Tulburări de anxietate în simptomele și tratamentele din copilărie

Cunoașteți tulburările de anxietate care apar în copilărie este foarte important, având în vedere stadiul delicat al vieții pe care îl petrec minorii.

În acest articol vom vedea care sunt tulburările de acest tip și cum pot fi tratate.

• Articol asociat: "Cele 7 tipuri de anxietate (cauze și simptome)"

Tipuri de tulburări de anxietate la copii

Copiii și adolescenții, la fel ca adulții, pot prezenta simptome de anxietate și, în ciuda asemănărilor, consecințele pot fi mai dăunătoare riscul ca ele să afecteze dezvoltarea lor socio-emoțională și chiar să cronice deveni o patologie mai severă.

Acesta este motivul pentru care este important să se detecteze devreme orice semne de anxietate în timpul copilăriei. Unele situații, cum ar fi schimbarea școlii, trecerea la institut, nașterea unui frate, separarea părinților, pierderea unui membru al familiei sau transferul într-un alt oraș poate provoca apariția anxietății. Pe de altă parte, tulburarea de anxietate generalizată are o incidență mai mare, dar tulburarea de anxietate de separare este foarte frecventă și specifică la copii..

Tulburări de anxietate care apar în timpul copilăriei Acestea pot fi clasificate în următoarele categorii.

• Articol asociat: "6 diferențe între stres și anxietate"

1. Tulburare de anxietate generalizată (GAD)

Tulburarea de anxietate generalizată este definită clinic, atât la copii, cât și la adulți, cum ar fi o preocupare exacerbată și dificil de controlat în multe situații, prezintă majoritatea zilelor timp de cel puțin șase luni.

Conform Manualului DSM IV de Psihiatrie, anxietatea este asociată cu trei sau mai multe dintre următoarele simptome: neliniște sau nerăbdarea, ușurința oboseală, dificultăți de concentrare sau mintea merge goale, iritabilitate, tensiune musculară și tulburări de somn.

Anxietatea afectează părinții și copilul, lezând performanțele școlare și relațiile sociale, iar preocupările pot cuprinde numeroase situații: performanța școlară sau sportivă, aprobarea socială, competența personală etc..

Copiii și adolescenții care suferă de această tulburare tind să fie conformi, perfecționiști și nesiguri de ei înșiși și anxietate Acesta poate fi însoțit de dureri de cap și de mușchi, greața, diareea, sindromul intestinului iritabil și alte simptome de disconfort fizic.

• Poate că sunteți interesat de: "Tipuri de tulburări de anxietate și caracteristicile lor"

2. Tulburarea de anxietate prin separare (ASD)

În timpul copilariei, este obișnuit să se simtă anxietate atunci când se separă de cifrele atașamentului. În mod normal, această teamă apare după șase luni și se intensifică după doi ani, răspunzând unei nevoi adaptive, deoarece ea constituie un mecanism de protecție împotriva pericolelor a mediului. Cu toate acestea, dacă anxietatea este disproporționată pe baza dezvoltării dezvoltării copilului și / sau afectează funcționarea acestuia, s-ar putea să ne confruntăm cu o tulburare de anxietate de separare..

Este cea mai frecventă tulburare de anxietate la copiii cu vârsta sub 12 ani și la apariția anterioară, care suferă de aceasta aproximativ 4% dintre băieți și fete și 1,6% din adolescenți. Prezența acestei patologii scade odată cu vârsta, însă preocupările celor care suferă de ea se schimbă. Astfel, adolescenții cu tulburare de anxietate de separare manifestă mai multe preocupări catastrofale, de exemplu accidente, răpiri sau moartea figurii atașate.

Pentru diagnosticul clinic al TAS este necesară pentru copil sau adolescent suferă de trei sau mai multe dintre următoarele simptome: anxietate de separare excesivă sau anticiparea lor, preocuparea excesivă cu privire la pierderea sau bunăstarea cifrelor de atașament, spre deosebire de a părăsi casa, opoziția de a fi singur, opoziția de a dormi de la cifrele de atașament, coșmaruri despre separarea și plângerile de disconfort fizic (dureri de cap sau dureri de stomac, greață sau vărsături etc.) la separarea sau anticiparea separării.

Ce procese intervin în apariția și întreținerea TAS?

Deficiențe de învățare, adică lipsa separărilor, împiedica copilul să se obișnuiască cu a fi fără părinți. Pentru a elimina teama de separare, este necesar să se mărească treptat frecvența și durata experiențelor în care copilul este departe de figurile de atașament. Prin urmare, dacă copilul nu este expus acestor situații într-un mediu natural, este posibil ca frica să persiste.

Experiențe de separare traumatice sau neașteptate, Cum ar fi divorțul parental, școlarizarea, spitalizarea unei figuri de atașament sau moartea unei persoane apropiate, pot duce, de asemenea, la anxietate și chiar declanșează tulburarea.

În cele din urmă, armarea pozitivă este unul dintre factorii care influențează cel mai mult apariția și întreținerea tulburării. Dacă cifrele tatălui răsplătesc dependența excesivă și comportamentele de dependență, copilul îi va asocia cu recompensa primită, fie că este vorba de atenția fie de prezența simplă a părinților.

Tratamentul tulburărilor de anxietate în copilărie

Deoarece o tulburare de anxietate poate paraliza funcționarea celor care suferă pe termen scurt și lung, este necesar să se intervină cât mai curând posibil și să nu fie ghidată de gândul că aceasta este o etapă care va trece sau pur și simplu.

În cazul anxietății din copilărie, potrivit Societății de Psihologie Clinică a Copilului și Adolescentului din APA (Asociația de Psihiatrie Americană), Cel mai bine stabilit tratament este terapia cognitiv-comportamentală, care ar trebui să fie prima alegere terapeutică. Eficacitatea sa a fost demonstrată în tratamentele individuale cu copilul și cu părinții și în tratamentele de grup în mediul familial și școlar. În mod specific, cele trei proceduri cele mai utilizate sunt expunerea, tehnicile cognitive și relaxarea.

Pe de o parte, expunerea treptată, în direct sau în imaginație, este componenta principală a terapiei cognitiv-comportamentale.

Instruirea în auto-instruire este, de asemenea, o parte fundamentală a terapiei și constă în modificarea verbalizărilor interne ale copilului pentru a le înlocui cu altele care le permit să se confrunte cu anxietate.

În ceea ce privește relaxarea, metoda cea mai utilizată este relaxarea progresivă, conform căreia reducerea tensiunii corporale Aceasta va ușura sentimentele subiective ale anxietății. Este, de asemenea, o strategie de coping care îi va ajuta pe tineri să-și mențină anxietatea la niveluri sustenabile.

Programe de intervenție pentru părinți și copii

În plus, în ultimele decenii s-au dezvoltat mai multe programe axate pe părinți și copii. preveni și trata tulburările de anxietate specifice copilariei.

Ghidul "Coping Cat" sau "The Brave Cat" este deosebit de util pentru învață părinții să-și educe educația fără a fi suprasolicitată și să promoveze autonomia copilului. Acesta constă dintr-un program împărțit în două faze, în care pe de o parte de lucru cu părinții și alte sesiuni individuale sunt realizate cu copilul de sarcini care se adresează, cum ar fi psychoeducation, relaxare, expunerea, restructurarea cognitivă, de rezolvare a problemelor și autocontrolul.

Ne putem găsi, de asemenea programul FRIENDS, împărțit în patru versiuni în funcție de vârsta copilului, Programul FORTIUS și, bazat pe motto-ul olimpic „Citius, Altius, Fortius“ (mai rapid, mai mare, mai puternic), învață copiii de la 8 la 12 ani pentru a face față situațiilor dificile și pentru a controla emoțiile negative.

Aceste programe bazate pe terapia cognitiv-comportamentală sunt adaptate la particularitățile copiilor și adolescenților și la caracteristicile tulburărilor comportamentale la aceste vârste, ceea ce aduce beneficii copiilor.