Definirea depresiei exogene, cauzele și simptomele

Depresia exogenă este un tip de tulburare a dispoziției legate de incapacitatea sau dificultățile întâmpinate de sentimente de bunăstare și de motivație.

Depresia în general, pe de altă parte, este un spectru de tulburări mintale ale căror simptome apar relativ frecvent; în Spania, se estimează că afectează 5% din populație. De aceea a primit o multitudine de atenții mass-media în comparație cu alte tulburări.

Cu toate acestea, și în ciuda campaniilor de conștientizare care au fost realizate, mulți oameni încă mai cred într-un concept extrem de stereotip al depresiei. Una din consecințele acestui lucru este că depresia este înțeleasă ca o tulburare total omogenă, asociate întotdeauna cu aceleași simptome.

Pentru a ține cont de aceste variații și nuanțe, distingem de obicei între categorii cum ar fi cele ale depresiei endogene și depresiei exogene. În acest articol vom vorbi despre acest ultim lucru.

• Articol relevant: "Există mai multe tipuri de depresie?"

Ce este depresia exogenă?

Depresia exogenă este tipul de depresie ale căror cauze pot fi atribuite unui eveniment sau lanț de evenimente legate de modul în care persoana se referă la mediul lor (și oamenii din el).

A spus un mod mai concis, este una în care cauzele tulburării nu se datorează unei modificări spontane în funcționarea internă a corpului, așa cum apare în depresia endogenă, dar este cauzată din afară.

În plus, depresia exogenă este varianta cea mai frecventă, în timp ce depresia endogenă, deși nu foarte rară, este mai mică.

• Poate că sunteți interesat: "Depresia endogenă: când nefericirea vine din interior"

Principalele cauze ale depresiei exogene

După cum am văzut, situațiile care declanșează apariția depresiei exogene poate fi punctuală și continuă în timp.

În ceea ce privește cele mai frecvente cauze ale depresiei exogene, acestea sunt următoarele:

1. Evenimente traumatice legate de violență

Depresia exogenă poate fi cauzată de experiențe traumatice, de obicei punctuale sau de câteva zile, care sunt amintite sub formă de flashback-uri

2. Duel

Duelul, generat de moartea sau boala unui iubit, Este o stare de spirit asociate cu probleme de anxietate și, uneori, poate duce la depresie, deoarece buclă exogenă gânduri anxiogene produse de ruminația și idei legate de moarte.

• Articol relevant: "Duelul: cu care se confruntă pierderea unui iubit"

3. Divorțul și separarea

În realitate, atât divorțurile, cât și dezbinările în general pot fi înțelese ca un tip de doliu. La urma urmei, pierzi atât o persoană pe care o iubești sau o iubești o dată, ca stil de viață care a venit să se îmbine cu ideea de "eu".

4. Sărăcia și situația șomajului

Problemele care există până în prezent prin mijloacele proprii nu numai că favorizează apariția unor obiceiuri mai puțin sănătoase ale vieții au un impact psihologic profund care afectează stima de sine și speranța de viață.

5. Respingerea aspectului fizic

Unele evenimente au ca rezultat o schimbare în aspectul fizic, care este foarte prost primit de cei care o experimentează. De exemplu, apariția unei cicatrici pe o parte foarte vizibilă a corpului, un proces de îmbătrânire accelerată, alopecia și anumite boli ale pielii pot face ca unii oameni să se simtă foarte răi.

• Poate că sunteți interesat de: "Dysphoria de gen: născut într-un corp greșit"

simptome

În ceea ce privește simptomele depresiei exogene, cele mai tipice sunt următoarele, deși nu trebuie să apară simultan în toate cazurile.

1. Probleme de somn

Modificări în modelul de somn acestea sunt de obicei printre primele simptome ale apariției depresiei și declanșează multe alte complicații legate de lipsa de odihnă și de stresul crescut.

2. Lipsa de inițiativă și motivație (apatie)

Abulia este unul dintre simptomele caracteristice diferitelor forme de depresie. Cei care o experimentează nu se simt motivați de nimic și sunt incapabil să efectueze cele mai de bază sarcini de auto-întreținere, cum să mențină igiena personală, să gătească sau chiar să participe la evenimente de agrement.

3. Experimentarea plăcerii limitate sau absentă

Anhedonia, sau incapacitatea de a experimenta placerea, este de asemenea un alt efect al depresiei exogene.

4. Starea subiectivă a tristeții și episoadele plângerii necontrolate

Contrar a ceea ce se crede de obicei, sentimentul de tristețe nu apare în marea majoritate a cazurilor de persoane cu depresie, nici atunci când pare să fie întotdeauna prezent.

5. Apariția ideilor despre sinucidere

Ideație suicidară este, de asemenea, relativ frecventă și, uneori, conduce persoana să planifice lanțul evenimentelor care îi vor pune capăt vieții.

În schimb, trebuie să ne amintim că depresia, în general, poate să apară cu grade diferite de intensitate și același lucru se întâmplă și cu simptomele asociate cu ea..

O categorizare a tulburărilor care au limitele ei

Este demn ținând cont de faptul că granița dintre depresie endogene exogenă este doar un construct teoretic care există pentru că este util, nu pentru că am turnat o distincție între două entități clinice distincte în mod fundamental.

Acest lucru se datorează faptului nu există tulburare mentală care apare spontan în interiorul nostru: contextul influențează întotdeauna într-o măsură mai mare sau mai mică. A apăra altfel ar fi să apărăm o concepție dualistă a minții, una în care tot ceea ce se întâmplă în natură este legat între ele, cu excepția noastră.