Ce trebuie să faceți atunci când prietenul sau iubita dvs. vă ignoră (în 7 pași)

Găsirea acelei persoane care ne face fericiți ca un cuplu poate fi o experiență care ne permite să avem o viață deplină. De fapt, găsirea și găsirea unui partener este unul dintre obiectivele pe care mulți dintre noi îl au, deoarece având o viață romantică împreună cu cineva pe care îl considerăm schimbări incredibile viețile noastre.

Lumea relațiilor interpersonale și mai ales cea a cuplului este deosebit de complexă, deoarece nu este ușor ca, pe lângă atracție, să găsim în acea persoană variabilele care permit relația să fie menținută în timp: capacitatea de dialog, respect, toleranță etc. Uneori, iubirea nu este suficientă pentru a avea o viață de succes ca un cuplu, iar conflictele pot apărea până la punctul de a deteriora sentimentul inițial frumos.

• Articol asociat: "Lucrul esențial de a păstra în minte în căutarea unui partener"

Când partenerul nostru ne ignoră

Și, uneori, cuplul își poate schimba comportamentul inițial. Dacă la început a dat totul pentru noi, ne poate ignora. Ai avut vreodată acel sentiment?

Acest sentiment neplăcut poate provoca multe probleme pentru persoana care se simte respinsă deoarece poate ajunge să creadă că vina este a lui sau că cuplul a încetat să-l iubească. Uneori, poate fi o problemă de comunicare care trebuie rezolvată, deci este întotdeauna bine să vorbim despre lucruri.

Pentru a împiedica lucrurile să meargă mai sus, Puteți efectua o serie de acțiuni care vă permit să știți de ce prietenul dvs. vă ignoră și ce ar trebui să faceți pentru ao rezolva. În următoarele rânduri, prezentăm câteva sfaturi pe care ar trebui să le folosiți atunci când partenerul dvs. vă ignoră.

1. Analizați comportamentul dvs.

Relațiile sunt complexe și se poate întâmpla ca, la un moment dat în relație, prietenul tău să se simtă rănit de un comportament al tău. Acest lucru nu trebuie să fie motivul, dar ar putea fi cazul. Deși este bine să vorbim despre lucruri, uneori putem ajunge la punctul în care ne confruntăm cu comportamentul cuiva după câteva avertismente. Fii realist și, dacă ai avut de fapt ceva de făcut, ar fi mai bine să fii autocritic și să recunoști greșelile tale.

2. Puneți-vă pantofii

În urma punctului anterior, este bine să încercați să înțelegeți comportamentul partenerului dvs. Poate că motivul pentru înstrăinarea ta este comportamentul tău, sau poate lucrurile nu merg bine la locul de muncă și nu trec prin cel mai bun timp. Deși ar trebui să vă bazez pe aceste lucruri, s-ar putea să nu mă simt bine. Încercați să o vedeți din perspectiva dvs. Da, fără obsesie.

3. Comunicați

Cele două puncte de mai sus vă pot ajuta să înțelegeți contextul și să găsiți o modalitate de a discuta cu partenerul dvs. Totuși, când credeți că ceea ce se întâmplă nu are sens sau că ceea ce se întâmplă vă afectează, Este mai bine să fii clar și să vorbești lucrurilor cu fața ta. Dacă persoana cu care vă aflați te iubește, ei vor ajunge să-ți spună ce se întâmplă cu ei. Comunicarea este cea mai bună modalitate de a evita conflictele inutile, pentru că atunci când fiecare îi trage de partea lor, relația se poate deteriora și relația de întâlnire se poate înrăutăți.

• Articol asociat: "Cele 10 abilități de comunicare de bază"

4. Evitați jocurile mentale

Când optăm pentru o opțiune care nu este comunicare, putem încerca să facem jocuri mentale cu cealaltă persoană sau să ne adaptăm comportamentul pentru a-i atrage atenția. De exemplu, dorind ca partenerul nostru să fie gelos. Deși acest lucru poate părea o bună alternativă. pe termen lung, poate dăuna încrederei și progresului bun al relației. Fără îndoială, nu este cea mai bună opțiune de abordare a pozițiilor. și să recâștige încrederea reciprocă.

5. Concentrați-vă pe dvs. și lăsați-o deoparte

Se poate întâmpla, de asemenea, ca, atunci când încercăm să aflăm ce trece prin mintea unei persoane, devenim obsedați și nu mai suntem noi înșine. Acest lucru ne poate face trist, ceva care ne poate scuti atentia si ne poate schimba negativ comportamentul. De aceea este important să ne concentrăm pe sine, pentru că atunci când ne ignoră, stima noastră de sine poate suferi. Dacă ne luptăm pentru propria dezvoltare personală și găsim pacea interioară, este mai ușor să fim mai puțin afectați de modul în care ne tratează și de ceea ce spun alții despre noi..

• Articol asociat: "Sfaturi pentru a nu mai gandi la ce cred altii despre tine"

6. Cereți respect

Dacă ți-ai făcut partea pentru a face lucrurile să se schimbe, dar cealaltă persoană încă te ignoră, nu trebuie să-i lași să te respectă sau să fugi de ea. Solicitând respect, cealaltă persoană știe ce limită este și ce tolerați. Fără îndoială, comunicarea este esențială în această privință. Dar dacă după ce ați vorbit cu acea persoană și nu vedeți rezultate, poate ar trebui să începeți să luați serios în considerare calea pe care o ia relația.

7. Luați o decizie

Dacă în acest moment persoana continuă să acționeze în acest fel, se poate întâmpla ceva sau poate exista un motiv serios care îl motivează să facă acest lucru. Dacă vorbiți cu el sau el și el se află în defensivă sau vă spune că se va schimba, dar el nu o face, se poate juca cu tine sau, în cel mai rău caz, poate fi deziluzionat de relația. S-ar putea întâmpla, de asemenea, că există oa treia persoană. Dacă bănuiți acest lucru, poate ar trebui să aruncați o privire la articolul nostru "8 chei pentru a ști dacă partenerul dvs. vă inserează și vă înșele". Dacă această situație persistă în timp, trebuie să luați o decizie. Poate lăsându-l este o opțiune bună.