Poziția în care dormi spune multe despre personalitatea ta

Cercetătorul Chris Idzikowsky, coordonator la institutul de vis din Regatul Unit, a studiat cele șase poziții cele mai comune pe care le folosesc oamenii în timpul somnului. Concluziile anchetei au arătat că fiecare poziție este asociată cu un anumit profil de personalitate.

Acest studiu completează un alt studiu care a analizat poziția în care dormim cu partenerul nostru și ceea ce ne spune despre calitatea relației. În acest caz, Idzikowsky a strâns corelațiile dintre somn într-o anumită poziție și trăsăturile de personalitate.

Postura de dormit și personalitatea asociată

Poziția fetală

Persoanele care dorm în postura fătului Ei tind să dea o imagine socială a unor oameni încrezători și tari, dar sunt, de fapt, sensibili.

Ei pot fi timizi când nu cunosc oamenii din jurul lor, dar devin repede neinhibitați și doresc să se exprime fără tabu. Această poziție este cea mai observată în studiu, deoarece mai mult de 40% din cei 1.000 de participanți ai cercetării o adoptă să doarmă.

Pe trunchi

Această poziție, observată la 15% dintre subiecți, constă în a dormi pe lateral, dar cu brațele și picioarele întinse, formând corpul un post rigid.

Oamenii care adoptă această poziție sunt cu siguranță sociabila si place sa faca parte din cercurile sociale. Sunt încrezători chiar și cu străini și pot fi prea naivi pentru a fi naivi.

Vorbitorul

Foarte similar cu postura trunchiului, dar cu brațele întinse înainte. Persoanele care dorm în această poziție tind să fie mai deschise și mai sociabile.

La rândul lor, ei ezită atunci când hotărăsc despre viața lor și pot fi cinici. 13% dintre participanți au dormit în acest fel.

Soldatul

Cu fața în sus, întinsă.

Acești oameni sunt arătați rezervat și liniștit. Ei sunt, de asemenea, exigenți și au mari aspirații. 8% dintre participanți au dormit cu postura soldatului.

Upside jos

E vorba de oameni care se simt foarte confortabil vorbind și împărtășind cu alții, și cu o mare doză de deschidere spre experiențe noi. Acestea reprezentau 7% din eșantion.

De asemenea, este adevărat că ei au tendința de a fi mai sensibili și mai îngrijorați decât de obicei. Ei nu acceptă critici sau situații limitative.

Starfish

Foarte loiali, mereu dispuși să asculte pe alții și să ofere colaborarea lor. Foarte empatic. Nu le place să fie centrul atenției, sunt foarte precauți și atenți.

Au fost 5% din totalul participanților care au dormit așa; cea mai putin repetata postura.

Alte observații ale studiului

Dincolo de considerațiile legate de personalitatea legată de poziția pe care o adoptăm să doarmă, Idzikowsky a ajuns și la anumite concluzii legate de sănătate:

• Poziția cu capul în jos permite a o digestie mai buna.

• Pozițiile de soldat și de steluțe acestea cauzează dificultăți în ventilație, provocând sforăit și o pauză proastă.

Cercetătorul a subliniat, de asemenea, că schimbarea poziției în care dormim este complicată, deoarece obiceiurile ne dictează preferința în momentul de odihnă. Doar 5% dintre persoanele care au participat la anchetă au raportat că dorm în diferite locuri în fiecare noapte.