sociale și stima de sine

Albert Bandura a inventat conceptul de selfefficacy. Acest termen se referă la încrederea pe care o persoană o are în atingerea unui obiectiv și care afectează realizarea acestui lucru, adică în performanța însăși. Persoanele cu auto-eficacitate scăzută se predau cu ușurință la dificultăți sau chiar decid, la început, să nu facă față provocării. Convingerile despre auto-eficacitatea noastră fac parte din stima noastră de sine.

În practică, ar trebui să considerăm că profesorii, managerii și antrenorii ar trebui să consolideze imaginea de sine a studenților, a lucrătorilor și a sportivilor, respectiv. Dacă acestea ajută la evitarea eșecurilor și stigmatizării, performanța ucenicilor se va îmbunătăți în mod semnificativ.

stima de sine Este un concept larg care include factori emoționali (simt), cognitivi (cred) și comportamentali (fac). În practică, acești factori se amestecă constant, hrănindu-se reciproc. În acest fel, putem înțelege cum eșecurile din viața timpurie produc o descurajare permanentă la unii oameni. Pe de altă parte, putem să elucidăm modul în care prejudecățile sociale sau stereotipurile Ei stigmatizhează anumiți oameni sau grupuri sociale. Stimularea noastră de sine influențează atât performanța noastră personală, cât și judecățile pe care le avem asupra altora. Atunci când judecăm pe alții, ceea ce facem este să punem anumite așteptări cu privire la eficacitatea lor de sine.

Poziția celorlalți

Când frica ne invadează sau ne îndoim noi, sensibilitatea noastră la stimulii care anunță eșecul crește. Poziția celorlalți depinde de convingerea că vor sprijini sau vor demola stima noastră de sine. Emoțiile care stau la baza sunt Teama și bucuria: frica inainte de pericolul sau bucuria inainte de o noua provocare.

Naiv, suntem convinși că imaginea proiectată de alții corespunde așteptărilor pe care le avem despre faptele pe care sunt capabile să le îndeplinească. Exemplar, simțim bucurie când suntem bolnavi și o persoană în haina albă ne examinează, dar ne simțim teama când, în aceeași situație, suntem examinați de o persoană îmbrăcată ca mecanic.

Astfel, putem crea stereotipuri mai subtile, cum ar fi faptul că femeile conduc mai rău sau că asiați sunt mai mulți muncitori. Cele mai multe dintre ocaziile noastre Stereotipurile sociale sunt automate, adică sunt forme învățate de supraviețuire.

Depășiți stereotipurile

În dialog, putem distruge stereotipurile bazate pe teamă și susține-ne în bucurie pentru existența celuilalt.

Bucuria este o emoție care ne face să ne deschidem experiența și ne permite să avem posibilitatea constantă de a schimba pozițiile. Spinoza a definit dragostea ca fiind “bucurie pentru o realitate externă”. Este posibil ca cel mai rău dușman să locuiască în noi pentru că nu suntem capabili să fim buni la noi înșine. Când suntem capabili să ne iubim pe noi înșine, putem face aventura iubirii altora.