Știți ce este inteligența corpului kinesthetic?

În tradiția noastră culturală, sa făcut o separare în relația dintre trup și minte, dintre care mulți dintre noi nu au fost conștienți până astăzi. Inteligența care cuprinde și tratează logica, matematica și limbajul verbal a fost considerată mai bine decât inteligența corpului kinesthetic de ani de zile..

Inteligența inteligentă a corpului este capacitatea de a folosi corpul cu o mare precizie, ajutându-ne să promovăm îndeplinirea obiectivelor și obiectivelor noastre personale. Organismul este partea principală activă care ne dă impulsul necesar și ne îndreaptă să trecem de la intenție la acțiune.

De asemenea, trebuie menționat faptul că această competiție face parte din bine-cunoscuta teorie a lui Howard Gardner despre Inteligențe multiple. Renumitul profesor de la Harvard a popularizat acest model în anii '80, a revoluționat într-un fel oarecum domeniul educației și, la rândul său, conceptul clasic unitar al inteligenței.

Conform acestui principiu, dincolo de dimensiunea clasică logică-verbală, există acele zone care fac cunoașterea umană mai bogată și care, la rândul ei, poate spori. Astfel, Gardner a distins până la 8 tipuri de inteligență, cum ar fi inteligența corpului lingvistică, muzicală, artistică, matematică, spațială, naturală, intrapersonală și kinestezică..

Să vedem mai multe date de mai jos.

"Învățați-vă ca și cum ați fi trăit toată viața și trăiți ca și cum ați muri mâine"

-Charles Chaplin

Ce este inteligența corpului kinesthetic?

Universitatea din Atena a efectuat un studiu interesant în 2016 pentru a investiga beneficiile inteligenței kinestezice în copiii preșcolari. Rezultatele nu au putut fi mai semnificative: începând de la începutul perioadei mici până la cunoașterea și controlul corpului, are și un impact asupra dezvoltării creierului.

Acest lucru este valabil pentru o serie de avantaje și procese excepționale cu care acest tip de inteligență ne permite:

• Inteligența corpului favorizează coordonarea minții cu restul corpului.
• Îmbunătățește procesele cognitive prin îmbunătățirea, de exemplu, a coordonării ochilor de mână.
• Îmbunătățește abilitățile motorii fine și grosiere.
• Optimizează controlul propriului corp, puterea, viteza, echilibrul, precizia ...
• Un organism coordonat la rândul său îmbunătățește conectivitatea creierului și potențialul său natural.

De asemenea, un aspect important pe care trebuie să-l considerăm este următorul: lla inteligența kinestezică, alături de inteligența spațială și muzicală, alcătuiesc acest trio cu care să ne maximizăm inteligența artistică, precum și matematica. Astfel, funcțiile creierului lor sunt întărite și ele creează conexiuni mai bune în domenii precum ganglionii bazali, cerebelul și cortexul motor, cerebelul și ganglionii bazali..

Inteligența logică și inteligența corporală

Pentru propria noastră bunăstare fizică și psihologică, este necesar ca acest echilibru să existe: uniunea dintre inteligența logică și inteligența corporală. Dezvoltarea noastră depinde de faptul că, de altfel, pentru a putea maximiza toate resursele noastre fizice și psihologice depinde și de ea ... Partea "reflexivă" sau cerebrală este la fel de necesară ca și partea sau corpul "activ".

Lipsa de cunoștințe pe care o avem încă atunci când vine vorba de diferențierea, înțelegerea și întărirea fiecăruia dintre inteligențe ne face să nu știm cum să ne dezvoltăm capacitățile înnăscute..

Din acest motiv, Acesta va fi un mare ajutor pentru a vedea și a reflecta asupra următorului videoclip. În ea ni se explică diferitele tipuri de inteligențe, clasificate de psihologul și cercetătorul Howard Gardner, și informații despre ceea ce este exact inteligența corpului kinesthetic, de asemenea cunoscută sub numele de kinesthetic.

După cum ați auzit în videoclipul precedent, în cadrul acestui tip de inteligență vorbim despre coordonare, echilibru, pricepere, viteză, putere, dexteritate ... În rezumat, este vorba despre încrederea în mecanismele tactile și în mișcarea umană pentru a obține informațiile. Știind că corpul nostru este instrumentul principal pentru a fi eficient și productiv în toate domeniile vieții.

De asemenea, așa cum am menționat mai devreme, acest tip de inteligență ne permite să exprimăm idei și sentimente, prin producerea unei mari dezvoltări în capacitatea de a folosi mâinile pentru a transforma elementele.

Putem găsi la sportivi, dansatori, chirurgi, artiști și meșteșugari, unde precizia la controlulmișcările corporale ca formă de exprimare reprezintă principala sa caracteristică.

Îngrijirea inteligenței corpului kinesthetic

Este important să rețineți că pentru a menține inteligența kinestezică la niveluri optime și sănătoase trebuie să evităm obiceiurile nocive, care ne duc la pierderea calității în activitățile noastre.

O dieta sanatoasa si exercitarea vor fi punctele principale pentru a lucra în mod pozitiv pentru aceasta. De multe ori, mișcările corpului nostru sunt dovada că ceea ce gândim sau ceea ce spunem involuntar. Din acest motiv, este recomandabil să aveți control asupra acesteia și să fiți conștienți de semnificația semnalelor și mesajelor pe care le trimite.

Toți oamenii pot îmbunătăți dezvoltarea acestei inteligențe și să păstreze aspectul nostru de "inventatori". Un exercițiu bun care vă va permite să îl lucrați și să-l păstrați în ton poate fi să inventați lucruri care să acopere unele nevoi.

Indiferent cât de simple ar putea fi acestea: obiecte care vă ajută să simplificați obiceiurile de zi cu zi cum ar fi un compartiment de cărți, un raft făcut de dvs. pentru a vă ordona hainele ... Secretul îndeplinirii acestor sarcini constă în gândirea și intenția de ao începe.  

"Conștiința este vocea sufletului; pasiunile, trupul ".

-William Shakespeare-

Orice exercițiu care are legătură cu utilizarea corpului și a creativității mentale va deveni un aliat eficient pentru a dezvolta acest tip de inteligență și pentru a vă conecta cu corpul și mintea voastră. Obțineți în acest fel echilibrul complet și conștiința pe care o merităm!

Acțiunea este adevărata măsură a inteligenței Acțiunea ne definește. Toate acțiunile au un sens pentru cei care le îndeplinesc. În cele din urmă, faptele noastre vor vorbi pentru noi. Citiți mai mult "