Circuitul cerebral al plăcerii
Circuitul cerebral al plăcerii, denumit și circuitul mezocórticolímbico, este format dintr-un mic grup de regiuni ale creierului în care sunt produse cele mai ridicate niveluri de dopamină. Acest circuit este activat atunci când primim stimuli care ne dau plăcere, cum ar fi consumul de ciocolată, practicarea sexului, cumpărături etc. Chiar și o idee simplă o poate activa.
Acest circuit creier al plăcerii permite asociază activitățile legate de supraviețuirea noastră în situații plăcute, deci are o funcție adaptivă. Deși acest circuit poate fi activat și cu substanțe nocive, cum ar fi drogurile. Vorbim, de exemplu, despre cocaină care este legată de producția artificială de dopamină din creier.
La Universitatea Johns Hopkins descriu procesul de recompensare ca o experiență pe care ne plac imediat sau nu la un moment dat. Asociază această experiență cu stimuli senzoriali externi vizuale, olfactivi sau auditivi și cu alți stimuli interni, cum ar fi gândurile și senzațiile. Prin această asociere, comportamentul care ne-a dat plăcere va fi probabil repetat într-o situație similară.
Procesul mecanismului de recompensare
Totul incepe atunci cand observam in mediul inconjurator ceva care ne incita sa desfasuram o activitate concreta care in trecut ne-a dat placere si / sau satisfactie. Există emoții care se mișcă în noi și care ne împing să ne dorim să realizăm acțiunea. În acest moment apare dopamina, pentru a ne putea imagina deja realizarea acțiunii.
După faza de dorință, ajungem la treabă, vrem să se întâmple
Când ne mișcăm în acțiune, sunt implicați substanțele adrenalină și noradrenalină care pun organismul în mișcare, pentru a fi pregătiți să acționeze. Acțiunea este răsplătită cu un sentiment de plăcere la sfârșit sau în timpul spectacolului.
ultimul, odată ce acțiunea este finalizată, circuitul de recompensă este închis cu un sentiment de satisfacție. Când a ajuns la acest punct, se pare că serotonina este legată de starea noastră de spirit și dorința de a re-trăi senzația. Datorită satisfacției oferite, atunci când apare un semnal care activează dorința, subiectul va avea tendința de a repeta acțiunea.
Calea plăcerii în creier
Centrul de plăcere este alcătuit din mai multe zone ale creierului specific, ca zona ventrală tegementală (ATV), care proiectează conexiunile neuronilor în alte zone implicate în proces. Aceste zone sunt nucleul accumbens, striatumul, cortexul cingular anterior, hipocampul, amigdala și cortexul cerebral..
Fiecare dintre centrele implicate în procesul de plăcere sau recompensă sunt legate de diferite funcții. De exemplu, corpul striat este legat de formarea de obiceiuri, Cortexul cingular anterior și amigdala sunt legate de emoții, hipocampul cu memorie și cortexul prefrontal cu raționament și planificare. Dopamina este neurotransmițătorul care mediază comunicarea între ATV și alte zone.
Când anumite experiențe activează neuronii ATV și eliberează dopamina, aceste experiențe vor fi descrise ca fiind plăcute și vor fi mai târziu amintite și asociate cu evenimente pozitive. Ceva care va încuraja repetarea acțiunii în viitor
Rolul circuitului cerebral al plăcerii în dependență
Anumite activități care sunt realizate și vitale pentru supraviețuire declanșează circuitul plăcerii, însă aceste activități nu sunt singurele capabile să producă această senzație. Există și obiceiuri, cum ar fi consumul de droguri, care au pus în mișcare mecanismul de recompensare.
Marea majoritate a substanțelor dependente atacă sistemul de recompense al creierului, eliberând dopamina. Acest neurotransmițător se găsește în diferite regiuni ale creierului care reglează mișcarea, motivația, emoția și senzația plăcerii. Eliberarea dopaminei - prin medicamente - poate suprastimula sistemul, producând un sentiment de euforie care întărește puternic consumul.
Când luați medicamente, cum ar fi cocaina, puteți elibera de 2 până la 10 ori mai mult din cantitatea de dopamină decât cu o recompensă naturală (hrană), În plus, efectul este imediat și efectele pot fi mai durabile. Toleranța la medicamente, produsă prin consum repetat, poate duce la schimbări profunde în circuitele creierului, deoarece acestea au cumva puterea de a le dezactiva..
Când este declanșat circuitul cerebral al plăcerii?
Există multe situații în care o activitate specifică poate activa circuitul cerebral al plăcerii, ceea ce ne face să ne simțim bine. Următoarele sunt exemple ale unor activități care probabil vor activa acest circuit:
- Consumați alimente bogate în calorii.
- Păstrați sexul.
- Ascultați muzică.
- Joacă sport.
- Consumați anumite medicamente.
- Ajutați-i pe alții.
- Evaluarea pozitivă a celorlalți.
Oamenii de știință văd sistemul de recompense al creierului ca o funcție care garantează supraviețuirea noastră, deoarece este legată de activitățile necesare pentru subzistență, dar este și o capcană pentru dependență.
Creierul este la fel de complex ca și universul. Cunoștințele despre cum funcționează creierul sunt uriașe, dar este încă prea fragmentat. Citiți mai mult "Asocierea pe care o facem cu anumite stimuli, cum ar fi ieșirea la petrecere cu actul de băut alcool, poate întări acțiunea până la al transforma într-o dependență