Sindromul de Albă Albă oglindă, oglindă ...

Trăim într-o societate în care unul dintre cele mai valoroase atribute este aspect fizic. Multe femei (și, de asemenea, unii bărbați) nu sunt capabili să accepte apariția primelor riduri și să încerce să-și ascundă vârsta.

Odată cu trecerea timpului, vârsta își lasă amprenta, iar nefericirea devine din ce în ce mai mare pentru ei, deoarece nu pot suporta să schimbe aspectul lor fizic. După 40 de ani, ei lasă în urmă acea frumusețe caracteristică tinereții lor, iar frustrarea și anxietatea apar.

Sindromul Blancanienves: ce este??

În articolul nostru "Sindromul lui Peter Pan și Wendy: prins în niciodată niciodată" vorbim despre două tulburări care au originea numelui său în două caractere Disney. În acest articol, vom expune caracteristicile Sindromul Albă Albă.

Sindromul alb se referă la este distorsionarea imaginii pe care o persoană are de ea însăși în ceea ce privește tinerețea, frumusețea sau calitățile caracteristice acestei etape a vieții, și invidie persoana se simte față de oameni mai tineri și că credeți că sunt mai atractive.

Betsy Cohen, psihoterapeut american, a inventat termenul într-una din cărțile sale. Deși această tulburare nu face parte din DSM-5 (Manualul Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale), psihologii acordă o atenție sporită simptomelor lor, care de obicei apar la multe femei atunci când au peste 40 de ani.

În ciuda faptului că acest sindrom este mai frecvent la femei, unele cazuri au fost raportate și la bărbați.

Sindromul de albă de zăpadă: nesiguranță și invidie

Numele acestui sindrom este inspirat de Regina Grimhilde, mama vitregă a albului zăpezii. Acest lucru nu susține că există cineva mai frumos decât ea și simte o mare invidie pentru tânărul și frumosul zăpadă albă. Mama vitregă și zadarnică îl întreabă pe Humbert, un vânător, pentru a pune capăt vieții fiicei sale vitale și pentru a-și aduce inima.

De vreme ce Humbert refuză să o omoare, regina Grimhilde se ascunde ca o bătrână și merge în căutarea lui White Snow, să se omoare cu un măr otrăvit. Invidia pe care o simte regina Grimahalde o face să nu vrea doar să ucidă un inamic, dar obiectivul ei este acela de a pune capăt vieții unei rude.

Persoana care suferă de această tulburare, la fel ca personajul Disney, simți nesiguranța în privința imaginii lor și se teme de bătrânețe, cu excepția cazului în care arată mai înainte și nu acceptă consecințele fizice ale trecerii timpului. Această insecuritate determină faptul că se simte invidiat de oameni tineri și atrăgători și poate continua să atace emoțional (în unele cazuri poate fi fizic), cu umilințe constante, persoana obiectă a invidiei sale.

Multe dintre aceste cazuri apar între mamă și fiică, dar se poate întâmpla și între soacra și fiicele, între surori, între prieteni și la locul de muncă. Marea frustrare simțită de persoana afectată de sindromul de zăpadă, afectează negativ bunăstarea lor și provoacă depresie și anxietate.

Unele consecințe ale toleranței scăzute la vârstă îl fac o persoană obsedată de imaginea sa fizică, fiind capabilă să ajungă la o intervenție chirurgicală cosmetică pentru a păstra în continuare tinerii. În ciuda vârstei sale, vrea să rămână o "vârstă de douăzeci de ani" și se îmbracă ca și cum ar fi fost încă la începutul anilor '20. De asemenea, încercați să aveți multe relații cu bărbații pentru a vă simți tânăr, frumos și dorit.

Simptomele sindromului de albă de zăpadă

Mai jos vom expune simptomele mai mult decât se manifestă de către o persoană care suferă de sindromul de zăpadă:

• Anxietate și depresie pentru a nu accepta teama de îmbătrânire.
• Invidie și dorință competitivă în fața femeilor tinere și frumoase.
• Obsession pentru sănătate și frumusețe fizică.
• Flirtul frecvent cu bărbații (mai ales tineri) datorită unei căutări constante de aprobare a aspectului lor fizic.
• Teama de a fi unică și căutarea unui nou partener după defalcarea emoțională.
• Invidia față de femeile care duc o viață de cuplu satisfăcătoare.
• Distorsiunea conceptului de sine și stima de sine scăzută.
• Obsession pentru a mentine aspectul tinerilor, ajungand la chirurgie cosmetica in multe cazuri.
• Tristețe când își amintește de tineretul pierdut și de calitățile acelei vârste care sunt deja pierdute.

Cum să depășească sindromul de zăpadă?

credințe iraționale Din cauza presiunii sociale, acești oameni simt că pot provoca aceste femei (și unii bărbați) să aibă nevoie de ajutor psihologic. Pentru a ieși din această situație, este necesar să se lucreze pentru auto-cunoaștere, auto-acceptare și îmbunătățirea conceptului de sine pentru a reduce simptomele anxioase. Schimbarea credințelor disfuncționale este necesară pentru a restabili starea de bine și a reduce frustrarea.

Terapia cognitivă comportamentală, terapia de acceptare și angajament, înțelegerea sau inteligența emoțională, pot fi forme eficiente de terapie pentru tratamentul acestui sindrom.