Un psiholog al copilului ne spune cum să ajutăm la formarea stimei de sine la cei mici

Problemele psihologice și comportamentale nu se produc doar la maturitate, ci și la ele ar trebui, de asemenea, să fie luate în considerare la vârste fragede, în timpul copilăriei. 

Dacă li se permite să treacă și nu sunt tratați corespunzător, consecințele pot fi negative și simptomele se pot agrava odată cu trecerea timpului.

• Poate că te interesează: "Psihologia educațională: definiție, concepte și teorii"

Interviu cu un psiholog copil

Din fericire, este posibil du-te la profesioniștii din Psihologie specializați în terapia copiilor, care ajută pe cei mici să dezvolte și să construiască o stima de sine sănătoasă, să îmbunătățească comunicarea, abilitățile sociale, să stimuleze dezvoltarea și să-și îmbunătățească inteligența emoțională și relațională.

Psihoterapia cu copii prezintă unele diferențe în ceea ce privește terapia pentru adulți (De exemplu, implicarea familiei în procesul terapeutic și folosește jocul ca un element-cheie), așa că am vrut să vorbim Mireia Garibaldi Giménez, un psiholog și psiholog al Institutului Mensalus, una dintre clinicile cele mai prestigioase din Spania, asa ca am ajută la înțelegerea a ceea ce constă din această formă de terapie.

Dacă doriți să aflați mai multe despre Institutul Mensalus, puteți citi acest articol: "Descoperiți Centrul de Psihologie Mensalus cu acest raport de fotografie".

Caracteristicile psihologiei copilului

Jonathan García-Allen: Care credeți că sunt principalele diferențe între terapia pentru copii și terapia pentru adulți??

Mireia Garibaldi: Toată psihoterapia, fie cu copii, adolescenți, fie cu adulți, constă în principal din 4 elemente: terapeutul, pacientul, relația terapeutică și procesul terapeutic. Acestea sunt cele 4 elemente în care cele două tipuri de terapii diferă.

Începând cu primul element, terapeutul copil trebuie să aibă o pregătire diferită față de terapeutul adult, cu cunoștințe specifice pentru acel tip de populație și modalitățile de a interveni în acesta. Un bun exemplu este necesitatea cunoașterii etapelor și etapelor evoluției evolutive (cognitive, sociale, emoționale etc.) în diferite faze și vârste.

În ceea ce privește al doilea element, pacientul este clar că intervin într-un tip de populație foarte specifică, dar timpul său foarte eterogen, nu este același lucru ca și tratarea unui copil de 5 ani, unul din 10 sau 15, așa că în urma punctului anterior, cunoașterea bine a caracteristicilor evolutive ale fiecăruia este esențială pentru exercitare. În ceea ce privește relația terapeutică, variază în principalele sale elemente: încadrarea, asimetria și alianța. 

De exemplu, în terapia copilului alianță cu pacientul nu este unic, nu numai cuvinte set copil, dar, de obicei, trebuie să fie efectuate alianță multiplă, trebuie, de asemenea, făcut cu părinții, profesorii, etc..

În cele din urmă, diferențele legate de proces sunt strâns legate de specificitatea tehnicilor de evaluare și intervenție, care sunt diferite de cele utilizate pentru adulți, cum ar fi, de exemplu, utilizarea desenului.

Terapia bazată pe joc este de obicei asociată cu terapia pentru sugari. Dar, din ce constă? Sunt aceleași?

Terapia bazată pe joc este un tip de intervenție în terapia copilului, în care sunt folosite diferite procese pentru copii, care sunt jucăuș cu un scop dublu: pe de o parte, să evalueze și să obțină informații despre situația problemei și, pe de altă parte, să intervină pe ea.

Deoarece caracteristicile cognitive, sociale și emoționale ale copiilor sunt foarte diferite de cele ale adulților, care sunt susceptibile de a ajunge la consultare și exprime mai mult sau mai puțin precis problemele lor, copiii au nevoie de metode alternative de comunicare și limbajul oral și în direct pentru a putea lucra. 

De exemplu, în cazul în care un adolescent poate exprima în mod direct în consultare care privesc discuțiile sunt într-o casă și expune terapeutul, un copil va avea nevoie de un mijloc indirect, cum ar fi jocul simbolic de a face, și anume cu păpuși Ei vor reprezenta oamenii apropiați de ei (părinți, frați etc.), care pot exprima și reproduce ceea ce se întâmplă în mediul lor sau cum se simt indirect prin intermediul lor. Același lucru se va întâmpla pentru a acționa diferite obiective ale intervenției.

Putem interveni folosind jocul simbolic sau alte tipuri de jocuri pentru scopuri specifice, cum ar fi seturi de construcție pentru a lucra conceptul spațial și abilități motorii fine în cazul unor dificultăți de învățare ca dislexia.No Cu toate acestea, este important de remarcat faptul că terapiile copiii nu numai că folosesc jocul, dar aceasta este o resursă foarte importantă, dar nu unică, iar terapia pentru copii și joc nu sunt sinonime.

Cine face un atac de furie sau un răspuns disproporționat din partea unui părinte, a părinților sau a copilului lor mai mult rău??

Ambele vor fi foarte afectate negativ de acest tip de răspuns, dar într-un mod foarte diferit. Lăsând la o parte părinții care nu au cunoștință de astfel de reacții cât de dăunătoare, în consultare este foarte comună pentru a găsi părinții că, dacă ei sunt conștienți de faptul că modul lor de gestionare a unor situații cu copiii lor nu sunt cele mai adecvate și că Uneori, reacțiile lor sunt disproporționate, dar nu au alte căi și instrumente alternative de a face altfel atunci când sunt copleșiți.

Este foarte comun pentru a observa sentimente de neputință și chiar vinovăție atunci când vorbesc despre astfel de episoade, asa ca este important, într-un proces, ai ajuta să învețe noi modalități de a gestiona situațiile în care acestea se pot simți resurse. Un lucru este sigur și adică atât adulții, cât și copiii reacționează în moduri inadecvate atunci când nu avem resurse suficiente pentru a gestiona situațiile și problemele de zi cu zi, așa că am nevoie atât de ajutor pentru acest lucru..

Și, desigur, pentru copii, răspunsurile furie și / sau disproporționate în mod regulat de către părinții lor, acestea favorizează crearea unui fel de atașament nesigur, care afectează dezvoltarea socială și emoțională a acestora, stima de sine, modul să se comporte, etc. pot avea dificultăți în viitoarele lor relații și adolescenți și adulți. Este esențial să ne amintim că multe comportamente sunt învățate prin imitarea referentilor, care în copilărie sunt părinții.

Care sunt cele mai frecvente tulburări sau probleme pe care le tratați, de obicei, în sesiunile terapeutice??

În practica mea, am tendința de a participa la mulți copii care vin din cauza dificultăților în performanța academică sau în problemele de comportament. Uneori, acestea nu sunt probleme în sine, ci expresii ale unei probleme fundamentale. Adică, este adevărat că există tulburări de învățare specifice și tulburări comportamentale ca atare, care, în sine, generează disfuncții în viața și mediul copilului, dar în alte cazuri, o scădere a performanțelor școlare sau Comportamentul necorespunzător sunt doar simptome ale unui lucru care depășește, cum ar fi un caz de agresiune, probleme în relațiile de familie etc..

Când părinții mi-a prezentat o problemă, am întotdeauna le-a pus exemplu febră: cineva poate merge la doctor cu o febra ca un simptom, dar nu aceeași febră severă, infecții ale tractului urinar o febră cu o răceală. Simptomul este același, dar baza și tratamentul vor fi foarte diferite. Prin urmare, este important să explorăm în mod adecvat "simptomele" exprimate de copii, deoarece același comportament poate avea origini diferite.

Astfel, în afară de problemele de performanță școlară și problemele de comportament în toate aspectele sale (dificultăți în controlul impulsurilor, tantrums, neascultarea față de autorități etc.), cazurile foarte frecvente în consultare sunt: dificultăți în relațiile sociale, temeri și fobii, intervenții în procesele de separare, divorț și / sau reunificare familială sau tulburări de spectru autism.

Care este rolul părinților atunci când merg cu copilul lor la un psiholog copil??

Rolul părinților este esențial în orice proces de intervenție care are loc cu un copil. Acest punct este important să se expună din primul moment în care se inițiază o terapie, în setare sau setare, astfel încât părinții să poată ajusta așteptările procesului.

Uneori părinții cred că luarea copilului lor la un psiholog copil va lucra numai cu copilul, ceea ce este total greșit. După cum sa menționat mai sus, trebuie să se realizeze o alianță multiplă atât cu copilul, cât și cu părinții și cu alte persoane și / sau instituții în care copilul este implicat (școală, centru deschis, centre de sănătate mintală pentru copii și tineri) , etc.), astfel încât intervenția să aibă cel mai mare succes posibil.

Părinții ar trebui să fie orientați astfel încât să poată lucra cu copilul lor în afara sesiunilor de consultare, fie prin oferirea de orientări de conducere, fie prin predarea acestora cu exerciții specifice și / sau tehnici de aplicare în contextul natural al copilului. Fără această intervenție, supravegheat în permanență de către terapeut, acesta va fi schimbări dificile, care pot merge în căutarea în consultare devin pe scară largă în afara ei (deși este clar că fiecare proces este unic și depinde de fiecare caz).

Cât de importantă este familia în dezvoltarea stimei de sine a copiilor?

Rolul familiei este fundamental în toate aspectele dezvoltării copilului (emoțional, social etc.) și printre ele, în respectul de sine. Aceasta este evaluarea pe care o persoană o face, conform gândurilor, evaluărilor, credințelor, sentimentelor și emoțiilor despre felul ei de a fi, de a acționa, de a fi fizic etc.. 

Prin urmare, această evaluare va fi strâns legată de evaluarea faptului că oamenii importanți fac din mediul lor, iar principalele persoane importante pentru copii sunt părinții lor. În timpul copilariei, ei sunt referenții lor, principalele lor figuri de atașament, astfel încât aceștia exercită o influență foarte importantă în crearea unei stime de sine strânse și sănătoase. Posedand așteptări scăzute cu privire la ceea ce poate face un copil sau de a face comentarii negative în mod constant cu privire la aceasta, va face copilul percepe o evaluare scăzută de sine de către părinții lor, care în cele din urmă va afecta această evaluare proprie de el însuși, deprecia.

Este logic să ne gândim că dacă, de exemplu, un tată sau o mamă repetă în mod constant la fiul său, care este un vag care n poate face nimic, copilul poate ajunge la următoarea concluzie: „Dacă părinții mei care reprezintă sunt cei care Cu cât mă cunosc mai mult și ei doresc, ei cred că așa despre mine ... așa sunt eu. Prin urmare, este esențial să se promoveze consolidarea capacităților, consolidând succesele și să dea încredere copiilor în ceea ce privește abilitățile lor, astfel încât acestea să se poată dezvolta încrederea și respectul pentru ei înșiși, semne de bună stimă de sine.

Pedeapsa este o problemă controversată. Poate pedeapsa să fie folosită în educația unui copil? Care este cel mai bun mod de a aplica?

Pedeapsa este o tehnică de modificare a comportamentului bazată pe principiile comportamentale ale condiționării operatorului, care urmărește reducerea sau eliminarea apariției comportamentului nedorit.

În principal, există două tipuri de sancțiuni: pedeapsa pozitiv, ceea ce implică aplicarea unui contingent stimul aversiv pe un anumit tip de comportament (de exemplu, copia de 100 de ori o expresie pentru un comportament rău) și pedeapsa negativă, ceea ce implică eliminarea un stimulent pozitiv după efectuarea unui anumit comportament (de exemplu, lăsarea unui copil fără joc).

Deși este adevărat că pedeapsa este uneori eficientă în eliminarea comportamentelor rapid, nu este cea mai potrivită metodă de a face ia în considerare, în afară de aceasta nu este aplicabilă în toate cazurile, întotdeauna consider o ultimă opțiune (înainte găsite armare pozitiva). Acest lucru se datorează faptului că de multe ori comportamente sunt reduse sau eliminate pe termen scurt teama de amenințarea pedepsei în sine și nu pentru că există o reflecție reală asupra comportamentului inadecvat pe care avansează și să învețe copilul, astfel încât modificările nu ele tind să rămână pe termen lung.

În plus, această teamă, poate afecta negativ relația dintre persoana care se aplică și copilului, creând o relație amenințătoare bazată pe frică, care, uneori, poate duce la un comportament defensiv sau explozii de furie chiar mai mare, ceea ce va agrava situația. Toate acestea, a adăugat că în cazul în care copilul nu înțelege exact de ce pedeapsa și wrongfulness de comportamentul său, stima de sine va fi afectat negativamente.Evidentemente, pedeapsa fizică este total nejustificată, în orice caz, este nevoie doar genera în copil și în relația cu adultul.

Care sunt beneficiile consolidării pozitive și care sunt consecințele pentru caracterul copilului și bunăstarea emoțională??

Armarea pozitivă constă în aplicarea unui stimulent plăcut după efectuarea unui comportament adecvat, astfel încât acesta să apară sau să crească. Este principala modalitate de a educa copiii în crearea unei stime de sine sănătoase, cu un atașament sigur și bazat pe încredere și respect. Este important să se diferențieze între recompensa și consolidare pozitivă, pentru că atunci când vorbim despre consolidare pozitivă nu vorbește întotdeauna de un premiu material poate fi un enunț pozitiv de către tată ( „Sunt foarte mândru de ceea ce ai făcut“) sau un act în care el este dat atenție (joacă împreună).

Pentru copii, în special cei mai tineri, nu există o întărire pozitivă mai mare decât atenția părinților. Deci, este important ca, atunci când copiii fac lucruri bine (de exemplu, ei stau în mod autonom într-un mod autonom), îi recompensăm cu un timp de joc comun. Este obișnuit ca, în acest moment, părinții să profite de alte lucruri, astfel încât, în cele din urmă, copiii să învețe că, pentru a atrage atenția părinților, trebuie să facă comportamente mai puțin adecvate.

De asemenea, este important să rețineți că trebuie să consolidăm lucrurile care fac copiii în mod independent între ele, și anume, în cazul în care un copil îndeplinește cel puțin două comportament inadecvat și corect, trebuie să continue să consolideze comportamentul adecvat pentru a continua să apară, deși există ați făcut alte lucruri incorect. De exemplu, dacă un copil preia paharul, dar lasă farfuria este mai eficient felicit luat paharul, pe care-l certa pentru antena de satelit au plecat, dar simt că ceea ce a făcut bine, nu a fost recunoscută, așa că se va opri face-o.

Prin urmare, întărirea este atât de importantă nu numai în comportamentele pe care le fac copiii, ci și în formarea caracterului și a stimei lor de sine, oferind bunăstare emoțională.

Potrivit Asociației spaniole de pediatrie și asistență primară, 15% dintre copii au probleme de neascultare. Ce poate face un tată în această situație?

O problemă de neascultare continuă, este important pentru a vedea un specialist, în acest caz, psihologul copilului, pentru a evalua situația și a stabili dacă acest lucru este un comportament normativ pentru vârsta și dezvoltarea copilului (de exemplu, există o etapă pentru copii între 1 și 2 ani în care copilul este obișnuit să mențină o negare constantă), dacă acesta face parte din personalitatea sau modul de acțiune al copilului (de exemplu, dacă acesta este un copil cu temperament înnăscut de bază) sau dacă există prezența unei anumite tulburări sau probleme (cum ar fi, de exemplu, o tulburare sfidătoră provocatoare).

Odată ce situația a fost evaluată, este important să intervenim cu îndrumări profesionale, indiferent de caz, deoarece, dacă această neascultare are o origine sau alta, orientarea va varia (ca în exemplul febrei).

Procesul de parenting este foarte complex, dar ... ați putea oferi cititorilor noștri (părinților) câteva sfaturi de bază pentru educarea copiilor lor??

Pe baza cunoștințelor mele profesionale, dar și a experienței mele cu copii și familii, există câteva orientări de bază pentru toți părinții care vor promova o educație și o educație de calitate:

• Educați în anumite limite și reguli de bază, stabile, coerente și consensuale care oferă copilului un context de securitate și protecție, astfel încât el să învețe să distingă ceea ce este bun de ceea ce este greșit.
• Să se bazeze pe modele de comunicare asertivă în care se pot exprima dorințele, punctele de vedere și opiniile, precum și sentimentele și emoțiile, respectându-se pe sine și pe alții. Exprimați și ascultați.
• Predica prin exemplu. Nu putem cere unui copil să nu strige și să-i spună că țipă.
• Utilizați un stil educațional democratic, nici excesiv de lax, nici excesiv de autoritar.

Promovarea autonomiei, a capacității personale și a valorii copilului. Oferă oportunități de a învăța, inclusiv a face greșeli în această învățare. Dacă vom face totul, nu știi niciodată o fac singur si va vom trimite un mesaj implicit este „fac eu pentru că nu am încredere că se poate face numai“, astfel încât mermaremos stima de sine.