Unde se naste frica in creierul nostru

frică Este o emoție pe care ființele umane o împărtășesc cu aproape toate ființele vii, așa cum este a mecanismul de apărare care ne va permite să supraviețuim tuturor situațiilor amenințătoare. Diferența dintre noi și animale este că noi nu numai că ne speriem lucruri reale, dar și că suntem capabili să ne înspăimânte de ceea ce, nefiind real, este imaginat de mintea noastră. Aceasta este tocmai ceea ce ne face pe toți să nu ne temem de aceleași lucruri și în același grad, dar, ¿unde se naste teama?

Unde se naste teama

În creierul nostru avem o zonă numită amigdală, unde se prelucrează o mare parte a informațiilor primite din exterior, compuse din mirosuri, sunete, imagini etc. Amigdala este conectată direct la măduva spinării, deoarece misiunea ei este să ne ofere capacitatea de a răspunde imediat unei amenințări externe, fără a fi necesar ca cortexul frontal, partea rațională a creierului nostru, să intervină în acest proces.

Semnalele emise de amigdala ajung la hipotalamus, unde se eliberează un hormon care la rândul său eliberează cortizolul, hormonul de stres Odată ce acest hormon este eliberat, începem să simțim toate simptome de frică, cum ar fi creșterea ritmului cardiac, dilatarea elevilor, accelerarea respirației etc..

Această activare a amigdalei ne face să ne simțim teama sau suferința în anumite situații care, deși nu implică riscuri, cum ar fi o întâlnire socială, dacă ne-au provocat daune emoționale. Această experiență este stocată în creier legată de emoții și atunci când amigdala detectează o situație egală, începe întregul mecanism de stres pentru a apăra subiectul dintr-o situație periculoasă.