Tipurile de hipersomnie, simptome, cauze și tratamente

Visul este un proces esențial pentru supraviețuirea noastră și menținerea capacităților noastre. Când oboseala poate sau suntem somnolenți, nivelul nostru de energie și motivația noastră sunt resentimente și ne pierdem dorința de a face lucruri. Nu ne putem concentra, iar judecata și abilitățile noastre analitice scad, precum și performanța noastră. 

Din fericire, după ce dormim un număr adecvat de ore, ne recuperăm energia și ne recuperăm energiile și menținem o stare de vigilență și atenție normativă. Cu toate acestea, există persoane ale căror perioade de somn sunt modificate în timp și calitatea somnului. Acesta este cazul insomniei sau opusul său, hipersomnia.

• Articol asociat: "Cele 7 tulburări principale ale somnului"

hipersomnie

Se înțelege prin hipersomnie tulburări de somn caracterizate prin prezența somnolenței excesive în ciuda faptului că au menținut o perioadă de somn anterioară de cel puțin șapte ore. Este o disomnie, un tip de perturbare a somnului care afectează programul, cantitatea și calitatea somnului.

În hipersomnie, subiectul în cauză rămâne somnoros în timpul zilei și, de obicei, îl costă să se trezească după o perioadă de somn normativ sau care poate dura chiar nouă sau mai multe ore, acest somn poate să nu fie reparat și să nu-i permită o pauză reală. Aceasta poate implica scăparea din somn într-un mod similar cu narcolepsia. Astfel, cineva cu hipersomnie poate dormi pentru perioade lungi de timp și poate dormi în timpul zilei.

Pentru a lua în considerare existența acestei tulburări de episoade de somnolență trebuie să fie de cel puțin trei ori pe săptămână (dar poate avea loc aproape în fiecare zi), timp de cel puțin o lună. Hipersomnia are, de obicei, o mare disfuncționalitate pentru cei care suferă de ea, diminuându-și abilitățile și performanțele la locul de muncă, precum și la nivel personal și social. De fapt, persoana poate dormi în situații de risc ridicat, cum ar fi atunci când sunt în spatele roții unui vehicul.

În afară de lipsa de energie, această tulburare poate provoca tulburări emoționale ca probleme de anxietate și iritabilitate, demotivare și apatie. De asemenea, acestea au, de obicei, probleme de memorie și o anumită încetinire mentală și fizică. La nivel organic se pot genera modificări și slăbirea sistemului imunitar.

Tipuri de hipersomnie

În funcție de existența unei cauze cunoscute sau nu, Putem stabili diferite tipuri de hipersomnie. Este important de remarcat faptul că, deși în narcolepsie, de asemenea, să apară episoade de somn brusc, este o altă patologie caracteristici proprii și diferite, astfel încât să nu ar fi vorba despre un fel de hipersomnie.

Hipersomnia primară sau idiopatică

Este cunoscut ca o tulburare de hipersomnie. În acest caz, cauzele care produc această modificare nu sunt cunoscute, existând o perioadă de odihnă normativă și fără de care se poate explica excesul de somn datorat cauzelor organice. Simptomele sunt cele descrise mai sus.

In cadrul hipersomnie primar poate fi, de asemenea, cunoscut sub numele de sindromul Kleine-Levine, care acționează recurente persistent și care provoacă perioade de câteva zile sau săptămâni de vis intens. 

Este comună pentru cei care suferă dormi până la 20 de ore la rând și rămân obosiți în restul timpului, cu o instabilitate ridicată, iritabilitate și dezinhibarea impulsurilor care conduc la hiperfagie și hipersexualitate. Nu este neobișnuit să apară halucinații și probleme de vorbire și de memorie. Aceste episoade se vor produce recurente, dar în perioadele de timp dintre somn și comportament sunt normative.

Hipersomnie secundară

Prezența somnului persistent în timpul zilei sau dificultățile de trezire pot avea, de asemenea, o cauză specifică și specifică care o explică. 

În hipersomnia secundară găsim cele care se datorează lipsei de somn pentru că nu dormi suficient sau pentru că este frecvent întreruptă, efectul diferitelor medicamente sau medicamente sau existența unei tulburări medicale sau psihiatrice care o explică. În aceste cazuri, hipersomnia nu ar fi o tulburare, ci un simptom al unei astfel de modificări.

Cauzele acestei probleme

Cauzele hipersomniilor sunt în mare parte necunoscute până astăzi. Pentru diagnosticul de hipersomnie ca o tulburare primara este necesar ca simptomele nu sunt mai bine explicate prin prezența unei alte boli sau ca urmare a consumului de substanțe sau privarea de somn, sau că, deși acestea nu pot fi justifica împreună hipersomnia.

Astfel, în timp ce ar putea avea probleme cu somnul din cauza absenței persistente, utilizarea de substanțe sau anumite probleme medicale de origine, dar în acest caz, ne-ar fi vorba despre un secundar la aceste hipersomnie și nu de hipersomnie ca tulburare în sine.

Chiar dacă cauza nu este pe deplin cunoscută, posibilitatea prezenței modificări ale sistemului limbic care pot explica prezența schimbărilor comportamentale în cazurile de sindrom Kleine-Levine. Un deficit în sinteza și transmiterea noradrenalinei ar putea fi, de asemenea, un element de luat în considerare atunci când se încearcă explicarea acestei tulburări. Un prejudiciu posibil în zonele cerebrale responsabile de reglarea somnului ar putea, de asemenea, genera această problemă.

• Articol asociat: "Sistemul limbii: partea emoțională a creierului"

Ce sa fac? tratament

Hipersomnie este un enervant si debilitante pentru bolnavul și poate limita o mare parte din viața lor și chiar periculoase pentru a precipita problema accident de supravietuire foarte. Tratamentul dvs. este esențial.

În acest sens, se recomandă ca la un nivel de comportament să încercăm să evităm utilizarea de mașini sau vehicule grele, precum și să încercăm să menținem cea mai bună igienă de somn posibilă. Sportul este, de asemenea, un mare ajutor pentru a rămâne activ și pentru a reduce senzația de somn în momentele de după exercițiu. În igiena somnului se recomandă stabilește ore specifice de somn și trezire, precum și facilitarea intrării în vis a momentelor normative, cum ar fi evitarea elementelor care necesită atenție sau zgomot.

La nivel psihologic, se folosesc și tehnici cognitiv-comportamentale care pot fi folosite pentru a face față problemelor derivate din tulburare și pentru a crește și a ajuta la focalizarea atenției. Subiectul este, de asemenea, instruit în detectarea primelor semne de somn și se aplică pentru ei mai multe exerciții fizice și psihice creste nivelul de constiinta si activitatea fiziologica.

Este foarte util evitați consumul substanțelor deprimante, cum ar fi alcoolul și alte medicamente cu aceleași efecte. Se pot prescrie medicamente și substanțe excitatorii. Unele antidepresive, cum ar fi imipramina sau IMAO au fost, de asemenea, utilizat ca un tratament, cu toate că de îngrijire trebuie să fie luate cu alte aspecte ale sănătății, cum ar fi tensiunea arteriala.

Referințe bibliografice:

• Asociația Americană de Psihiatrie. (2013). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor psihice. A cincea ediție. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Bassetti, C.L. & Dauvilliers, Y. (2011). Hypersomnia idiopatică. În: Kryger MH, Roth T, Dement WC, eds. Principiile și practica medicinei somnului. Ed. 5 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders.

• Erro, M.E. și Zandio, B. (2007). Hypersomnias: diagnostic, clasificare și tratament. Analele Sistemului de Sănătate din Navarra; 30. Spitalul Navarra. Pamplona.

• Guilleminault, C. & Brooks, S.N. (2001). Somnolență excesivă în timpul zilei. O provocare pentru neurologul practicant. Brain; 124: 1482-1491.