Dinamica pentru a îmbunătăți încrederea tinerilor

Perioada adolescentului este un timp complex și confuz în care persoana se confruntă cu tot felul de schimbări. Atât corpul cât și mintea noastră sunt transformate și ne pregătesc pentru sosirea maturității.

Toate aceste schimbări și transformări au un efect important asupra încrederii tinerilor, care poate fi consolidată sau, dimpotrivă, afectată în mod semnificativ. Din fericire, există o serie de orientări sau dinamica care poate fi realizată de la domiciliu pentru a îmbunătăți încrederea tinerilor, precum si stima de sine.

• Articol asociat: "Cele 3 etape ale adolescenței"

Cum este încrederea în tineret?

Dezvoltarea corectă a încrederii în sine este de o importanță vitală în perioadele adolescenților, știind astfel cum să o întărești de acasă, le poate ajuta foarte mult. Consolidarea încrederii în timpul tinereții vă ajută să promovați dezvoltarea psihologică și încrederea în sine. Această securitate este baza pentru ca persoana să se confrunte cu lumea exterioară într-un mod sănătos și benefic.

Încrederea în sine se referă la percepția pe care o are asupra capacității unui individ de a efectua orice act, proiect sau pentru a rezolva orice tip de problemă. În mod obișnuit, oamenii care au o mare încredere în ei înșiși tind să perceapă situațiile de schimbare ca pe ceva ce se pot confrunta fără frică și să genereze strategii pentru a le rezolva mult mai ușor.

Realizarea unor niveluri ridicate de încredere va pune bazele dezvoltării corecte a altor construcții psihologice de importanță vitală pentru persoana respectivă. Printre aceste constructe sunt dezvoltarea unei stime corecte de sine, precum și dobândirea autonomiei care îi permite să se confrunte cu lumea singură și într-un mod satisfăcător.

Totuși, acesta este un proces greoi și dificil, într-un moment în care schimbările sunt ordinea zilei. Prin urmare, stimularea și consolidarea de la domiciliu pot promova dezvoltarea unei încrederi în sine solide și pozitive.

Este necesar să se înțeleagă că acest ajutor nu va fi întotdeauna bine primit de către adolescenți, care simt nevoia de a trece prin această etapă singură sau cu compania colegilor lor, dar nu și cu părinții lor. Acest fapt nu ar trebui să genereze frustrare la părinți, ei trebuie să înțeleagă că face parte din stadiul pe care îl fac copiii și că îi pot ajuta, de asemenea.

• Articol relevant: "Stima de sine scazuta? Cand devii cel mai rau dusman al tau"

8 orientări pentru îmbunătățirea încrederii tinerilor

Observând cum cresc copiii nu este o sarcină ușoară, stadiul adolescenței este un moment delicat atât pentru copii, cât și pentru părinți, relația dintre ei poate deveni confuză și, uneori, tensionată.

Nevoia de autonomie a adolescenților, împreună cu preocupările părinților și dorința de a ajuta, pot implica un conflict în relația lor. Cu toate acestea, părinții pot juca un rol activ în dezvoltarea încrederii copiilor, fără a le percepe ca un act de supra-protecție..

Mai jos oferim 9 liniile directoare sau sugestiile pe care părinții le pot realiza pentru a spori încrederea copiilor lor fără ca relația dintre ele să fie afectată:

1. Recunoașteți și consolidați progresul

Deși nu o arată în mod constant, părerea părinților despre părerea copiilor lor este importantă pentru ei. Prin urmare, dacă părinții petrec mult mai mult timp vorbind cu copiii lor despre greșelile și eșecurile lor, s-ar putea să se gândească că nu știu cum să facă ceva corect, care au doar defecte.

În acest fel, vorbind despre succese, aplaudând realizările lor și consolidându-le în mod pozitiv, vor favoriza siguranța și încrederea în ele și le vor motiva să îmbunătățească.

2. Fiind părinți apropiați

Închiderea nu este egală cu supraprotecția. Tinerii simt nevoia de a ști că părinții lor vor fi mereu lângă ei, indiferent de ce se întâmplă. Să perceapă casa și familia ca un refugiu pentru a merge la Atunci când lucrurile nu merg bine, este extrem de important să menținem încrederea adolescentului, deși în multe cazuri comportamentul și cuvintele acestui lucru spun altfel.

3. Cereți părerea dvs.

Cereți opinia copiilor, precum și luați-le în considerare, de fiecare dată când trebuie să luați o decizie la domiciliu, îi face să se simtă importanți. Știind că ideile dvs. sunt luate în considerare pot întări încrederea dvs. și vă va ajuta să creați strategii de rezolvare a problemelor care va fi extrem de utilă în lumea exterioară.

• Poate că sunteți interesat: "Asertivitate: 5 obiceiuri de bază pentru îmbunătățirea comunicării"

4. Susțineți-vă interesele

Deși interesele tinerilor nu sunt întotdeauna în concordanță cu cele ale părinților, aceștia din urmă trebuie să îi susțină în descoperirea hobby-urilor și curiozităților lor.

Adolescența este caracterizată ca o etapă confuză, în care tinerii nu sunt întotdeauna clari despre ceea ce vor să facă cu viața lor sau timpul lor liber, astfel încât este foarte probabil ca aceștia să meargă de la o activitate la alta până când găsesc pe cel care îi motivează cu adevărat.

În ambele cazuri, părinții ar trebui să înțeleagă întotdeauna și să-și întărească interesele, pentru că așa vor aminti copiii lor..

5. Petreceți timpul cu ei

Acest punct este strâns legat de cel precedent. Timpul petrecut împreună cu copiii, desfășurarea activităților pe care le doresc, îi va ajuta să-și întărească încrederea și motivația de a continua..

6. Lăsați-i să aleagă singuri

Abilitatea de a lua propriile decizii Este unul dintre lucrurile care favorizează cel mai mult dezvoltarea încrederii, deși după aceea acestea nu merg bine.

Deși părinții simt nevoia de a-și ghida copiii, ei trebuie să perceapă că au un grad ridicat de autonomie și că, așa cum am spus mai devreme, chiar dacă greșesc, părinții lor vor fi cu ei..

7. Lăsați-i să învețe din greșelile lor

Acest punct este strâns legat de cel precedent, abilitatea de a lua decizii are întotdeauna posibilitatea să fie greșită, deci, chiar dacă părinții suspectează că ceva nu va fi corect, ei trebuie să-i permită să fie greșit.

În același mod, ei au, de asemenea, obligația de a lăsa fiul să-și rezolve propriile probleme. În aceste cazuri, părinții își pot exprima sprijinul și poate chiar să propună soluții posibile, dar niciodată să nu le impună.

8. Fii atent cu critica

Există multe modalități de a spune lucrurile și criticile, de obicei, ajung să creeze o barieră între părinți și copii. Având în vedere întotdeauna evidențierea aspectelor pozitive ale tinerilor este mult mai constructivă decât să se dedice examinării și judecării comportamentului sau a gusturilor lor în mod negativ.