Depersonalizarea și derealizarea atunci când totul pare un vis

Ai simtit vreodata ca ceva a fost greșit, ca și cum ai putea să te observa din afara corpului tau fiind un spectator de tine, sau realitatea devine ciudată și ireală, ca și în cazul în care totul sa întâmplat în mișcare lentă sau într-un decor?

Depersonalizarea și derealizare acestea sunt experiențe în care sine sau mediul par ciudat, ca într-un vis sau într-un film. În acest articol vom vorbi despre ele.

• Poate sunteți interesat de: "Focar psihotic: definiție, cauze, simptome și tratament"

Depersonalizarea și derealizarea: ce sunt acestea??

Depersonalizarea este o experiență agonizantă și deranjantă în care persoana se confruntă cu un sentiment de ciudățenie despre sine, un sentiment de a fi separat sau în afara propriului corp. Coexistă frecvent cu derealizarea, constând într-o percepție modificată a mediului care produce un sentiment de nerealitate.

Persoana experimentează lumea ca și cum ar fi ciudată sau ireală, ca și cum ar fi fost în interiorul unui vis. În ambele există o percepție modificată a realității, dar în timp ce în depersonalizare această senzație se referă la propriul trup, în derealizare, mediul pare a fi modificat.

Frecvent, pacienții afectați au mari dificultăți în descrierea acestor episoade și ei pot crede că vor fi nebuni. Ei pot percepe modificări în forma și mărimea obiectelor și oamenii pot părea ciudați. De asemenea, poate apărea o modificare a senzației subiective a trecerii timpului. Aceste experiențe nu sunt considerate grave sau periculoase, dar sunt deranjante și destul de confuze, provocând îngrijorări și disconforturi mari și teama de a suferi un episod în viitor..

Spre deosebire de tulburări psihotice în cazul în care persoana crede că percepțiile modificate sunt reale, la fel ca în cazul halucinații, în depersonalizare sau derealizare rămâne intact simțul realității, adică, persoana este conștient de faptul că percepția ta nu este real și este produsul minții voastre.

• Articol relevant: "Alice in Wonderland Sindrom: Cauze, Simptome si Terapie"

Când apar acestea?

Depersonalizare și derealizare au fost observate în timpul stărilor de oboseală, privarea de somn, in timpul bolilor infectioase, cum ar fi gripa, sau dupa consumul de alcool sau droguri, cum ar fi LSD, mescalina sau marijuana în retragere, după retragerea anxiolitice și induse de anumite antidepresive, cum ar fi fluoxetina. De obicei declanșat ca urmare a unui grad ridicat de anxietate și stres, fiind frecvent în tulburarea de panică. De asemenea, poate apărea în tulburări de stres post-traumatic, depresie sau în schizofrenie.

În ciuda faptului că este un fenomen puțin cunoscut, și relativ puțin investigat, aproximativ jumătate dintre adulți au prezentat cel puțin un episod de depersonalizare sau de derealizare într-un mod izolat pe tot parcursul vieții. Cu toate acestea, tulburarea depersonalizării / derealizării este mult mai puțin frecventă, estimându-și prezența în 2% din populație.

O tulburare disociativă

Tulburarea de depersonalizare și derealizare face parte din tulburările disociative în cadrul clasificărilor diagnostice actuale.

Termenul "disociere" este folosit pentru a descrie deconectarea dintre lucrurile asociate în general unul cu celălalt. În acest caz, percepțiile sunt considerate disociate, în special integrarea experiențelor perceptuale. Disocierea este un mecanism de apărare care în mod normal servește la atenuarea durerii emoționale intense cauzată de experiențe sau traume foarte dureroase.

În contextul traumatismelor severe din copilarie ca abuz sexual, disocierea poate fi considerată adaptivă deoarece reduce durerea emoțională intensă. Cu toate acestea, dacă disocierea persistă la vârsta adultă, când pericolul inițial nu există, poate fi disfuncțional și poate duce la probleme asociate.

Diagnosticul dvs.

Diagnosticul tulburării de depersonalizare / derealizare constă în experiențe persistente sau recurente de depersonalizare, derealizare sau ambele care cauzează un disconfort semnificativ în viața individului.

Aceste episoade nu sunt cauzate de boli, alte tulburări psihice, droguri sau droguri. Deși, după cum am văzut, episoadele de depersonalizare sau derealizare nu implică niciun risc și sunt relativ frecvente în cazuri izolate, când se repetă, pot limita foarte mult viața și provoacă mari suferințe în individul afectat. În aceste cazuri, este convenabil să mergeți la un profesionist, care oferă instrumentele necesare pentru a înțelege, gestiona și stăpâni această tulburare confuză și puțin cunoscută.