Ce se face într-o primă sesiune cu un psiholog?

Astăzi și din ce în ce mai multe ori, o proporție considerabilă din populație a trecut sau va merge vreodată la serviciile unui psiholog sau de psiholog. În timp ce a fost o dată dezaprobat și mulți oameni s-au rușinat sau au fost identificate de ce acest stigmat a fost redus în mod considerabil de-a lungul anilor, ceea ce face tot mai mulți oameni sunt încurajați să folosească acest serviciu, dacă este necesar.

În ciuda acestui fapt, acesta continuă să fie un tip de serviciu care este privit ca ceva ciudat și la care majoritatea oamenilor au o anumită reticență, neștiind exact cum funcționează sau ce va face. Unul dintre momentele care generează mai multă incertitudine este primul contact cu profesionistul, adesea neștiind exact ce se va face sau ce se așteaptă să se întâmple.. Ce se face într-o primă sesiune cu un psiholog? Este vorba despre această chestiune despre care vom vorbi în tot acest articol.

• Articol asociat: "Tipuri de terapii psihologice"

Ce se face în prima sesiune de psihoterapie

Primul lucru pe care trebuie să-l luăm în considerare este că prima sesiune este, cu excepția unei prime contacte telefonice sau de internet, primul contact între terapeut și pacient.

Asta inseamna ca in momentul de fata nu mai stim nimic despre cealalta, dincolo de a citi site-ul centrului sau de opinii despre profesionisti si mai ales in cazul unui terapeut care nu are cunostinte despre el pacient.

În general, trebuie să ținem cont de faptul că obiectivele generale ale primei sesiuni vor fi de a intra în contact, să cunoască cazul în cauză și să genereze o bună relație terapeutică.

Acest ultim aspect este esențial, deoarece, în general, aspectele profunde ale psihicului vor fi tratate. Fără un nivel adecvat de încredere între profesionist și pacient, utilizatorul nu va da expresii la temeri, îndoieli, emoții și gânduri, ducând la o relație neproductivă și împiedicând succesul terapiei..

Desigur, relația pozitivă sau relația terapeutică bună vor fi construite nu numai în timpul acestei sesiuni (care este obișnuit să fie oarecum inhibată), ci pe parcursul diferitelor sesiuni.

Primul contact cu pacientul

Primul lucru va fi să-l primești pe pacient, te face să stai jos și să faci prezentările relevante. Este obișnuit să încerci să spargi gheața cu un pacient pentru a genera un climat pozitiv și de încredere, pentru a explica treptat ce se va face în timpul sesiunii.

De asemenea, este menționat la un moment dat in timpul interviului (deși mulți profesioniști nu o spun direct, da de la sine sau care au raportat pe formulare sau căile de contact anterior) comune, fie la începutul, în timpul sau la sfârșitul că toate informațiile furnizate vor fi absolut confidențiale. Singurele excepții sunt faptul că există o ordonanță sau o cerere a unui judecător sau că pot apărea daune grave la viața sau integritatea subiectului sau a terților.

anamneză

După prezentare, va avea loc un interviu pentru a obține informații despre cazul în sine, în general prin procesul numit anamneză. Este vorba despre metoda prin care sunt colectate cele mai relevante informații din cazul respectiv, inclusiv problema în cauză care la făcut să plece, obiceiurile de viață și sociale, istoria și datele de bază ale subiectului.

În general, va începe prin a întreba problema sau cererea subiectului, concentrându-se asupra situației actuale, precum și faptul că la cerut în mod specific să vină aici și acum. De asemenea, va fi întrebat despre aspecte cum ar fi momentul în care problema a început, cu ce este asociat și despre sentimentele pe care le generează, despre dificultățile specifice pe care le generează în viața pacientului.

ea apare chiar dacă profesionistul a avut un raport despre acesta (de exemplu, dacă vine de la medic sau prin ordin al instanței), astfel încât profesionistul să poată vedea ce cererea are subiectul și dacă există o problemă despre modul în care trăiește și o exprimă, obținând o idee despre abordarea sa. Se propune ca pacientul să-și exprime cererea / problema în momentul prezent,

Efectuat sau chiar înainte de a (ordinea specială depinde de modul în care se apropie de comanda fiecare caracteristici profesionale si pacient), pentru a afla mai multe pacient și mai multe informații, atât problema și împrejurările acesteia de obicei, cere câteva informații generale despre pacient și viața lui, care ar putea fi de interes și în legătură cu problema.

În acest sens, va fi util cunosc prezența antecedentelor posibile, atât proprii, cât și familiilor lor a aceleiași probleme sau a uneia care ar putea avea un efect concret asupra subiectului. De asemenea, aceștia tind să solicite informații de bază despre mediul înconjurător: dacă au copii sau frați, situația civilă, relațiile cu părinții și ocupația lor sau, în general, structura familială cu care trăiesc. De asemenea, despre viața socială, indiferent dacă există sau nu un cuplu și starea relației sau a vieții active.

Nu este vorba de a pune întrebări fără a mai fi și de a cunoaște toate aspectele vieții dvs., dar ele vor fi întrebări pentru a cunoaște situația generală. Colectarea de informații trebuie să respecte limitele etice: profesionistul se va concentra asupra acelor aspecte relevante pentru abordarea și abordarea motivului pentru consultare și poate considera că este necesar să se adreseze un subiect mai aprofundat.

Evident, suntem în prima sesiune, fiind un dialog care încearcă să obțină informații, dar nu fi un interogatoriuDe fapt, de multe ori veți ajunge să descoperiți elemente importante pentru caz în timpul sesiunilor care au fost ascunse sau nu au fost considerate relevante în acest prim moment. Informațiile furnizate nu sunt nemodificabile și nici nu ar trebui să fie prea exhaustive, deoarece acest lucru poate fi obositor și chiar aversiv pentru utilizator.

Profesionistul va asculta ceea ce are de spus pacientul, deși poate solicita clarificarea aspectelor cheie și va fi sigur că înțelege și apreciază ceea ce este spus.. Atitudinea terapeutului va fi activă de ascultare, (la fel și ceea ce el nu spune, fiind ceva care oferă și o mulțime de informații), empatic și cordial. De asemenea, va încerca să fie autentic și profesionist și va încerca în orice moment să-l facă pe pacient să vadă că nu va fi judecat indiferent de ceea ce contează, generând un climat de încredere și acceptare.

• Poate că sunteți interesat de: "Anamneză: definiție și 8 aspecte clinice de bază"

Evaluarea așteptărilor și stabilirea obiectivelor

Evaluat situația, profesionistul va discuta cu pacientul așteptările și obiectivele pe care le are pacientul în ceea ce privește motivul pentru consultare și faptul că merge la un profesionist.

Este important să evaluăm acest aspect dat fiind că obiectivele inițiale sau chiar ceea ce se așteaptă de la profesioniști pot fi nerealiste sau chiar nu evaluează depășirea reală a problemei, ci o dificultate specifică pe care o generează. Pe baza tuturor informațiilor obținute, obiectivele generale vor fi negociate ceea ce este căutat cu relația profesională și rolurile fiecăruia vor fi stabilite.

Evaluarea cu instrumente cantitative

Este posibil ca într-o consultare de serviciu sau psihologie să fie necesar să se utilizeze un anumit tip de instrument de evaluare pentru a evalua prezența unei tulburări sau pentru a evalua un anumit fenomen, simptom sau dificultate la un nivel cantitativ. Cu toate acestea, chiar dacă acest lucru ar fi cazul, informațiile provenite de la acestea trebuie să fie verificate și evaluate conform interviului, fără a fi rezultatele absolute.

Un exemplu în acest sens ar fi pacienții care merg la un serviciu de neuropsihiatrie și este obișnuit să le evalueze abilitățile în aceeași sesiune. De asemenea, într-o consultare psihologică se poate considera necesară evaluarea nivelului de anxietate sau să evalueze în ce măsură este prezentă o trăsătură de personalitate, deși într-o primă sesiune nu este așa de obișnuită cum credeți. În plus, nu toți profesioniștii le vor folosi în practica clinică sau în toate cazurile, în funcție de fiecare situație specifică.

Recapitularea și orientarea spre următoarele sesiuni

Înainte de a încheia sesiunea de obicei, o recapitulare a tot ce sa întâmplat în acest sens, pentru a ajuta la stabilirea pacientului o schiță mentală a ceea ce a fost făcut și vorbit și valoare apare în cazul în care candidatul a înțeles informațiile.

În plus, este posibil ca un avans mic să fie făcut din ceea ce se propune pentru următoarea sesiune. De asemenea, în funcție de problemă și de profesionist pot fi stabilite câteva orientări psihoeducaționale generale, în absența aprofundării în continuare a subiectului.