Moartea plânge procesul de a căuta mângâiere

Acum câteva luni, pe cuspul celei mai mari dureri pe care am experimentat-o ​​personal, am primit una dintre acele fraze bine intenționate, care mișcau emoții pe care nu le-am mai experimentat până acum; "Este bine ca, în calitate de tanatolog, să nu suferiți atât de mult și veți trece mai repede decât ceilalți". Încă mai simt ecoul acestor cuvinte care îmi fortează capul.

Moartea este una dintre acele experiențe pe care avem de a face psihologi, thanatologists, medici, cadre medicale, în general, dezvoltate în mod artificial atât de profesionist și de apel pentru fapta altuia, dar asta nu scapă experiența de viață aveți sau va avea în un moment al propriei vieți, pentru că moartea este consecința firească a vieții și de aceea Este important să știți cum să gestionați durerea din cauza morții unui iubit, sau cel puțin să aibă resursele necesare pentru a trece prin acele momente în cel mai bun mod posibil.

• Articol relevant: "Duelul: cu care se confruntă pierderea unui iubit"

Dureri emotionale

Pierderea unei persoane dragi aproape subverts nu numai ceea ce este considerat de sine și scopul vieții, dar pune în pericol, de asemenea, stabilitatea clădirilor de-a lungul unei experiențe de însoțire proces de doliu. dar Ce se întâmplă atunci când expertul în pierderi nu acceptă pierderile? Ce se întâmplă atunci când durerea își regândește propria cale de a se confrunta cu o absență? Ce trebuie să faceți atunci când medicamentul nu consolează același medic care îl recomandă?

Desigur, o parte din tratament este de a cere tratamentul în sine. totuși, acest lucru nu va împiedica foarte durerea pierderii; și în trup, pentru a descoperi că nu împiedică în mod necesar în fiecare dintre etapele de durere, că fiecare dintre aceste gânduri negre și că fiecare dintre aceste etape ale furiei împotriva vieții apar și de a face marca lor în trecere.

• Articol asociat: "Thanatology: studiul morții"

Ce se poate face în fața nevoii de confort în această situație??

Cel mai puternic instrument pe care oamenii trebuie să-l repare, să ne reconstruiască, să ne reorganizeze și să ne mângâie este apropierea emoțională și fizică a unei alte ființe umane. Încrederea în contact, confidențialitatea oferită de confidențialitate și certitudinea de a fi auzită este cel mai eficient, dar nu neapărat medicament imediat pentru a înmuia ravagiile iremediabilului.

Dacă vreodată aveți pe cineva de partea ta, care se referă în nici un fel la durerea altora profesional, direct sau indirect, pot să vă spun că aveți nevoie aceeași îmbrățișare liniștitor și aceeași ureche interesată decât orice alt om trece prin experiența de a pierde o persoană iubită ca orice altă persoană, fără o relație directă cu subiectul într-un mod profesionist.

Dacă ți se întâmplă ceva, amintiți-vă experiența dolului nu se supune experienței standard sau generalizabile. Experiența dolului pentru moarte este unică, incomparabilă și inevitabilă la un moment dat în viață, atât de înclinată spre o persoană iubită și empatică, va fi cel mai bun remediu.

Împotriviți cu doliul morții

Dacă aveți onoarea și posibilitatea de a însoți pe cineva în acest proces de directe, profesionale sau nu profesionale, este necesar să aibă deschidere pentru exprimarea liberă a aduce curgere și emoțiile fac treaba lor de a organiza în interiorul crăpat de către traumatisme. Și, mai presus de toate, ține cont de faptul că bunul simț, respectul pentru unicitatea experienței și tăcere în comun, dar în viața de zi cu zi sunt respinse, în aceste cazuri, ele sunt sirop care ajută digestia mai aprigi a experienței unei pierderi prin moarte.

Bineînțeles, sprijinul tanatologic sau psihoterapeutic este dorit, deși nu este indispensabil pentru a depăși o pierdere prin moarte. Mergeți la profesionist, dacă puteți, dacă nu, căutați compania unor persoane cu care aveți încredere să vă sprijine în cele mai dificile momente de durere. În cazul în care nu găsiți nici o consolare sau duelul dvs. devine din ce în ce mai sufocant, ar trebui să mergeți cu un profesionist pregătit pentru a vă însoți cu respect, demnitate și deschidere.

Alva Ramirez Villatoro, psiholog.