Singleii sunt mai fericiți decât cei căsătoriți, potrivit științei

Trăim într-o societate care, practic, ne obligă să fim căsătoriți. Având un partener, căsătoria și apoi copiii este considerată modelul normal de comportament.

Când cineva nu are partener (și, de asemenea, nu trebuie să se simtă împliniți) oamenii din jurul tău începe să pună la îndoială motivul pentru acest fapt: „De ce este necăsătorit De ce nu vrea să fie cu cineva?“

Ei bine, potrivit studiilor științifice, oamenii singuri se bucură de o mai bună bunăstare și de un echilibru emoțional decât cei căsătoriți. În acest articol vă explicăm.

Există tot mai multe divorțuri ...

Multe se spune astăzi despre numărul de divorțuri care există astăzi și că tot mai puțini și mai mulți oameni vor să se căsătorească în aceste vremuri. Potrivit Eurostat (biroul european de statistică), în Spania există căsătorii mai puține și mai puține, întrucât acestea au scăzut la 56% în ultimii 50 de ani. Aceasta arată complexitatea relațiilor romantice.

Dacă ne uităm în jurul nostru, sunt sigur că știm cu toții oameni care sunt într-o relație și nu pot să petreacă timp cu ei înșiși. Se pare că se află în panică pentru a fi singuri.

Acum câteva luni am întâlnit o persoană care mi-a spus că, deoarece vârsta de 16 ani a avut întotdeauna un partener și, în ciuda faptului că mai multe relații, a recunoscut că el nu a dezvoltat o serie de abilități necesare pentru a fi fericit. Mi-era teamă de incertitudine, este nevoie să știe că cineva întotdeauna de așteptat și, cu alte cuvinte, nu au avut suficiente abilități de conducere și capacitatea de a se imputernici împotriva vieții și a avut nici o încredere în sine pentru a depăși provocările fără ajutorul nimănui . Ceva care ma făcut să mă gândesc dacă mariajul are consecințe negative pentru noi înșine.

De atunci, am observat că mulți oameni au aceeași problemă. De fapt, în cazuri extreme acest lucru necesită asistență psihologică, este ceea ce se numește anuptafobie (sau anuptafobie), frica irațională de a rămâne singur.

• Puteți afla mai multe despre această condiție în articolul nostru: "Anuptofobia: frica irațională de a fi unică"

Știința confirmă faptul că singurele sunt mai fericite decât cele căsătorite

Și asta este de multe ori, presiunea socială pe care o cere căsătoria și care are copii, teama de a fi etichetat ca "burlac" sau "spinster" sau dependența emoțională care îi determină pe oameni să fie împreună cu o altă persoană te obligă să ai un partener. Multe persoane cred că vor fi mai fericite, când în realitate nu este așa. Cel puțin așa arată un studiu recent.

Cercetarea a fost realizată de Bella DePaulo, doctor în psihologie la Universitatea din California. Pentru studiul său a avut date de la mai mult de 800 de cercetări din ultimii 30 de ani, cu concluzia că single-urile posedă un sentiment mai mare de autodeterminare, esențial pentru propria lor dezvoltare personală.

Datele prezentate în cadrul convenției anuale APA

Aceste rezultate au fost prezentate la convenția anuală a Asociației Americane de Psihologie (APA) și ele se împotrivesc credinței populare că a te căsători te face mai fericit și asta este ceea ce mulți oameni urmăresc.

Așa cum sa explicat de Bella DePaulo ziarul „The Independent“, „Cercetarile arata ca single se simt mult mai auto-a dat seama la un nivel personal și încrederea în sine și auto-determinare consideră că este benefic ca experiență mai puține emoții negative, și sunt mental și emoțional puternic“.

• Articol asociat: "12 caracteristici ale persoanelor puternice din punct de vedere mental"

Datele studiului

Acest studiu este o compilație a diferitelor cercetări efectuate în Regatul Unit, întrucât persoanele care au ales să rămână singure în această parte a lumii au crescut cu 25% în 14 ani.

Deși unii experți avertizează cu privire la pericolele de predare totul pentru o singură persoană pe tot parcursul vieții, DePaulo concluzionează că „single sunt adesea discriminate și sunt victime ale unor prejudecăți cu privire la celibatul și căsătoria.“ Prejudecățile care sunt greșite , pentru că așa cum vezi, oamenii de știință spun că o viață în căsătorie nu te face mai fericit, mai degrabă opusul.

Beneficiile de a fi singuri

Beneficiile de a fi unice sunt multe. Prin faptul că nu trebuie să vă împărtășiți viața cu cineva, aveți și mai mult timp să investească în tine. Dacă sunteți suficient de inteligenți să vă dați seama că căsătoria nu este decât o impunere socială și că vă puteți bucura de viața voastră în viața unică, calitatea vieții dumneavoastră poate crește considerabil.

Pe scurt, beneficiile de a fi unice sunt următoarele:

• Vă permite să vă cunoaștețiMulți oameni care sunt în cuplurile depind de relația lor unul cu altul ca timpul să se bucure de cine sunt ei cu adevărat și marea comoară potențial de a face ceea ce doresc nu sunt luate. Aceasta nu este egoistă, are dragoste de sine. De fapt, există mulți oameni care sunt în perechi și tot ce doresc este acela de a schimba celălalt astfel încât să fie așa cum dorește. Nu e mai egoist??
• Perfect pentru a cunoaște lumea: Este posibil să simțiți nevoia de a explora lumea, dar cineva vă conectează. Este ideal dacă și cealaltă persoană dorește să o facă, dar acest lucru nu este ușor de găsit. Când ești singur, te duci la locurile pe care vrei să le iei fără a fi nevoie să explici nimănui.
• Investiți timp în tine și căutați-vă realizarea de sine: Aveți timp cel mai mult pentru persoana care vă iubește cel mai mult. Nimic nu te împiedică să fii cine vrei să fii.
• Nu aveți discuții continue: Dacă te cerți cu cineva, este cu tine însuți. Dacă nu aveți un partener, nu puteți discuta nevoile și motivațiile dvs. cu altul. Decideți ce și când o veți face.
• Vă bucurați de mai multe prietenii: Unele studii arată că persoanele singure au mai multe prietenii și se relaționează mai mult cu alte persoane.

Dacă doriți să aflați mai multe despre aceste beneficii, puteți citi articolul nostru: "Este posibil să fii singur și să fii fericit? Cele 8 beneficii de a nu avea un partener "

concluzie

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să rămâneți unică pentru totdeauna, pentru a evita nefericirea. Se referă pur și simplu la faptul că a fi singur are virtuțile sale. Toată lumea este liberă să ia decizia pe care o dorește și este posibil să fii fericit ca un cuplu. Potrivit acestui studiu, însă, mulți oameni părăsesc o parte din ei înșiși pentru a-și satisface partenerul, ceea ce, în final, pare să îi facă mai puțin fericiți.

Puteți fi în perechi dacă nu vă este frică de a fi singuri și ați găsit pe cineva care vă completează și care vă respectă așa cum sunteți. Aceasta este ceea ce se numește dragoste matură. Pentru a vă alătura acestui subiect, puteți face clic aici.