Stralucirea extrema in cauzele si tratamentul copiilor

Copilul timid are nivele ridicate de anxietate și inhibiție atunci când trebuie să interacționeze cu alte persoane sau în situații noi. Un copil timid devine nervos dacă simte că este “expuse” la ochii altora, cum ar fi când se întâlnește cu o persoană nouă sau trebuie să vorbească în fața altor copii. El preferă să vadă cum alții joacă pentru a se expune și a participa la joc. Majoritatea copiilor sunt timizi la un moment dat în viața lor în situații noi, iar acest lucru este normal. Cu toate acestea, există și alți copii care au un grad de timiditate care interferează cu viața lor. Copiii care sunt extrem de timizi pot deveni adulți timizi prin interferența considerabilă cu viața lor. În cazurile de timiditate extremă, se recomandă tratamentul profesional. În acest articol despre Psihologie-Online, explicăm cauzele și tratamentul timidității extreme la copii.

1. Când timiditatea este extremă la copii?
2. Cauze ale timidității infantile
3. Tratamentul timidității extreme a copilului
4. Cum să ajuți copiii nesiguri și timizi

Când timiditatea este extremă la copii?

Timiditatea este extremă atunci când este constantă și scade calitatea vieții copilului în moduri diferite, adică, împiedică dezvoltarea corectă a copilului în diferite domenii ale vieții sale:

• Reduce oportunitățile de a dezvolta sau de a practica abilități sociale.
• Puțini prieteni.
• Reduceți participarea la activități distractive sau pline de satisfacție care necesită un fel de interacțiune cu alte persoane, cum ar fi sportul.
• Creșteți sentimentele de singurătate și stima de sine scăzută.
• Reduce activitățile din cauza fricii de a fi judecat.
• Niveluri ridicate de anxietate.
• Puteți să vă înroșiți, să tremurați și să stâlpiți în situații care necesită expunere la alții.

Cauze ale timidității infantile

Unele dintre ele cauze de timiditate la copii Acestea pot fi:

• Factori genetici: există copii mai predispuși să prezinte timiditate.
• personalitate: caracteristicile de personalitate, cum ar fi sensibilitatea emoțională mai mare sau ușurința de intimidare, fac ca acești copii să fie mai timizi
• Comportamente învățate: copiii învață multe comportamente prin imitarea părinților lor, astfel încât părinții timizi pot “preda” pentru copiii lor să fie timizi.
• Relațiile familiale: Copiii care nu au un atașament sigur cu părinții lor sau care nu au fost îngrijiți de părinți în mod consecvent pot fi anxios și prezintă comportamente timide. Părinții supraprotetici își pot învăța copiii să fie inhibați și temători, în special în situații noi.
• Lipsa interacțiunii sociale: copiii izolați în primii ani de viață nu pot avea abilitățile sociale care să le permită să stabilească interacțiuni cu persoane care nu fac parte din familia lor.
• Teama de greșeli: copiii care au fost forțați dincolo de abilitățile lor și care au fost mortifici pentru că nu au făcut față acestei sarcini, se pot teme de eșecul asociat cu timiditatea.
• Critica grea: copiii care sunt molestat sau hărțuiți de oameni importanți în viața lor (părinți, frați și alți membri ai familiei) pot avea tendința de timiditate.

Tratamentul timidității extreme a copilului

Când timiditatea la un copil începe să intervină în viața lor și nu pare a fi un pasager, este recomandabil să mergeți la un specialist. Unele opțiuni tratament pentru a depăși timiditatea infantilă Acestea sunt:

• Strategii de relaxare: învățând să vă relaxați va ajuta copilul să-și reducă anxietatea și îi va da un sentiment de control care îi va permite să se confrunte într-o manieră mai adecvată cu situațiile care cauzează acel disconfort.
• Abilități de formare profesională: Scopul este ca copilul să învețe abilitățile sociale necesare pentru a funcționa în zilele noastre. Cu această pregătire, veți fi pregătiți și situațiile noi nu vor mai fi așa, vă veți simți mai siguri și cu un control mai mare.
• expunere: acestea pot fi utilizate în combinație cu formarea de competențe sociale. Se compune din faptul că copilul este expus situației sociale pentru a pune în practică abilitățile dobândite și pentru a încorpora noi în repertoriul său.

Cum să ajuți copiii nesiguri și timizi

Există câteva sfaturi care vă pot ajuta să încurajați copilul dumneavoastră depășesc timiditatea extremă. Fiecare caz este diferit și depinde de caracteristicile copilului și de circumstanțele acestuia, dar aici sunt câteva sugestii:

• Împărtășește-ți copilului strategii de coping pe care le-ai învățat de-a lungul anilor pentru a învinge timiditatea și a practica unele dintre aceste strategii împreună cu copilul tău pentru a afla care este corect pentru situația ta.
• Spuneți copilului dumneavoastră beneficiile de a nu fi timid. Puteți da exemple din viața voastră.
• Încurajează comportamentele extrovertite să-l întărească atunci când se confruntă cu situații care îi provoacă o provocare, cum ar fi întâlnirea cu un nou prieten.
• Încercați să stabiliți obiective cu copilul dvs. Este important ca obiectivele să fie treptate și să se consolideze unul câte unul și să crească complexitatea acestora.
• Organizați în mod deliberat noi situații pentru copilul dvs. în care puteți implementa obiectivele obținute și puteți fi un suport în timpul procesului.
• Asigurați-vă că copilul dvs. este pregătit pentru situația pe care o gândiți și o întăriți pentru abilitățile dobândite.

În următorul articol, puteți vedea mai multe sfaturi despre cum să ajutați un copil timid și nesigur.