Taijin Kyofusho (fobie pentru a fi o tulburare) simptome și de tratament

Comunicarea cu colegii noștri este ceva foarte important pentru ființa umană, fiind de fapt una dintre bazele care a permis dezvoltarea și evoluția speciilor noastre. Este ceva complex care este supus interpretării atât a cuvintelor, cât și a actelor, care uneori pot fi judecate.

Uneori, în acest sens pot apărea temeri sau chiar fobii, unele dintre ele influențate de mentalitatea anumitor culturi și grupuri. Acesta este cazul sindromului cunoscut sub numele de Taijin Kyofusho, despre care vom vorbi mai departe.

• Articol asociat: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de teamă"

Taijin Kyofusho: ce este această modificare mentală?

Primeste numele Taijin Kyofusho o stare de alterariu sau psihologie caracterizata de prezenta unei frici disproportionate si irationale ca propriile acte de comunicare, corpul sau reactiile fiziologice să fie observat, judecat și considerat incomod sau deranjat de alte persoane.

Este un fel de fobie foarte asemănătoare cu fobia socială, care până de curând Acesta a fost considerat un sindrom cultural din Japonia și într-o măsură mai mică Coreea. Cu toate acestea, în prezent sa observat că există alte modificări similare în alte părți ale lumii și că unele dintre variantele sale pot corespunde altor probleme.

simptome

Posibilitatea ca alți oameni să simtă disconfort sau oboseală față de diferite aspecte ale întâlnirii sau interacțiunii cu ei generează un nivel foarte ridicat de panică și anxietate, De asemenea, poate genera reacții fiziologice, cum ar fi tahicardia, hiperventilația, transpirația, greața și vărsăturile. De asemenea, de obicei generează o evitare a contactului cu alții sau utilizarea unor mecanisme cum ar fi măștile pentru a evita expunerea unor aspecte cum ar fi respirația sau zâmbetul.

tip

Taijin Kyofusho este un concept general care cuprinde temerea că expunerea noastră la societate poate fi o provocare, dar că de obicei include patru subcategorii mult mai specifice.

1. Sekimen-kyofu

Acest termen se referă la fobia roșii în public și fă-o oarecum inconfortabil pentru alții.

2. Shubo-kyofu

În acest caz, fobia este legată de percepția corpului ca fiind ceva deformat sau nemulțumirea față de corpul cuiva: este fobia că viziunea corpului sau figura noastră poate fi un inconvenient sau disconfort.

3. Jikoshisen-kyofu

Această fobie se referă la fobia de menținere a contactului vizual, ceva care generează panică la ideea disconfortului pe care îl poate reprezenta.

4. Jikoshu-kyofu

Mirosul corpului este, în acest caz, stimulul care generează anxietate de panică sau, mai degrabă, ideea că poate genera disconfort în altele.

Diferența față de fobia socială convențională

Adevărul este că Taijin Kyofusho ar putea fi considerată o variantă a fobiei sociale, deoarece acestea sunt profund legate și bazate pe panică pentru a se expune în mod social.

Cu toate acestea, există unele nuanțe care make're vorbesc mai degraba o varianta distincta: fobie sociala de panica este de a fi judecat negativ în timp ce în această variație a fricii este legată mai mult pentru a fi o pacoste pentru alții.

De asemenea, pot fi găsite componente tipice care pot fi identificate cu alte fobii, cum ar fi eritrofobia.

Cauzele acestei modificări

Cauzele sindromului taijin kyofusho nu sunt încă pe deplin cunoscute, având în vedere în special modul în care a fost specific până în prezent.

Cu toate acestea, ca o variantă de fobie socială, este posibil să se stabilească ipoteze despre aceasta. Se consideră că poate fi produs al experiențelor traumatice anterioare în timpul dezvoltării și socializării timpurii, probabil fiind șicanat subiect sau marginalizat de către oricare dintre aspectele de mai sus (în special de către părinți, cupluri sau cercuri de prieteni sau, în general, altele extrem de semnificative), prin luarea în considerare ele însele inadecvate sau incompetent care au stima de sine scazuta sau au observat cum cineva a fost judecat de unii dintre stimulii fobici menționați mai sus.

De asemenea, este asociată cu o lipsă sau limitare a oportunităților pentru interacțiunea socială normativă, fiind asociată și cu personalități timide și inhibate sau cu autocontrol extrem.

Motivul pentru care Taijin Kyofusho este relativ frecvent în Japonia și Coreea și care, de fapt, a condus la considerarea sa ca un sindrom dependent de cultură, se datorează gândirii și mentalității acestor culturi. De fapt, a fost observat o prevalență mai mare în culturile colectiviste ca și cele deja menționate, deoarece în ele există o tendință mult mai mare decât cea a individualiștilor de a genera identitate personală bazată pe considerație socială.

De asemenea, poate fi derivată din nivelul ridicat al cererii sociale menținute de companii precum Japonia, cu cerințe și așteptări foarte ridicate pentru toți cetățenii săi..

tratament

Taijinul kyofusho este o problemă de tip fobic care, ca și restul fobiilor, poate fi tratată.

În primul rând, ar fi necesar să se analizeze ce stimuli generează teama, semnificația pe care o oferă subiectul, când a apărut fobia și de ce apare persoana care a apărut. Ar fi, de asemenea, necesar să se evalueze contextele în care apare de obicei, dacă există unele în care nu există și dificultățile pe care le generează persoanei în fiecare zi. De asemenea, ce importanță este acordată socializării, ceea ce ar însemna să fie o neplăcere pentru alții sau de ce crezi că ar putea fi.

Asta este una dintre cele mai frecvente terapii terapie de expunere, în care, puțin câte puțin și în mod gradual, subiectul este expus unei serii de situații pentru a face față anxietății. În primul rând o ierarhie de expunere ar fi cu pacientul și-ar face treptat expoziții, efectuarea fiecare element până când anxietatea cel puțin două expuneri succesive este redus în mod semnificativ înainte de a trece la următorul.

În același timp, setul de credințe ar putea fi elaborat cu privire la sine, la societate sau la modul de a interacționa cu acesta prin tehnici precum restructurarea cognitivă. Obiectivul ar fi să genereze interpretări mai adaptive ale realității decât cele originale, legate de ideea efectelor negative ale prezenței cuiva asupra altora. Ar trebui, de asemenea încercați să reduceți cererea de sine și importanța acordată așteptărilor considerate a fi despre noi.

În cazuri severe, poate fi necesară utilizarea unui tratament farmacologic, pentru a reduce nivelul de anxietate în timp ce se învață să o gestioneze..

Referințe bibliografice:

• Suzuki, K., Takei, N., Kawai, M., Minabe, Y. și Mori, N. (2003). Este Taijin Kyofusho un sindrom legat de cultură? Psihiatria de Jurnale Americane.
• Takahaski, T. (1989). Sindromul de fobie socială în Japonia. Am cumparat Psihiatrie, 30: 45-52.
• Vriends, N., Pfaltz, M.C., Novianti, P. & Hadiyono, J. (2013). Taijin Kyofusho și anxietatea socială și relevanța lor clinică în Indonezia și Elveția. Front Psychol. 2013; 4: 3.