Patru simptome fizice de bucurie

Emoțiile și sentimentele sunt reflectate la nivel fizic, deoarece corpul și mintea interacționează în mod constant. Bucuria este bună body relaxer ale căror efecte sunt foarte sănătoase.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Tratamentul unui caz de colon iritabil prin expunerea în direct la indicele de stimulare condiționată

1. Respiră mai bine
2. Relaxarea mușchilor de pe față
3. O odihnă sănătoasă
4. Frumusețea fizică

Respiră mai bine

În timp ce unul dintre simptomele fizice ale anxietății este că persoana are dificultăți de respirație deoarece simte presiunea absenței aerului, dimpotrivă, într-un moment de bucurie și fericire, persoana respira mai bine decât oricând, el simte că aerul îl reînnoiește înăuntru și îl umple cu gânduri pozitive și senzații plăcute.

Această senzație apare parțial pentru că atunci când o persoană trăiește o bucurie intensă, în acea perioadă, el își îndepărtează toate îngrijorările, temerile și durerea până la punctul în care se simte mai ușor fizic și merge mai bine.

Relaxarea mușchilor de pe față

bucuria este arătată pe față prin semne vizibile precum relaxarea muschilor feței, a cărei expresie maximă este zâmbetul. Dimpotrivă, într-un moment de anxietate sau tristețe, fața este arătată în tensiune și rigidă. Râsul este atât de sănătos încât acesta este unul dintre motivele pentru care cursurile de terapie de râs au devenit o sursă de sănătate pentru a elibera stresul.

O odihnă sănătoasă

În timp ce atunci când o persoană este îngrijorată poate avea dificultăți în a adormi din cauza poverii problemelor nerezolvate, atunci când o persoană este fericită și fericită, se odihnește mai bine decât oricând pentru că are pace interioară.

În unele cazuri, cum ar fi îndrăgostirea, persoana poate avea dificultăți de a adormi, totuși excesul de energie vitală oferit de iluzia primei faze a iubirii revitalizează organismul.

Frumusețea fizică

Frumusețea feței este prezentată în expresia sa maximă, într-un moment de bucurie, deoarece fața are un a lumina specială și aspectul straluceste cu putere înainte de bunăstarea mentală. Nu există un hidratant mai bun decât fericirea.