Ce să fac dacă prietena mea are bulimie

Atunci când o persoană importantă pentru noi suferă din cauza unei boli, nu numai ea este cea care suferă și are un rău timp, ci și cei mai apropiați de ea. În acest caz, dacă cel care suferă de această tulburare este prietena ta, este de înțeles că ești extrem de îngrijorat de ea și că intenția ta este să o ajuți cât mai bine posibil. Există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a-ți încuraja prietena să meargă înainte și, în cele din urmă, să se vindece, însă nu trebuie să uitați că, în cele din urmă, principalul responsabil pentru aceasta este ea și, în caz de minoritate, să se implice și părinții lor. dar, ¿ce poți face dacă prietena ta are bulimie?

În acest articol despre psihologia online: ¿Ce să fac dacă prietena mea are bulimie? Vom oferi o serie de sfaturi care vor servi, fără îndoială, ca un ghid pentru a ști cum puteți să o susțineți în acest proces. De asemenea, vă vom oferi informații de bază despre această boală, deoarece este esențial să o cunoașteți bine.

1. Bulimia nervosa și relațiile de cuplu
2. Cum să ajuți o persoană cu bulimie
3. Cum să-mi ajut prietena cu bulimia

Bulimia nervosa și relațiile de cuplu

Bulimia nervosa este o tulburare de alimentație care se caracterizează prin consumul excesiv de hrană într-un timp scurt (numit mananca chef). Persoanele care au această boală nu pot controla impulsurile lor de a mânca și simt o nevoie profundă de a face acest lucru fără măsură în anumite momente. Cu toate acestea, după ce au mâncat chef, încep să experimenteze un sentiment teribil de vinovăție și rușine pentru că au mâncat într-o manieră atât de exagerată, ceea ce îi determină să ia decizia de a se curăța..

Purjările efectuate de bulimici pot varia de la vărsăturile auto-induse până la utilizarea excesivă a laxativelor și / sau diureticelor. De asemenea, ei pot să exercite excesiv pentru a contracara efectul cauzat de mancarea excesivă. Bulimia nervosa este mult mai frecventă în adolescență și este prezentată cu mai des la femei ca la oameni.

Bulimia nervosa: simptome

Unele dintre simptomele si semnele expuse de către persoanele cu acest tip de tulburare de alimentație sunt:

• Abuzul de laxative sau diuretice după fiecare binge de alimente.
• Vărsături induse de sine după ce a ingerat cantități mari de alimente.
• Faceți exerciții intense și excesive pentru a contracara efectele consumului de alcool.
• Modificări bruște ale greutății corporale
• nesiguranță
• Scăzut în respectul de sine
• Frica intenționată de a câștiga greutate
• Purtați-vă în smaltul dinților cauzat de contactul cu acidul gastric în momentul vărsării.
• depresiune
• Sensul lipsei de control
• Probleme gastrointestinale
• Amenoreea (întreruperea ciclului menstrual)
• Excesivă oboseală
• indigestie
• Modificări constante ale umorului
• Nemulțumirea siluetei corpului

Cum să ajuți o persoană cu bulimie

Mediul și rețeaua de sprijin social joacă un rol decisiv în tratamentul unei tulburări alimentare. Dacă vrei să știi ce să faci dacă iubita ta are bulimie, Este important să urmați aceste sfaturi:

• Aflați despre această tulburare. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să fiți informat pe deplin despre această tulburare de alimentație. Pentru aceasta, puteți merge chiar și cu un profesionist pentru a explica tot ceea ce privește această boală și modul în care puteți contribui la susținerea iubitei dvs..
• Vorbește cu părinții tăi. Dacă prietena dvs. nu primește tratamentul adecvat pentru a trata această afecțiune, este necesar să alegeți să discutați cu părinții dvs. și să le spuneți ce se întâmplă. În multe ocazii, părinții nu doresc să vadă sau să accepte faptul că copiii lor au o problemă, iar cel pe care îi vorbiți și îi arătați interesul de a le ajuta și de a vă face griji îi va ajuta să coboare la locul de muncă și să înceapă să o susțină pentru a da o soluție.
• empatie. Nu încerca să-ți convingi prietena să înceapă un tratament forțat, dimpotrivă, arăta empatie și empatie cu ea, o ascultă și nu o judecă. Lasă-i să simtă sprijinul tău și că știi cum să o pui în locul ei, apoi să o spui într-un mod bun că are nevoie de ajutor și că vei fi acolo să o susții.

Cum să-mi ajut prietena cu bulimia

• răbdare. Este necesar să aveți răbdare față de prietena dvs., deoarece prin aceeași boală va avea multe schimbări de dispoziție și acest lucru poate duce la conflicte constante. Nu cădeți în joc dacă vine să vă provoace, arătați-vă cât mai calm posibil în fața ei și înțelegere.
• tratament. Este important să menționați necesitatea de a primi tratament pentru a fi vindecată. Puteți face acest lucru fără a fi nevoie să vă uitați prea mult, menționând cât de mult îți pasă de bunăstarea ta, dorința de a te simți bine să faci mai multe lucruri împreună, cât de mult o iubești etc. astfel încât, puțin câte puțin, să pot lua decizia de a începe un tratament.
• Ai grijă de tine. Trebuie să înțelegeți preocuparea dvs. de a ajuta prietena dvs. să avanseze pentru că este o persoană foarte importantă pentru dvs., cu toate acestea, nu ar trebui să uitați de tine. Deci, continuați să aveți grijă nu numai de dieta și sănătatea fizică, ci și psihologică, dacă este necesar mergeți cu un profesionist care să vă ajute să vă aflați într-o situație mai bună.