Acesta este dialogul chimic dintre creier și stomac

Știm că creierul este principalul element responsabil pentru controlul și gestionarea setului de procese care au loc în corpul nostru. Dar adevărul este că celelalte sisteme sunt, de asemenea, foarte importante pentru menținerea acestui sistem și au potențialul de a-și influența activitatea.

Un exemplu în acest sens este sistemul digestiv, datorită căruia putem obține substanțele nutritive necesare pentru a ne menține în viață. Creierul și stomacul sunt legate și comunică prin impulsuri nervoase și prin transmiterea de substanțe chimice.

• Articol asociat: "Părți ale creierului uman (și funcții)"

Diviziuni funcționale ale sistemului nervos

Când vorbim despre sistemul nervos, în general, împărțim acest lucru în sistemul nervos central, în care găsim în principal creierul și măduva spinării, și ale sistemului nervos periferic sau autonom, care corespunde cu setul de noduri și a nervilor care furnizează diferite organe și poate cauza corpurile transmite informații creierului și vice-versa.

În sistemul nervos autonom, identificăm de obicei două subsisteme de bază, simpatic și parasympatic, care sunt responsabile pentru gestionarea setului de activități pe care organismul le îndeplinește în afara conștiinței noastre și pregătesc corpurile noastre pentru a face față situațiilor periculoase (sau pentru a diminua activarea o dată cu această situație).

totuși, Există un al treilea subsistem al sistemului nervos autonom, puțin studiat și de multe ori ignorate, în ciuda importanței sale extraordinare pentru supraviețuire. Este vorba despre sistemul nervos enteric, o parte din corpul nostru legat de fenomenul fascinant al dialogului dintre viscere și creier.

• Poate că sunteți interesat: "Cele mai bune 31 de cărți de psihologie pe care nu le puteți pierde"

Sistemul nervos enteric

Sistemul nervos enteric este de o importanță capitală pentru supraviețuirea organismului. Este setul de fibre nervoase care inerva și controlează funcționarea sistemului digestiv. Aspecte de control, cum ar fi mișcarea mușchilor tractului digestiv, care permit alimentul ajunge secretia de acid gastric si enzime care dizolva produsele alimentare, absorbția nutrienților și expulzarea deșeurilor.

Acest sistem este format din milioane de neuroni (Într-o cantitate similară din măduva spinării), distribuite in intestin si ca, in timp influențate de sistemele simpatic și parasimpatic este controlat de un independendiente ganglionul parțial enteric care acționează din reflex. Nu în zadar, sistemul digestiv a fost uneori numit al doilea creier.

Și în acest sistem Există o cantitate mare de hormoni și neurotransmițători (Particule acționează ca mesageri între neuroni), cum ar fi serotonina (care majoritatea prezentate în corpul nostru și este sintetizat în acest sistem, deși este de asemenea produsă de creier), dopamina, substanța P sau GABA printre multe altele.

Acești neurotransmițători sunt reglementați de sistemul enteric însuși, deși există o influență asupra acestui sistem de către sistemul central.

• Poate că te interesează: "Sistemul nervos autonom: structuri și funcții"

Comunicarea nervoasă stomac-creier

Cu toate că are o anumită independență, sistemul enteric și sistemul nervos central sunt legate și unele nervi ale sistemului nervos central sunt conectate la diferite organe ale tractului digestiv.

Vagusul nervos este principalul mijloc de comunicare nervos între creier și sistemul digestiv. Acest nerv are o mare importanță în diferite sisteme de corp; în cazul stomacului, s-a constatat că o comunicare în ambele sensuri, în care, de fapt, cantitatea de informații, care merge de la stomac la creier este setat mai mare decât cel care merge de la creier la stomac.

Că există o transmisie mai mare a informațiilor de la stomac la creier decât invers se datorează necesității de a controla aportul. Conduita alimentare este guvernata de creier, determinând necesitatea creierului de a primi informații de funcționare bune sau rele ale sistemului digestiv sau în cazul în care consumul vom găsi dăunătoare sau benefică, și dacă nivelul de consum este în curs excesiv (sentimente de sațietate și de foame).

Cu toate acestea, vagă ajută la controlul activității intestinului mai ales atunci când organismul se află într-o situație de tensiune sau pericol. În această situație, sistemul simpatic contribuie la stoparea funcționării sistemului digestiv. Când se întâmplă situația periculoasă, nervul vag este cel care este în principal responsabil pentru reactivarea funcționării sale, acționând la nivelul parasimpatic. De asemenea, participă la emisia de bilă.

În plus, deși sistemul enteric este capabil să sintetizeze și să administreze neurotransmițătorii, este, de asemenea, afectat de funcționarea creierului. Situațiile care generează stres sau anxietate afectează sistemul nervos enteric și motilitatea sa, precum și dezechilibre neurochimice, cum ar fi cele care apar în timpul depresiei. Unii dintre hormonii implicați în această relație a creierului-tractului digestiv sunt serotonina, noradrenalina și dopamina. De asemenea, acetilcolina, fiind importantă, de exemplu, în funcționarea nervului vag.

Poate că te interesează: "Am vorbit cu 5 copii ale cărții" Vorbind psihologic "!"

Rolul florei intestinale în comunicare

În plus față de rolul conducerii nervoase și al neurotransmițătorilor, flora intestinală are de asemenea un efect în comunicarea dintre sistemul nervos enteric și sistemul nervos central.

Microorganismele care populează influența noastră tractului digestiv atunci când sistemul enteric raportează starea bună sau rea a sistemului la creier, prin modificarea secretiei de neurotransmitatori. de asemenea, afectează funcționarea sistemului imunitar, care, la rândul său, generează un efect indirect asupra comportamentului și stării de sănătate.

Diferitele cercetări cu rozătoare reflectă și faptul că funcționează sistemul digestiv și flora și fauna intestinală poate avea chiar un efect asupra comportamentului prin variații ale structurii și funcționării creierului, modificând răspunsurile la anumiți neurotransmițători.

Efectele comunicării dintre creier și sistemul digestiv

Faptul că creierul și sistemul digestiv sunt conectate este de mare importanță și are implicații foarte relevante. Și este că există o influență a sistemului digestiv asupra funcției cerebrale și invers.

Prezența tulburărilor intestinale poate fi legată de aspecte precum anxietatea, și sa demonstrat că prezența tulburărilor de anxietate sau depresive poate provoca deteriorarea sau chiar apariția unor probleme digestive, cum ar fi ulcerul peptic sau intestin iritabil.

S-a găsit chiar că unele dintre microorganismele care linia sistemul digestiv poate genera substanțe antioxidante și anti-inflamatorii care pot afecta pozitiv creierul nostru, stimulând o celule protectoare numite astrocite și poate întârzia neurodegeneration. Acest lucru poate face interesant să efectueze cercetări suplimentare cu privire la aceste efecte.

Dar chiar și astăzi este obișnuit faptul că, printre diversele orientări recomandate în unele tulburări mentale, se menționează aspecte legate de alimentație și de alimentație, cum ar fi un consum mai mic de anumite substanțe sau urmărirea dietelor (de exemplu, creșterea nivelului de triptofan consumat, care, la rândul său, este legat de secreția de neurotransmițători).

Referințe bibliografice:

• Guyton, A.C. (2001) Tratamentul fiziologiei medicale. (Ediția a 10-a), Ed McGraw-Hill Interamericana.

• Mirre, J.C. (2012). Importanța celui de-al doilea creier. Discovery Health, 147.

• Rothhammer, V. și colab. (2016). Interferonii de tip I și metaboliții microbieni ai triptofanului modulează activitatea astrocitelor și inflamația sistemului nervos central prin intermediul receptorului de hidrocarbură arii. Nature Medicine, 22; 586-597.