Simptome, cauze și tratament pentru depresie endogenă

depresia endogenă Este un tip de tulburare depresivă majoră, care este rar diagnosticată ca atare, deoarece în clinică diagnosticul său este, de obicei, tulburare depresivă majoră. Acest lucru se datorează faptului că simptomele lor esențiale sunt foarte asemănătoare cu cele ale tulburării depresive majore, care este o tulburare de dispoziție caracterizată de sentimente intense de tristețe care persistă o perioadă lungă de timp. Aceste sentimente au un impact negativ asupra stării de spirit și a comportamentului, precum și asupra stării fizice, inclusiv a somnului, apetitului ... Astăzi, cauza acestui tip de depresie nu este cunoscută, deși se vorbește despre faptul că poate fi cauzată printr-o combinație de factori genetici, biologici, psihologici și de mediu. Unii oameni devin deprimați după moartea unui iubit, despărțirea unei relații sau după ce a suferit o situație traumatizantă. Cu toate acestea, depresia endogenă este declanșată fără nici un eveniment stresant sau fără niciun declanșator evident. Simptomele apar brusc fără niciun motiv aparent. În acest articol Psihologie-Online, explicăm depresia endogenă: simptome, cauze și tratament.

1. Simptomele depresiei endogene
2. Tratamentul depresiei endogene
3. Schimbări în stilul de viață pentru a depăși depresia endogenă
4. Depresia endogenă este vindecată?

Simptomele depresiei endogene

Persoanele care suferă de depresie endogenă încep să experimenteze simptomele fără avertisment. Tipul, frecvența și severitatea simptomelor pot varia de la o persoană la alta.

simptome ale depresiei endogene Ele sunt similare cu cele ale tulburării depresive majore. Unele dintre ele sunt:

• Sentimente persistente de tristete sau lipsa de speranta.
• Pierderea interesului pentru activități sau hobby-uri care erau plăcute în trecut.
• oboseală.
• Lipsa de motivare.
• Probleme de concentrare, gândire sau luare a deciziilor.
• Probleme de somn: dificultăți de a dormi sau de a dormi prea mult.
• Izolarea socială.
• Gânduri suicidare.
• Dureri de cap.
• Tulburări musculare.
• Pierderea apetitului sau supraalimentarea.

Tratamentul depresiei endogene

Depășirea depresiei endogene nu este o sarcină ușoară, dar cu un tratament combinat al medicamentelor și psihoterapiei simptomele se vor îmbunătăți.

Tratament farmacologic

Cele mai frecvent utilizate medicamente psihotrope pentru tratamentul depresiei endogene sunt inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) și inhibitorii recaptării serotoninei și noradrenalinei (SNRI). În unele cazuri, antidepresivele triciclice pot fi prescrise, dar mai rar.

Câteva exemple de ISRS Acestea sunt:

• paroxetina
• fluoxetina
• sertralina
• escitalopram
• citalopramului

SSRI, la început, pot provoca dureri de cap, greață și insomnie. În mod normal, aceste efecte secundare scad, de obicei, după o scurtă perioadă de timp.

Câteva exemple de ISRN Acestea sunt:

• venlafaxină
• duloxetinei
• desvenlafaxine

Unele antidepresive triciclice sunt trimipamina, imipramina sau nortriptilina. Efectele secundare ale antidepresivelor triciclice pot fi mai grave, provocând somnolență, amețeli și creștere în greutate. În mod normal, este necesar să luați medicamentul timp de cel puțin 4 sau 6 săptămâni până când simptomele încep să se îmbunătățească. În unele cazuri, sunt necesare 12 săptămâni pentru a vedea îmbunătățiri.

Deși simptomele s-au îmbunătățit, trebuie să continuați să luați medicamentul până când specialistul o indică. Oprirea bruscă a medicamentului poate produce simptome de sevraj.

psihoterapie

Psihoterapia vă poate ajuta să faceți față depresiei și anumitor aspecte legate de ea. Cele două tipuri principale de psihoterapie sunt terapia cognitiv-comportamentală și terapia interpersonală.

Terapia cognitiv-comportamentală poate ajuta la înlocuirea gândurilor negative cu cele pozitive și sănătoase. Prin practicarea gândirii pozitive și limitarea negativului, puteți îmbunătăți modul în care acționați în situații negative.

Terapia interpersonală se concentrează pe lucrul la acele relații problematice care pot contribui la depresie. Înțelegând că, dacă aceste relații se îmbunătățesc, de asemenea, simptomele depresiei.

În cele mai multe cazuri, cea mai bună opțiune de tratament este combinația dintre medicamente și psihoterapie.

Schimbări în stilul de viață pentru a depăși depresia endogenă

În afară de urmărirea tratamentului, există unele schimbări în stilul de viață care vă pot ajuta să depășiți depresia, chiar dacă la început aceste schimbări nu sunt plăcute, corpul și mintea se vor adapta în timp. Unele orientări sunt:

• Efectuați activități în aer liber: mersul pe jos, ciclism ...
• Participați la activități care au fost plăcute înainte de depresie.
• Petreceți timp cu alte persoane, inclusiv cu prietenii sau cu cei dragi.
• Scrieți un jurnal.
• Așteptați cel puțin 6 ore.
• Mențineți o dietă sănătoasă bogată în cereale, legume și grăsimi reduse.

Depresia endogenă este vindecată?

În mod normal, persoanele cu depresie endogenă își îmbunătățesc aspectul fizic atunci când sunt deja în planul de tratament. Pentru a vedea o îmbunătățire a simptomelor, trebuie să așteptăm mai multe săptămâni. În plus, planul de tratament trebuie să fie adaptat pentru fiecare caz particular, așa că va dura ceva timp pentru ajustarea medicamentelor psihotrope și, în plus, fiecare persoană va reacționa diferit la terapie.

Viteza cu care o persoană se recuperează depinde de cât de curând începe tratamentul. Dacă depresia rămâne netratată pentru o perioadă lungă de timp, recuperarea dvs. va fi mult mai lentă și mai dificilă. De aici importanța prevenirii de acest tip de tulburări, precum și identificarea timpurie pentru a obține rezultate mai bune pe termen lung, ceea ce se traduce într-o calitate mai bună a vieții pentru acești oameni.