Ce sunt mandalele și originea lor

Ce sunt mandalele și originea lor / Meditație și relaxare

Se discută mult despre astăzi despre mandalas, deoarece a devenit un fel de fenomen care a reușit să atragă atenția în rândul oamenilor de toate vârstele. S-ar putea să fi avut chiar ocazia să vedem, să tragem și / sau să ajungem să colorăm una dintre ele cu designul său extravagant. Dar într-adevăr ¿cât de mult știm despre mandalas?, ¿au o anumită funcție specială?, ¿De unde provin? și ¿care sunt modelele sale ciudate și extravagante?? Originea mandalelor Este mai în vârstă decât se pare, ceea ce se întâmplă este faptul că, în timp, globalizarea și utilizarea sporită a internetului și a rețelelor sociale a fost din ce în ce mai puțin exponențială. În acest articol de psihologie online: care sunt mandalele și originea lor, vom explica într-un mod simplu și detaliat tot ce trebuie să știți despre mandalas.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: De ce nu pot dormi noaptea?
  1. Ce este o mandală?
  2. Pentru ce sunt folosite mandalele??
  3. Mandala: sensul cifrelor

Ce este o mandală?

Cuvântul “Mandala” vine din sanscrită (limba indo-europeană), care se traduce în spaniolă “cerc sacru” sau “cerc de energie”. Acest cuvânt este compus din două părți, fiecare cu semnificația sa, prima parte care înseamnă Manda “esență” și mijloacele “concreție”, astfel încât unirea ambelor pot fi traduse ca “concretizarea esenței” și se spune că acest lucru se întâmplă atunci când creăm o mandală.

Originea mandalelor

Acest cuvânt Are originea în India și se referă în esență la acestea imagini circulare acestea pornesc de la o axă centrală, urmată de un număr diferit de figuri simetrice direcționate către cele patru puncte cardinale. Nu există nici un model pentru a face acest tip de desen, deoarece designul său este liber atâta timp cât acesta respectă caracteristicile de bază care trebuie considerate ca atare (figura circulară, parte a unei axe centrale, figuri simetrice una cu cealaltă, figuri direcționate spre patru puncte cardinale).

Se spune că forma circulară caracteristică a mandalelor vine de la începutul istoriei omenirii și, de fapt, au găsit acest tip de forme basorelief desenate pe roci cu modele foarte asemănătoare în alte părți ale lumii ca în Europa, America de Nord, Africa, China, India și Australia, așa că nu au fost făcute chiar de hinduși.

Pentru ce sunt folosite mandalele??

Într-adevăr mandala pot avea diferite utilități, De exemplu, budiștii o folosesc în mod fundamental ca instrument de meditație. Cu toate acestea, ea are și scopuri spirituale și vindecătoare, deoarece se spune că designul mandalei (pentru că a fost dezvoltat de la foarte devreme în istoria omenirii și design-ul său care este similar cu structura cosmosului și tot ce ne înconjoară ) este înregistrată adânc în inconștientul nostru. De asemenea, este percepută din punct de vedere spiritual ca un centru energetic care ajută oamenii care o realizează să aibă un echilibru mai bun și să-și purifice mintea și, prin urmare, mediul în care operează..

Este interesant de menționat că faptul de a desena și picta mandala este folosit din ce în ce mai mult în prezent în scopuri terapeutice. De fapt, primul psiholog care a venit să le folosească în terapie a fost Carl G. Jung și, deși există foarte puține dovezi științifice despre impactul pozitiv pe care îl au asupra sănătății mintale, există unele studii care le validează..

De exemplu, unul dintre studiile empirice și controlate care au fost efectuate pentru validare beneficiile mandalelor în terapia psihologică a fost efectuată pentru a reduce simptomele produse de tulburarea de stres posttraumatic. Modul în care a fost efectuat a fost că au fost împărțite în două grupe de persoane care sufereau de această tulburare (grupul de control și grupul experimental), grupul de control nu a efectuat mandale în timpul terapiei și experimental. Acest studiu a arătat că persoanele care se aflau în grupul experimental au prezentat scăderi ale simptomelor pe care le-au prezentat în timpul unei mese de urmărire.

Mandala: sensul cifrelor

Un alt aspect interesant al mandalelor este că nu este vorba doar de figuri, cercuri și culori, ci că fiecare dintre ele are semnificația ei. În continuare, voi menționa pe scurt semnificația fiecărei culori și a unei figuri geometrice în mandalas.

Figuri geometrice

  • cerc: Abosluto, adevăratul sine, esența ființei, securitatea în sine. De asemenea, poate însemna distanța și extensia.
  • triunghi. Se referă la vitalitate, energie și transformare. Este legat de apă.
  • Cuadrado. Echilibru, stabilitate.
  • cruce. Este legată de propriile noastre decizii și de direcțiile spre care fiecare dintre noi ne poate conduce. Aceasta presupune schimbări.
  • stea. Fii pozitiv, fii optimist și ai o dorință de succes și continuă.
  • spirală. Vitalitatea, fluxul de energie sau, dimpotrivă, confuzia mentală a artistului.
  • inimă. Uniunea, prietenia, fericirea.
  • labirint. Confuzie, nevoia de auto-curățare și de căutare interioară.
  • fluture. Transformarea și moartea.
  • pentagon. Siluetă a ființei umane și elemente ale pământului.
  • hexagon. echilibru

colorate

Psihologia culorii joacă, de asemenea, un rol foarte important în mandalas și în sensul lor:

  • BLanco. Puritate, iluminare.
  • negru. Moarte, tristețe, durere, mister.
  • gri. Înțelepciune, calm.
  • verde. Natura, speranța, libertatea.
  • albastru. Tranquillitate, satisfacție.
  • roșu. Pasiune, energie.
  • galben. Simpatie, culoarea soarelui.
  • portocaliu. Valoare, energie.
  • roz. Dulceață, feminitate, delicatețe, altruism.
  • violet. Înțelepciune, iubire față de alții.
  • violet. Inspirație, muzică.
  • aur. Luciditate, vitalitate.
  • argint. Bunăstarea, capacitate extrasenzorială.