Sindromul de epuizare feminină atunci când oboseala este un semnal

Timp de mai multe decenii, mișcările pentru egalitate și în favoarea eliberării femeilor au luat amploare asupra țărilor occidentale..

Mulțumesc, Femeile sunt din ce în ce mai puțin obligate să rămână acasă și să se sacrifice pentru o viață de familie în care, cu ani în urmă, trebuiau să investească toată puterea lor. Cu toate acestea, egalitatea deplină încă nu a venit să aibă loc, și rolurile de gen continuă să facă femeilor necesită o dublă responsabilitate: să lucreze pentru a câștiga bani și să aibă grijă de casă și de familie. Astfel se naste chemarea sindromul de epuizare feminină.

Ce este sindromul de epuizare feminină??

Primul lucru care trebuie luat în considerare pentru a înțelege acest concept este că nu este o boală. După cum puteți citi în acest articol despre diferența dintre un sindrom, o tulburare și o boală, primul este pur și simplu un set de simptome și semne care apar adesea împreună. Asta inseamna ca in sindromul epuizarii feminine nu trebuie sa existe o cauza biologica care face ca tot corpul persoanei sa functioneze defectuos.

De fapt, este foarte probabil ca acest sindrom să nu fie produs de ceva care se întâmplă în corpul femeii, ci mai degrabă de contrariul: ce este în jur. Mai exact, un model cultural care face ca multe femei să se epuizeze datorită faptului că trebuie să-și dedice timpul de la locul de muncă pentru majoritatea sarcinilor de uz casnic.

Cu alte cuvinte, ceea ce generează sindromul epuizării feminine este modul în care femeia și mediul ei sunt legate (inclusiv în acest popor care locuiește).

Cauza sindromului de epuizare feminină

Unul dintre factorii care fac sindromul de epuizare feminină atât de persistent este acela cauzele sale au fost normalizate din punct de vedere cultural. Acest lucru înseamnă că ne arata normal, din cauza mentalitatea pe care noi tindem pentru simplul fapt de a aparține unei culturi care timp de secole a apărat cu fermitate separarea rolurilor în funcție de gen, și „așteptat“ multe dintre practicile care produc sindromul de epuizare feminină.

Un exemplu elocvent este găsit în mese de familie, în cazul în care, la sfârșitul anului, femeile sunt receptioneaza automat feluri de mâncare și tacâmuri, spalatul vaselor și curățat masa în timp ce bărbații se odihnească sau să rămână așezat la masă.

Un alt exemplu clasic este curățarea casei. Acest tip de activități se desfășoară în continuare în cea mai mare parte de femei, ceea ce este semnificativ, având în vedere că un singur etaj are multe părți care pot fi curățate. Făcând această activitate nu este doar un mop: de asemenea, trebuie să vă aspirați, să puneți mașina de spălat, să tundeți și să fierați, să îndepărtați praful etc..

O problemă mai largă

Exemple ca acestea sunt doar parcele mici de aceeași realitate: Sarcinile interne rămân o responsabilitate asociată în principal cu femeile, în timp ce domeniul profesionist care a fost rezervat anterior bărbaților este acum și o sferă de sarcini pe care femeile trebuie să le abordeze. Având în vedere faptul că piața muncii este din ce în ce mai competitivă, aceasta se traduce într-o epuizare puternică.

Astfel, Burnout de sex feminin sindromul născut ca urmare a acestei trecere a responsabilităților de către femei: trebuie totuși să aibă grijă de acasă, iar acum trebuie să-și petreacă mai multe ore pe zi pentru a concura pe piața muncii.

O problemă economică și cerințe ridicate

Astfel, sindromul epuizării feminine este, în parte, o problemă socială și economică. Înainte, viața nu era atât de scumpă, iar munca remunerată a unei singure persoane putea să-și mențină o casă. Cu toate acestea, dacă femeia dezvoltă și acum sarcini profesionale, nu este numai pentru că a fost promovată o mișcare pro-egalitate: este pentru că acum soții și soțiile sunt forțați să lucreze pentru bani. Cu toate acestea, acest scenariu de egalitate nu a ajuns la treburile casnice, care sunt încă ceva pe care femeile trebuie să le îndeplinească.

Cealaltă fațetă a problemei este de ordin psihologic: femeia este de natură să facă stima de sine și imaginea de sine ca o mama sau soția cu succes depinde de a îndeplini toate sarcinile cerute de ea, fără să realizeze că de multe ori ea trebuie să lucreze mai greu ore pe care soțul. De aceea, psihologia trebuie să se adapteze la această nouă realitate și să ofere soluții.