Prietenii lui Sullen? Ajută-i să nu mai fie!

O persoană scârboasă nu este sociabilă și evită tratamentul și conversațiile cu oamenii. Oamenii aspra primesc lumea într-un mod distorsionat, interpretând relațiile sociale ca fiind amenințare constantă și ei cred că toți oamenii vor să le rănească și de aceea costă atât de mult să se relaționeze cu ceilalți. ¿Ai prieteni care se întâmplă cu ei? Îl poți ajuta să fie mai bine. ¡Continuați să citiți!

1. Exprimați ceea ce simțiți
2. Spune-i ce ar trebui să îmbunătățească
3. Cereți schimbări
4. Și dacă nu se schimbă?

Exprimați ceea ce simțiți

Dacă prietenul tău scandal a făcut ceva care te-a deranjat, trebuie să fii sinceră și explicați-vă că vă simțiți supărat, supărat sau trist și de ce. Fii clară și concisă în cuvintele tale. De asemenea, trebuie să acceptați responsabilitatea care vă corespunde dacă în orice moment ați fost prea sensibil la comentariile dvs. și le-ați spus.

Spune-i ce ar trebui să îmbunătățească

Explicați-i ceea ce te-a deranjat și ce așteptați să vă schimbați pentru a vă îmbunătăți relația, pentru a explica consecințele pozitive și pentru a clarifica faptul că, în acest fel, vă veți simți mai bine și că el sau ea va.

De asemenea, pentru a fi conștienți de lucruri, descrieți situațiile în care se comportă într-un mod greu de înfruntat, de exemplu: "Când vorbești cu mine, o faci într-un ton foarte puternic și insultător".

Cereți schimbări

Întreabă-l clar asta schimba atitudinea ta: "Aș vrea să vorbești cu mine într-un mod plăcut și fără a striga, astfel putem vorbi mai bine".

Și dacă nu se schimbă?

Dacă chiar și după toate încercările și răbdarea voastră veți vedea că nu-și schimbă atitudinea și rămâne exact același în comportamentul său, atunci, Spune-i despre consecințe negativ care va aduce.

Faceți-o clară cu această atitudine și cu refuzul dvs. de a vă schimba te vei distanta emotional pentru că nu trebuie să suporți acel comportament al nimănui și care este în mâna ta care împiedică.