Cum să educați în 15 exemple și strategii practice pozitive

Obiectivul acestui articol este de a oferi orientări care promovează educația pozitivă, care implică părinții, profesorii și orice profesionist care lucrează cu copiii, oferind o educație bazată pe stabilirea standardelor, clarificarea limitelor, afecțiunea, păstrarea drepturilor copiilor și adulților.

Îi voi împărți în 3 blocuri: cum să favorizezi comportamente adecvate, cum să reduci comportamentele necorespunzătoare și cum să te ajuți să fii un copil pozitiv.

• Articol asociat: "Disciplina pozitivă: educarea din respect reciproc"

Cum să consolidezi comportamente adecvate sau pro-sociale

Este vorba despre selectați comportamentele dorite sau potrivite pentru a fi efectuate de minor (exemplu: începeți să faceți teme la un anumit moment, vă spălați dinții, aveți grijă de fratele dvs., lăsați hainele în coș ...). Pentru aceasta folosim două tehnici:

1. Armare pozitivă

Ele sunt lingușitor în timp ce efectuează un comportament adecvat, sociale, verbale sau jucăuș pentru a face ceva potrivit. De exemplu: dacă stați liniștit pe canapea uitându-te la televizor cu sora ta mică, spunând: "Te iubesc să te comporți așa, ești campion", în timp ce dăm o atingere pe umăr.

Aceste întăriri trebuie să se facă imediat, în timp ce o faceți. Trebuie să o folosim atât cu comportamente pe care le considerăm corecte, cât și cu performanța copilului (pentru a favoriza faptul că el continuă să o facă) și cu comportamente noi care nu există în repertoriul său comportamental. Aceasta va favoriza creșterea frecvenței unui comportament deja existent, deși la o rată scăzută.

• Articol asociat: "Condiționarea operatorului: concepte și tehnici principale"

Programul de puncte

Ea constă în selectarea comportamentelor pe care dorim să le creștem (a face temele, a scrie ordinea de zi, a ieși cu prietenii, a le peria pe dinți ...). Odată selectată vom alege un întăritor pentru fiecare dintre ele. Idealul este să dedici o perioadă de timp activităților plăcute (vizionarea TV, calculator, mâncarea ceva ce vă place, joc cu copilul la ceva ce știm că vă place ...).

La început trebuie să existe imediate între performanța comportamentului dorit și premiu. Pentru aceasta putem face un tabel care este un program de sarcini. În rânduri vom indica indiciile de a efectua, în coloane zilele.

De fiecare dată când faci unul din aceste comportamente trebuie să puneți un punct (poate fi cu un autocolant, face o cruce, o culoare ...), dacă nu, căsuța rămâne goală (evită fețele tristă, puncte negative, roșu ...).

Dacă uitați oricare dintre sarcini, puteți să-i reamintiți: "Este ceva ce ați putea face pentru a obține un alt punct și ați uitat, uitați-vă la program ce este". În cazul copiilor mai în vârstă, în loc să folosim o masă, l-am putea scrie ca un contract, cu comportamentul care trebuie executat și cu clauza bonusului (premii) și clauza de sancțiune.

Sfatul meu este că dacă copilul face temele, el primește premiul și dacă nu sancțiunea este privarea premiului menționat. De exemplu: "dacă îți faci temele, vei avea timp liber să joci; dacă nu o faci, nu o vei avea "," dacă mănânci în 30 de minute, vei avea desertul pe care-l placi cel mai mult; dacă nu mănânci în 30 de minute nu va mai fi nici un desert ".

• Articol asociat: "Economia Token: cum este folosit pentru a motiva schimbările?"

Cum de a reduce frecvența comportamentului inadecvat?

Mai jos găsiți strategii care încearcă să minimizeze sau să reducă orice comportament disruptiv sau disfuncțional.

1. Extincția

Se compune din "Ignorați" comportamentul necorespunzător al copilului (tantra, furie, amenințări, insulte). Spunând "nu mai faceți asta", "fii liniștit", "mă voi înfuria" ... este o modalitate de a-i acorda atenție, așa că va continua să o facă.

Trebuie să retragem consecința consolidării (atenției) la emisia de comportament necorespunzător, astfel încât copilul să învețe asocierea dintre a face ceva nepotrivit - fără să-i acorde atenție. Trebuie să ignorăm acest tip de verbalizări și comportamente fără a le da în vreun moment.

2. Time Out

Se compune din scoaterea fizică a copilului din spațiul actual către mutați-l în camera dvs. sau într-un alt loc, pentru o perioadă scurtă de timp. De asemenea, pot fi părinții care părăsesc locul în care este copilul în cazul în care nu sunt viabile ceea ce am spus mai devreme.

Se va face imediat pentru comportamentul disfuncțional, astfel încât copilul să-l asocieze direct cu această acțiune, cu o atitudine neutră, folosind un ton de voce cât mai obiectiv posibil, evitând orice atitudine de furie, fără să certă sau să strige.

O vom face fără a stabili o interacțiune socială cu el. În cazul în care copilul întreabă de ce îi facem acest lucru, îl vom da a explicație explicită, și fără sarcină emoțională, a motivului. Putem lua copilul din situația de întărire (de exemplu, l determine să meargă la camera lui și se lasă camera în care este lipit de fratele său), sau elimina stimul care provoacă comportament neadecvat (de exemplu, în cazul în care copilul începe să arunce o lingurați alimentele pe care nu doriți să le mâncați, scoateți lingura).

Timpul de aplicare va fi aproximativ 5 minute, nu va depăși niciodată 10, și întotdeauna cu supravegherea. Copilul se poate întoarce la locul în care se afla sau se întoarce la locul în care a avut loc conflictul atunci când comportamentul său în ultimul moment a fost adecvat, încercând să nu facă acest lucru în timp ce arăta un comportament necorespunzător, cum ar fi strigăte, amenințări, lovituri ...

• Articol asociat: "Time out: ce este această tehnică de modificare a comportamentului??

3. Overcorrection

Copilul "Completați" pagubele cauzate. Trebuie să exersați modul corect de a efectua sarcina sau de ceea ce vi se cere să faceți. Această tehnică este utilizată pentru comportamente care provoacă daune sau provoacă deteriorări (de exemplu: vărsarea intenționată a laptelui pe masă).

În aceste cazuri, trebuie să încurajăm copilul să anuleze sau să repare daunele prin comportamente pozitive (în acest caz, luând laptele vărsat cu o cârpă). Acest lucru nu poate fi ușor, dar este esențial că copilul își asumă responsabilitatea, recunoscând ceea ce a făcut, rezolvând-o cât mai curând posibil.

În cazul în care copilul refuză să practice, trebuie să vă ajute să facă acțiunile corecte cu mâinile (dacă nu doriți să ridice, să ia mâinile și să ghideze fetele ca și în cazul în care acestea au fost cele ale unui robot, cules-le și depunerea lor la locul potrivit).

Plânsul, tantrul sau rezistența trebuie ignorate, Am încercat să păstrăm calmul, dar ferm până când sarcina sa terminat sau copilul începe să o facă singură. Să nu uităm, odată ce sarcina este terminată, laudă și întărește ascultarea.

• Poate că sunteți interesat de: "Cum să îmbunătățiți comunicarea în familie? 4 chei"

Cum să facem copilul pozitiv?

Cum să-i spuneți unui copil să facă ceva? Instrucțiunile trebuie să fie scurte, clare și specifice. Comandați ordine unul câte unul, folosind expresii pozitive, "nu" (de exemplu: "aruncați gunoi înainte de a juca Wii", în loc de "nu ați aruncat gunoiul încă, nu?").

Acestea sunt recomandate "Da - atunci" propoziții pozitive. De exemplu: "dacă îți faci temele, poți ieși pe stradă", "dacă îți ridici camera, poți să te uiți la televizor". Dacă este posibil, vă vom oferi opțiuni astfel încât să puteți alege (de exemplu: dacă trebuie să faceți duș, puteți alege să faceți acest lucru înainte sau după studiere, atâta timp cât îl veți întâlni).

Trebuie să-i lăudăm ascultarea și, după cum vedem în tot articolul, să stabilim consecințe pentru aceasta. Este util să oferiți mementouri și mementouri utile (de exemplu: "când sunetele de știri sunete știți că trebuie să vă culcați"). Părinți, profesori sau adulți care înconjoară copilul trebuie să accepte între noi, pentru a evita inutile sau ordine de a da contradictorii, fără a amenința copilul (de exemplu, un mod greșit ar fi: „Pavel, atunci când ai de gând să arunce gunoi“ "Dacă nu te comporți bine, va trebui să te pedepsesc", "este atât de dificil să-ți ordonezi camera?" ...)

Folosind modelele de mai sus observate linii s-ar putea spune ceva de genul: „Paul, du-te arunca gunoiul înainte de a juca Wii“, „dacă te joci cu sora ta, fără să-l plânge, voi lua leagăne parc“, „Dacă comanda dvs. camera pe care o puteți lua tableta "). Să practicăm "unde am spus costul spun premiu" (De exemplu, în loc de „dacă uitați să se spele pe dinți uitați-mi să vă dau bomboane mea,“ spune „daca te speli pe dinti dupa masa, puteți mânca dulciuri această după-amiază“).

• S-ar putea să te intereseze: "Sunt emoții negative atât de rele cum părea?"

Cum să te ajut să gândești pozitiv

Gânduri negative ("Mă va răni") dă o viziune negativă asupra copilului ("Sunt prost"). Din acest motiv ar trebui să încercăm să evităm generalizările ("de data aceasta nu a trecut atât de bine ca ieri" în loc de "a mers prost").

Când generalizăm (folosim întregul, niciodată, niciodată, întotdeauna ...), creăm o etichetă. Distorsiunea gândirii este un mod inadecvat de gândire care generează copiilor o imagine distorsionată a celor care îi împiedică să vadă realitatea, afectând negativ starea ta de spirit și într-un comportament neadecvat.

O modalitate de a ajuta este vă oferă o alternativă în loc să faceți o judecată (de exemplu: dacă faci o greșeală într-un joc, am putea spune "arăta dacă o faci așa că va funcționa mai bine", în loc să spui "ai făcut-o greșit" și să nu-i dai șansa de a îmbunătăți).

Cum să-i spunem ce ne simțim rău

Aceasta implică emit o expresie pozitivă înainte și după o expresie negativă, o plângere, respingere sau o cerere. Cu aceasta, vom înmuia expresia negativă și vom crește probabilitatea ca destinatarul să audă clar mesajul negativ și cu mai puțin hassle..

Exemplu: un student a făcut un loc de muncă care este sub performanța obișnuită și nu doriți ca ritmul său să scadă. Potrivit acestei tehnici, am putea spune ceva de genul: "adevărul este că sunt foarte mulțumit de toată munca voastră, deși cred că ceva a dispărut, dar sunt sigur că următorul va fi în concordanță cu restul lucrărilor a întregului curs!

Copiii trebuie să se simtă iubiți, și, de asemenea, trebuie să aibă limite pentru a internaliza și stabili norme care să împiedice nerespectarea și sancțiunile viitoare ale acestora. Îi ajutăm să aibă o imagine bună despre ei înșiși va fi o sursă de emoții și acțiuni pozitive conform obiectivelor lor, așa că trebuie să evităm etichetele negative, precizând ce ar fi putut face rău "de data asta" în loc de "întotdeauna" sau " niciodată ", oferind o soluție alternativă sau posibilă, întărind întotdeauna ceea ce faceți bine.