De ce uneori este greu să privim pe cineva în ochi?

Privind pe cineva în ochi în timpul dialogului este esențial. Este foarte vizibil imediat atunci când cineva este dodging aspectul interlocutorului, iar în aceste cazuri, se presupune a menține contactul vizual cu cineva este inconfortabil, fie prin timiditate sau pentru că la acel ceva timp ascuns.

Este adevărat că oamenii foarte timizi sau cu fobie socială poate avea mai multe dificultăți să se uite în ochii relativ necunoscut (iar în cazul celor din urmă, poate deveni total incapabil de asta). Același lucru este valabil și pentru persoanele cu tulburări ale spectrului autismului.

Cu toate acestea, în anumite situații, oamenii care nu îndeplinesc aceste caracteristici pot, de asemenea, să înțeleagă că este dificil pentru ei să privească direct elevii celuilalt.. De ce este asta??

Când se menține costurile de contact vizual

Se presupune de obicei că evitarea ochilor cuiva este un semn de nesiguranță. Ideea a fost că este o acțiune inconștientă și non-voluntară care exprimă teama de a fi descoperită.

Nu este o explicație nebună, la urma urmei, fața este partea din corpul nostru în care emoțiile noastre sunt exprimate mai mult și mai bine, iar frica este una dintre ele. Zona ochilor, în special, este deosebit de expresiv, pentru că este înconjurat de mușchi mici care reacționează foarte sensibil la orice reacție a sistemului nostru limbic, acea parte a creierului cele mai strans legate de sentimente.

de asemenea, ochii unei persoane ne spun unde se îndreaptă atenția. Ele ne pot spune literalmente direcția următorului element fizic pe care îl observați și poate, de asemenea, să-i dezvăluiți atunci când vă concentrați asupra amintirilor sau operațiilor mentale pe care le desfășurați..

De exemplu, atunci când cineva este să improvizeze o scuză, este mult mai probabil să păstreze holbezi mai mult timp decât în ​​mod normal și că traiectoria privirii lui pare mișcare haotică și haotic.

Odată cu trecerea timpului, oamenii învață că putem cunoaște multe despre starea psihică a celuilalt prin căutarea în ochii lor, dar ajungem și la concluzia că același principiu ne poate fi aplicat. De asta, Fără a observa noi, aflăm că nervii și acțiunea de a privi pe cineva în ochi reprezintă o combinație proastă, pentru că ne poate da departe.

Privind departe în cazurile de timiditate

Când sunteți o persoană timidă sau aveți fobie socială, ceea ce doriți să ascundeți este tocmai propria dvs. nesiguranță, pe care o asociem spontan cu "răul". În acest fel, chiar dacă nu mințim sau ascundem informații importante, dacă suntem timizi, vom învăța să privim cu atenție ca o strategie pentru a nu da prea multe indicii despre viața noastră mentală.

Dar anxietatea care vine de la a fi conștientă de această strategie produce la rândul ei mai multă nervozitate și stres, care oferă mai multe motive să nu privim pe cineva în ochi, creând astfel o situație de tip "pește care înțepă coada". De fiecare dată când există mai multe motive pentru a încerca ca cealaltă persoană să nu știe ce trece prin mintea noastră.

În acest fel, se poate spune că privirea este o strategie care pornește de la iraționalitate și care, în practică, este foarte nefolositoare și chiar contraproductivă. Din nefericire, conștientizarea acestui fapt nu îmbunătățește lucrurile, deoarece este ceva care nu este controlat de noi.

O nouă explicație despre incapacitatea de a privi în ochi

Explicația pe care tocmai am văzut-o se bazează pe învățarea și sentimentele care ne determină să credem că trebuie să-l împiedică pe celălalt să știe ceva ce știm. Cu toate acestea, recent a ajuns la o altă explicație care nu contrazice pe cea precedentă, ci o completează.

Într-un studiu realizat la Universitatea din Tokyo, un număr de voluntari au fost recrutați și li sa cerut să îndeplinească o sarcină de asociere cuvânt. Lucru amuzant a fost asta Atunci când realizează această sarcină, privindu-se în ochii unei persoane a cărei fotografie a fost proiectată înaintea lor, performanța lor a căzut în mod semnificativ, în ciuda faptului că nu cunoșteau acești oameni deloc sau a trebuit să interacționeze cu ei dincolo de a-și menține ochii fixi.

Această investigație ar putea fi o dovadă că simplul fapt de a căuta pe cineva în ochi este, în sine, o activitate care necesită o bună parte din creierul nostru să se concentreze asupra lui. S-ar putea să fim predispuși să folosim multe dintre resursele sistemului nostru nervos pentru a procesa informații de la fața celuilalt și sunt momente în care acest lucru ne face incapabili să facem alte lucruri; Păstrați o conversație complicată sau bazată pe reflecție, de exemplu.

Adică, nu esquivaríamos ochii altora ascund atât în ​​mod direct mișcările noastre puțin expresive, dar ne-ar face pentru a preveni o mare parte din obiectivul nostru rămâne „prins“ în ochii lui, lăsându-ne fără capacitatea de a face alte operațiuni mental.