Cred că am fibromialgie, ce fac?

¿Simti ca tot corpul doare si ca esti obosit toata ziua? ¿Aveți probleme cu somnul pe timp de noapte și vă concentrați greu? Există o boală numită fibromialgie a cărei simptome pot trece neobservate de oboseală și de stresul unui stil de viață accelerat. Cu toate acestea, trebuie să fie detectată și tratată în timp util, pentru a evita ca aceasta să se termine și să ne lase consecințe grave.

Este foarte important să cunoaștem toate informațiile referitoare la această boală pentru a le detecta în timp și pentru a începe tratamentul cel mai eficient. Pentru aceasta, în acest articol din Psihologie-Online, vom răspunde la întrebarea "Cred că am fibromialgie: ¿ce fac eu?"elaborarea unei descrieri complete cu simptome, cauze și tratament.

1. Ce este fibromialgia
2. Simptomele fibromialgiei
3. Fibromialgia: cauze
4. Cum să știu dacă am fibromialgie
5. Fibromyalgia: tratament

Ce este fibromialgia

Definim acest sindrom ca o modificare a receptorilor de durere. Această modificare duce la provocarea unor stimuli care, în mod normal, nu ar fi percepuți ca fiind dureroși. Este o boală de natură cronică și complexă. De fapt, având o astfel de varietate de semne și simptome, este preferabil să-i numim un sindrom și nu o boală. Acesta este asociat cu un nivel ridicat de stres, anxietate și se studiază o posibilă implicare genetică în debutul fibromialgie, de asemenea, este cunoscut de a afecta cea mai mare parte a populației de sex feminin.

¿Fibromialgia este o boală inventată?

Această boală are o reputație foarte proastă datorită dificultății de a face un diagnostic corect, totuși, este important să subliniem că este un sindrom real și afectează mai mulți oameni decât ne-am imaginat. Potrivit Societății spaniole de reumatologie, un milion de persoane sunt afectate de această boală într-o măsură mai mare sau mai mică.

Problema din datele colectate cu privire la prevalența ei este din nou aceeași, este foarte complicat să determinăm câte persoane sunt afectate de fibromialgie dacă nu putem face un diagnostic corect.

Simptomele fibromialgiei

Chiar și cu atât de multe întrebări pe masă, există numeroase studii efectuate cu scopul de a arunca o lumină asupra acestui sindrom. Unul dintre punctele-cheie pentru a înțelege fibromialgia este cunoașterea modului în care este exprimată în indivizi și care sunt exact simptomele acesteia.

Dacă aveți în continuare întrebarea "Cred că am fibromialgie: ¿Ce pot face? "Puteți consulta lista pe care o furnizăm mai jos despre Principalele simptome ale fibromialgiei:

Fibromialgia: simptome inițiale

• Mai puțină mobilitate în mușchi: acest simptom este mai mult legat de percepția subiectivă decât de mișcarea musculară în sine
• Ritmuri de somn deranjate
• Dureri abdominale, diaree sau constipație
• Sindromul intestinului iritabil
• Puncte foarte dureroase în organism
• Atenție și concentrare scăzută

Simptomele fibromialgiei severe

• Dureri generalizate pe tot corpul
• Oboseală și oboseală în timpul zilei, de asemenea datorită tulburărilor de somn care însoțesc fibromialgia
• Rigiditate generalizată, mai ales dimineața.
• Umflate mâinile și picioarele
• Ritmuri de somn deranjate
• Pierderi de memorie

Chiar dacă simptomele apar în listă ca inițiale, este important mergi la un specialist pentru a vă oferi asistență și tratament. Când sindromul se agravează, pot apărea tulburări psihice diferite, cum ar fi anxietatea, depresia sau stresul ridicat..

Fibromialgia: cauze

O altă mare îndoială care apare în legătură cu fibromialgia este originea sau cauzele acesteia. La început, motivul pentru care o persoană ar putea suferi de această boală nu a fost cunoscută, totuși s-au studiat mai mulți factori:

1. Cauzele genetice

Unul dintre principalii factori care determină dacă aveți de gând să aveți fibromialgie sau nu este genetica dvs. De fapt, acest sindrom apare la o treime din copiii ai căror părinți sunt diagnosticați anterior cu fibromialgie.

2. Factori fizici

Există câțiva factori care par să împărtășească persoanele care suferă de această boală, așa cum am spus mai înainte, există o a modificarea receptoarelor neuronal cauzează durerea generalizată a fibromialgiei. Aceasta înseamnă că modificarea sistemului nervos este o cauză foarte determinantă. Un alt factor fizic de luat în considerare este dacă am avut traumatism cerebral care ar fi cauzat neconcordanța în sistemul nostru nervos.

Cum să știu dacă am fibromialgie

Este posibil ca, în ciuda identifica anumite simptome în noi, nu foarte clar dacă suferim de fibromialgie sau nu, în acest caz, cel mai important lucru este de a vedea un specialist pentru noi, pentru a efectua un examen medical. Deși nu există teste de laborator care diagnostica fibromialgie, a fost dezvoltat pe baza examenului fizic pentru a determina dacă suferă de fibromialgie și de a exclude alte condiții medicale de examinare.

examenul fizic în acest caz se va baza pe localizarea apelurilor "puncte de declanșare"Acestea sunt 18 locații în întregul corp, unde durerea atât de caracteristică a acestei boli este concentrată." Criteriile de diagnosticare pentru acest test sunt cele 11 din cele 18 "puncte de declanșare" percepute ca dureroase..

alții criteriile de diagnosticare Să știm dacă avem fibromialgie sunt:

• Încetul și înclinatul mod de mers
• Oboseala din cauza lipsei de somn
• Pierderea agilității mentale

Ce doctor diagnostichează fibromialgia

Deși testele fizice pentru a exclude alte afecțiuni medicale pot fi efectuate într-un spital de către un medic general sau de familie. Potrivit OMS este reumatologul care ar trebui să diagnosticheze fibromialgia, deoarece este medic specialist în această boală.

Fibromyalgia: tratament

"Cred că am fibromialgie: ¿fac? „Este o întrebare la care putem ieși din preocupările legate de sănătatea noastră, mai ales dacă am observat slab, obosit și doresc să găsească un tratament eficient pentru a elimina aceste simptome atât de enervant.

Ne pare rău să menționăm că, fiind o boală cronică, nu există nici un tratament definitiv pentru fibromialgie, cu toate acestea, scopul tratamentului se va baza pe controlul durerii și gestionarea simptomelor psihologice.

psihoterapie Este un instrument puternic pentru a învăța să îndure durerea și să puteți trăi cu ea, în plus, există medicamente care sunt prescrise în timp util pentru ameliorarea simptomelor, de obicei acestea sunt antidepresive, anxiolitice și medicamente anticonvulsivante.

Tratamentul natural al fibromialgiei

• exerciții fizice poate contribui la menținerea mobilității musculare și de a calma durerea, de asemenea, ne ajută să mențină ciclul de somn nivelare hormonii care controlează, cu toate acestea, dacă decidem să-și exercite, acesta va trebui să fie un impact neted și scăzut pentru a evita determinându-ne încă mai multă durere.
• Mănâncă fructe, legume și alimente care conțin antioxidanți, În acest fel, ne vom proteja de uzura celulelor și vom elimina toxinele din corpul nostru.
• Exercițiile și tehnicile de relaxare ne pot ajuta să ne relaxăm anxietatea și să putem face față simptomelor fibromialgiei.