Cum să mențină o prietenie, în 6 sfaturi

Menținerea unei prietenii este o sarcină pe care mulți o ignoră. Mai ales în cazul în care aceste legături emoționale sunt asimetrice, adică o parte dă mult și primește atât de mult, este ușor pentru unul dintre prietenii au devenit obișnuiți cu avantajele oferite de a fi un „prieten ...“.

Deci, nu doare niciodată să ne amintim că este necesar să menținem o prietenie prin mici acte de viață de zi cu zi. Prietenia este demonstrată prin fapte.

• Articol relevant: "Cele 12 tipuri de prieteni: cum sunt a ta?"

Cum să mențină o prietenie sănătoasă și funcțională

Unii oameni presupun că prieteniile sunt ca un titlu nobil: o etichetă care, dacă nu se întâmplă ceva rău, va fi conservată pentru viață. Cu toate acestea, această credință este total falsă dintr-un motiv foarte simplu: menținerea unei prietenii nu este ceva care depinde de noi înșine și de existența noastră. Este o legătură emoțională și afectivă care trebuie să fie hrănită de la cele două extreme și că, dacă nu este îngrijită, cu timpul ea se învârte.

Din păcate, nu toată lumea are această idee în minte, și presupun că au întotdeauna prietenia celor care râd astăzi cu glumele lor, împărtăși momentele speciale și să ofere asistență atunci când este necesar.

Pentru această clasă de prieteni, prietenia se perpetuează în timp, ca și cum nu ar depinde de actele poporului și ar avea propria sa entitate. Când își dau seama că timpul a înrăutățit această legătură, deja este prea târziu, iar încercările lor de a reconstrui această uniune par a fi fructificat de interes și oportunism.

Pe de altă parte, cunoașterea faptului că prietenia trebuie menținută nu este ceva care pornește de la apărarea moralității, ci mai degrabă o parte din cele mai elementare cunoștințe de psihologie. Dincolo de ceea ce credem sau ceea ce credem că este bun sau rău, este faptul că cine nu mai are stimulente să fie prieten cu cineva, pur și simplu dedica mai puțin timp și efort acestei persoane, cu excepția cazului în care întreaga relație a fost bazată pe o legătură de dependență și, prin urmare, nu este o prietenie, ci o dinamică relațională toxică. Considerând asta ... ce putem face? Apoi vom revizui câteva sfaturi pentru a menține o prietenie.

1. Periodic, dedicați timp acelei persoane.

Orice se întâmplă, o prietenie este demonstrată prin dedicarea de momente pentru a împărtăși experiențele cu acea persoană. Este o măsură necesară, dar nu suficientă, pentru că totul trebuie să fie construit pe ea. În caz contrar, este foarte probabil că nu va exista un eveniment care să se confrunte cu ambii oameni, dar faptul că au trecut luni și nimeni nu a vorbit va face, oricât de mult aveți o amintire bună a acelui prieten, ajungeți într-un punct în care vă opriți să numărați prietenia voastră.

Prin urmare, este bine să rezervăm anumite momente pentru a vorbi cu prietenul respectiv. Deși nu este aproape, noile tehnologii permit să vorbească în mod similar cu ceea ce s-ar întâmpla într-un dialog personal. Nu există nici o scuză pentru a nu avea un contact regulat.

• Articol asociat: "Cele 10 beneficii de a avea prieteni, în funcție de știință"

2. Amintiți-vă datele simbolice

Acesta este altul din exemplele acelea care, cu puțin, puteți obține un impact emoțional al câștigului. Amintiți-vă o dată semnificativă, mai ales dacă are de-a face cu o experiență comună, arată clar că pentru noi această persoană este importantă. Dincolo de ziua de naștere există multe alte zile memorabile: ziua în care am început o călătorie, ziua în care a avut loc prima conversație etc..

3. Acordați-vă ajutorul

Dacă știți că cealaltă persoană trece printr-un timp prost, nu căutați nici o scuză pentru a nu vă oferi ajutorul. Există și cei care încearcă să evite astfel de situații, pur și simplu pentru că nu știu cum să se ocupe de ei și se tem să le rănească pe cealaltă persoană, făcându-i să se gândească la ceea ce îi îngrijorează, dar în orice caz părăsirea zonei de confort este recomandată, deoarece ceea ce se poate pierde (se confruntă cu un moment incomod) nu este nimic în comparație cu ceea ce poate fi câștigat.

• Poate că sunteți interesat: "Cum să ieșiți din zona dvs. de confort? 7 chei pentru ao realiza"

4. Extinde-ți cercul social dacă dorești

Acesta este un alt mod de a consolida o prietenie. Faceți-l să intre în contact cu alți oameni din cercul dvs. social Nu numai că îți îmbogățește viața și că este un dar în sine. De asemenea, este util ca prietenul tău să te cunoască mai bine, prin cei care te cunosc și pe tine.

5. Investiți în onestitate

Prietenia este un spațiu în care ne permitem să fim foarte cinstiți. Dacă vă faceți onestitate să vă definiți în acest tip de relații sociale, veți demonstra că puteți aștepta aproape acces direct la gândurile și opiniile voastre, și că nu vor construi o prietenie cu o fațadă.

6. Folosiți umorul

Relațiile de prietenie sunt cele în care umorul are mai multă valoare, deoarece poți să glumești cu multe alte lucruri, ori de câte ori se face, clarificându-se că trebuie să râdă împreună. Prin urmare, râsete ajută relativizează importanța problemelor, ceea ce face ca un dialog bazat pe acest simț al umorului autentic devine un spațiu sigur în care oricine poate acționa ca este, fără teama de a fi judecat.