Intuiția și instinctul au două abilități puternice, dar distincte

Intuiția și instinctul nu sunt la fel. În timp ce al doilea dă formă unui comportament orientat spre a ne permite să supraviețuim, primul atrage un sens mai profund în specia noastră, oferindu-ne o voce internă care ne ajută să luăm decizii mai bune. Astfel, deși ambele dimensiuni nu au o origine comună, ele ne ajută să răspundem mult mai bine provocărilor cotidiene.

Pentru a înțelege această diferență puțin mai bine, să ne gândim la două personaje literare minunate. Robinson Crusoe este marinarul marinar York, care după ce a fost izolat timp de 28 de ani pe o insulă după naufragiu, folosește instinctele sale cele mai de bază pentru a supraviețui unei situații periculoase și complexe. La rândul său, Sherlock Holmes, este cea mai bună referire la o minte obișnuită să facă uz de instinctul său de poliție, din deducțiile aproape inconștiente, agile și exacte cu care să rezolve cele mai provocatoare enigme.

"Există situații pe care oamenii le rezolvă cu instinctul, dar nu pot comenta cu inteligența lor".

-Alexandre Dumas-

Astfel, cele mai interesante, fără îndoială, a acestor două competențe sau comportamente este că amândoi le aplicăm în mod egal în zilele noastre, fără să le realizăm greu. totuși, numai intuiția este caracteristică ființei umane. Știind cum să folosim ambele abordări în cel mai bun mod și în favoarea noastră ne poate ajuta să prosperăm cu o mai mare securitate, să ne gestionăm mai bine temerile și stresul, să ne folosim experiența și capacitățile pentru a avea o viață mai semnificativă. Să vedem mai multe date de mai jos.

Intuiție și instinct, între biologie și percepție

Intuiția și instinctul nu sunt aceleași, deși ne confruntăm cu eroarea de a folosi ambii termeni indistinct de des. Astfel, este foarte comun să le folosim în acele contexte în care senzațiile sau emoțiile noastre ne orientează într-o direcție sau alta. Expresii cum ar fi "Instinctul meu îmi spune" și "intuiția mea îmi spune" acestea sunt, fără îndoială, exemplul clar al acestei mici erori conceptuale, care merită clarificate pentru un fapt foarte clar: pentru beneficiul nostru personal.

Ce este instinctul?

Din punct de vedere biologic, un instinct este un comportament înnăscut. Acestea sunt nevoile noastre interne și acele comportamente care ne permit să supraviețuim într-un anumit mediu. În acest fel, instinctele cum ar fi conservarea, protecția, sociabilitatea, reproducerea, cooperarea sau curiozitatea sunt facultăți de bază care definesc nu numai ființele umane, ci și o mare parte a animalelor..

Acum, este curios cum începând cu secolul al XX-lea și odată cu dezvoltarea psihologiei moderne, conceptul de instinct a început să fie privit ca fiind inconfortabil. Era ca acea legătură care ne lega de o versiune aproape sălbatică a ființei umane, o dimensiune care era mai bine reprimată sau camuflată cu alte etichete. În acest fel, figuri precum Abraham Maslow au început să popularizeze termeni precum "dorința" sau "motivația" de a simboliza acele nevoi interne ale fiecăruia dintre noi.

Acum, în secolul 21, această concepție sa schimbat foarte mult. Intuiția binomică și instinctul sunt din nou extrem de apreciate, iar în ceea ce privește ultima dimensiune, reformularea făcută din instinct este la fel de interesantă ca și dezvăluirea. În felul acesta, nume precum cea a dr. Hendrie Weisinger, influent psiholog clinic și autor al cărții Geniul instinctului, explică faptul că instinctele nu sunt întunecate sau primitive. Nu sunt ceva pentru a reprima.

Dacă învățăm să le folosim în favoarea noastră, putem face față unor factori mult mai buni, cum ar fi stresul sau teama. În plus, împuternicirea instinctelor, cum ar fi compasiunea, îngrijirea sau bunătatea, ne-ar permite să creăm medii mai îmbogățite și mai semnificative. Pentru că dincolo de ceea ce pare, instinctul compasional sau bunătatea există în fiecare dintre noi, după cum reiese dintr-un studiu realizat de profesorul Dacher Keltner, de la Universitatea din California, Berkeley.

Ce este intuiția??

Unii oameni cred că intuiția este un set de senzații care ne dau un indiciu despre ceva. bine, Se poate spune că această dimensiune nu răspunde proceselor magice sau percepțiilor senzoriale, ele sunt mai degrabă "percepții cognitive". Carl Jung însuși a definit persoana intuitivă drept o persoană care poate anticipa anumite evenimente sau situații folosind propriul material inconștient.

• Acum bine, că materialul inconștient este rezultatul a tot ceea ce suntem, a tot ceea ce am trăit, văzut și experimentat. Este esența ființei noastre, un piept de informații comprimate pe care creierul le folosește pentru a obține răspunsuri rapide, acelea care nu trec prin filtrul unei analize obiective.
• Deci, și la fel de frapant ca și cum ar fi, experții ne spun că ghidarea de ceea ce ne spune intuiția este la fel de pozitivă cum este recomandată. De fapt, cercetatorii de la Universitatea din New South Wales au realizat un studiu care sa demonstreze acest lucru să ne acordăm atenție vocii interne care ne poate ajuta în procesul nostru de luare a deciziilor.
• Psihologii Galang Lufityanto, Chris Donkin și Joel Pearson au publicat concluziile lor în jurnal Știință psihologică. Această lucrare se încheie încă odată cu ceva ce lumea științifică și domeniul psihologiei avansau deja: utilizarea informațiilor inconștiente ne permite nu numai să luăm decizii mai rapide, ci să conducem o viață mai în concordanță cu nevoile și personalitatea noastră.

În concluzie, știm deja că intuiția și instinctul nu au aceeași origine: instinctul are o bază biologică, în timp ce intuiția este rezultatul experienței noastre și a dezvoltării conștiinței. totuși, ambele au în realitate un scop comun incontestabil: să ne permită să fim mai adaptați la realitatea noastră, să supraviețuiască în mod eficient, să anticipeze riscurile și să formeze o viață mai conectată și mai satisfăcătoare. Ascultă-i și să-i punem la dispoziția noastră.

Al șaselea simț: vocea intuiției care ne ghidează în viață Cel de-al șaselea simț este capacitatea naturală a omului de a intui. Vorbim de acea voce interioară care ne vine de la luciditatea unor păsări. Citiți mai mult "