De ce multe cupluri nefericite sta împreună?

Experiența căsătoriei și a trăi o relație ar trebui să fie ceva benefic, îmbogățit și satisfăcător pentru ambii membri ai acesteia. Cu toate acestea, există multe cazuri în care dinamica cuplului este foarte diferită și încă rezistă ruperii legăturii.

Deși este adevărat că există multe motive pentru care oamenii se simt nemulțumiți sau nefericiți în relația lor, Există multe alte motive pentru care preferă să continue. Cu toate acestea, psihologia cuplurilor încă se luptă să clarifice de ce unele cupluri nefericite sunt capabile să se rupă, în timp ce altele nu..

• Articol asociat: "Cum să știți când să mergeți la cuplu terapie? 5 motive de greutate"

Teoria interdependenței

Una dintre cele mai acceptate teorii care încearcă să explice acest fenomen este teoria interdependenței. Vorbit de psihologii Harold Kelley și John Thibault, această ipoteză stabilește că fiecare membru al cuplului evaluează satisfacția personală cu căsătoria sau legătura lor, în raport cu costurile și beneficiile relației menționate.

Adică dacă partenerul nostru cere o mulțime de timp și resurse, dar ne compensează deoarece acoperă nevoile noastre sau, dacă dimpotrivă, ne dă puțin dar și puțin cerințe, este foarte posibil să menținem relația.

Cheia acestei teorii este că, în timp ce costurile percepute nu sunt mai mari decât beneficiile, există multe posibilități pentru cuplu să rămână împreună. În caz contrar, este foarte probabil ca unul dintre cei doi să-și taie relația.

În acest fel, conform teoriei interdependenței acest echilibru este baza angajamentului. Mai precis, conform lui Kelley și Thibaut, în ciuda nemulțumirii în cuplu, oamenii care se alcătuiesc se vor simți mai implicați din aceste motive:

• Timpul petrecut în relație. Luând o lungă perioadă de timp într-o relație îi dă un sens, oamenii percep că a construit ceva care este o mare angoasă pentru a rupe.
• Membrii cuplului nu sunt capabili să găsească alternative mai bune față de relația lor actuală.

Studiile actuale

Deși concluziile studiilor lui Kellet și Thibault asupra teoriei interdependenței se pot aplica și în prezent, este cert că sunt în jur de cincizeci de ani și că ** dinamica cuplurilor se schimbă la fel cum societatea se schimba **.

Este evident să credem că nivelul de satisfacție pe care o posedă o persoană în relația lor depinde în mare măsură de ceea ce oferă această relație. Asta este, beneficiile. Cu toate acestea, cercetările recente indică rolul standardelor individuale sau, cu alte cuvinte, ideea sau concepția pe care fiecare persoană o are despre ceea ce ar trebui să fie o relație. Conform acestor studii, este foarte posibil ca un cuplu care se află într-o relație disfuncțională păstrați acest link pentru simplul fapt că standardele dvs. pentru relațiile de cuplu sunt scăzute.

Cazurile în care oamenii sunt într-adevăr nemulțumiți de relația lor, dar își mențin angajamentul, sunt greu de explicat prin Teoria interdependenței. Cu toate acestea, studiile efectuate de psihologul Levi Baker, de la Universitatea din Carolina de Nord, furnizează alte lumini care ne pot ajuta înțelegeți de ce multe cupluri nefericite sunt încă împreună.

• Poate că te interesează: "Cum să eviți conflictele de cuplu?"

Rezultatele

Conform rezultatelor obținute de Baker și colaboratorii săi, angajamentul față de relație nu se bazează atât pe nivelul actual de satisfacție cât și pe nivelul de satisfacție așteptat în viitorul relației. Asta este, oamenii își mențin relația pentru că cred că calitatea acestui lucru se va îmbunătăți în timp sau că problemele se vor întâmpla în cele din urmă.

Prin urmare, atunci când facem o predicție despre faptul dacă un cuplu care nu se simte fericit împreună își va menține relația sau nu, așteptarea satisfacției viitoare va fi un predictor mai bun decât satisfacția curentă a cuplului.

Deși există probabil mai mulți factori, ipoteza că așteptările fericirii mențin o relație nesatisfăcătoare nu este cu totul extraordinară, deoarece în cele din urmă se referă la relații pe termen lung și este logic să credem că bunăvoința depășește rău pe termen lung.

După analizarea datelor obținute, Baker a descoperit că relațiile de partener nesatisfăcătoare au urmat două tendințe. Pe de o parte, una dintre componentele cuplului a părăsit relația atunci când au avut așteptări ca situația să nu poată fi îmbunătățită și, mai mult, a crezut că ar putea găsi alternative mai bune în afara acesteia. Dimpotrivă, oamenii au rămas în relație atunci când speră că se va îmbunătăți și, în plus,, au crezut că nu au găsit nimic mai bun.

• Articol asociat: "Lupta la putere în relațiile de cuplu"

Influența factorilor personali și sociali

Deși studiile arată tendințe clare, așa cum sa menționat la începutul articolului, există o varietate de factori care influențează atunci când se ia decizia de a rupe o relație în care nu suntem fericiți.

Factori personali, cum ar fi convingerile cu privire la importanța căsătoriei și a relațiilor personale ele joacă un rol fundamental. Pentru unii oameni, a fi singur este o condiție inacceptabilă, mult mai rău decât a trăi într-o relație în care nu mai există iubire.

Importanța pe care societatea a dat-o căsătoriei sau vieții ca un cuplu ca stat ideal este o influență puternică asupra oamenilor, dintre care unii caută cu disperare un partener cu care să-și împărtășească viața, indiferent dacă acest lucru îi face fericiți sau nu..

În alte cazuri, factorul care ține cuplurile împreună este existența copiilor. Dezvoltând dinamica cuplurilor în care fiecare componentă menține viața paralelă, dar își păstrează aceeași locuință, rămânând împreună pentru binele presupus al copiilor. Pentru că, în convingerea lor, divizarea casei este mult mai gravă pentru copii decât situația actuală.

O altă problemă diferită sunt cele care implică atitudini și credințe religioase în jurul divorțului. Acei oameni care au o relație puternică cu religia lor pot refuza să se confrunte cu divorțul fie prin convingerea lor proprie, fie prin frica de a fi respinși în comunitatea lor religioasă..

concluziile

Indiferent de motivul nemulțumirii, odată ce oamenii sunt conștienți de statutul partenerului lor, ei trec evaluați perspectivele sau opțiunile pentru viitor. Dacă această persoană percepe că are oportunități de a găsi ceva mai bun, este foarte probabil că va rupe relația, căutând un nou început.

Având în vedere acest lucru, este ușor de înțeles de ce acele cupluri de vârste mai tinere percep separarea sau divorțul ca ceva mult mai plauzibil decât acele cupluri de vârste mai avansate.

În cazurile în care nu pot să-și imagineze o alternativă mai bună la situația actuală a cuplului, este foarte posibil să o mențină; găsind modalități de calmare a conflictelor și luând în considerare reciproc partenerii de viață.