Interviu cu Javier Elcarte, ce știm despre traume?

Trauma este unul dintre conceptele care aparțin psihologiei care provoacă cel mai mare interes generat. Legat de memoria emotionala, aceasta poate deteriora calitatea vietii de ani de zile din cauza evenimentelor care au aparut mult timp in urma.

Cu toate acestea, după cum evoluează cercetarea de sanatate mintala, forme emergente de intervenție psihologică pentru a ajuta ambele oferi mai mult confort pentru pacienti, si pentru a înțelege natura acestor tulburări. Privirea îndreptată spre expert trauma este întotdeauna interesant, deoarece oferă o idee despre modul în care experiențele noastre lăsa o impresie emoțională asupra noastră.

• Articol relevant: "Memoria emoțională: ce este și care este baza ei biologică?"

Interviu cu Javier Elcarte: descoperirea traumei

În următoarele rânduri, intervizem Javier Elcarte, neuropsiholog și fondator al centrului psihologic Vitaliza din Pamplona, ​​Spania.

Î: Multe se spune despre traume și cum influențează viața noastră, dar ce anume este??

Din Vitaliza înțelegem trauma ca fiind ceva care depășește conceptul clasic de stres post-traumatic. Într-adevăr, traumatismul este vorbit atunci când persoana este martoră sau experimentează un eveniment înfricoșător, periculos sau revărsat.

Recent, conceptul de traumă a fost impus ca ceva mai complex. În această linie Van der Kolk si colegii sunt exprimate în propunerea de conceptul de „tulburare complexa de stres post-traumatic“ sau Desnos (tulburarea de stres extrem nu este specificat altfel).

Van Kolk pentru grave Trauma Complexul „experiența unuia sau mai multor evenimente traumatice adverse, cronice și prelungite, în cele mai multe cazuri de natură interpersonală, cum ar fi abuzul fizic sau sexual, conflictele armate, violența comunale, etc. și cu o origine în copilărie ".

Î: Care sunt efectele sale asupra vieții persoanei care suferă??

Așa cum am spus, tulburarea de stres post traumatic clasic (PTSD) este un concept generalizat în clinică și în rândul populației generale și a efectelor sale, care pot fi împărțite în trei grupe; simptome de reexperimentare (coșmaruri recurente, amintiri intruzive, reacții de activare la amintirea traumei etc.); simptomele de evitare (evitați orice lucru care să reamintească traume, deconectare, deznădejde, amnezie etc.); și simptomele de supraactivare (răspunsul surprinzător, insomnia, îngrijorarea anticipativă, anxietatea etc.).

Dar dacă înțelegem trauma ca un continuum, abarcaríamos întregul spectru, de la traume cu mare „T“, după cum se explică în EMDR, adică evenimentele de viață extraordinare și foarte traumatică la trauma cu „t“ mic, sau pus în caz contrar, evenimente de intensitate redusă sub stres, dar care se întâmplă de zi cu zi și în mod repetat, rezultând într-o expunere de zi cu zi în cazul în care atât experiența de disconfort generat normalizează. Și bineînțeles toate combinațiile posibile între cele două.

Evident, în acest caz, efectele traumei complexe sunt mai profunde, insidios și persistente și sunt baza multor tulburări, în conformitate Cook et al, trauma complexă ar fi la originea tulburărilor de atașament, întârziat maturational un nivel biologic, Tulburări de reglare a afecțiunilor, tulburări disociative, tulburări de comportament și controlul impulsurilor. Dificultăți la nivel cognitiv și, în final, scăderea estimării și distorsionării sinelui. Adică, o gamă largă de disfuncții.

Î: Cum lucrați în Vitaliza și ce tehnici trebuie utilizate pentru a trata cazurile de traumă??

În traiectoria noastră lungă de abordare a traumelor, în Vitaliza am dezvoltat o intervenție integrată, care include un triunghi cu trei vârtejuri; reglementarea fiziologică și sistemul nervos central prin biofeedback și Neurofeedback de o parte, dezvoltarea de resurse de auto-conștientizare și relaxare prin mindfulness sau mindfulness alte, și pentru a închide triunghiul, intervenția care vizează integrarea experiențelor care ne-au condus la simptomele prezentului prin psihoterapii axate pe prelucrarea din corp, "botton-up" ca EMDR, senzorimotor sau altul.

De aceea, în general, intervenția terapeutică este însoțită de sesiuni bio-neurofeedback individuale și sesiuni de minduflitate de grup.

Î: Puteți explica ce este Neurofeedback??

Definirea neurofeedback în câteva rânduri nu este ușoară. A vorbi despre Neurofeedback este de a vorbi despre neuroterapie, un tratament care încearcă să regleze sau să modifice funcția creierului, acționând direct asupra ei. Nu se referă la procesele psihologice, ci la stările neurobiologice subiacente. Caută reglementarea CNC prin intermediul echipamentelor concepute pentru aceasta, cu impactul asupra proceselor psihologice care stau la baza acesteia.

Punct de vedere tehnic, prin urmare, neurofeedback este un curs de formare care acționează asupra activității electrofiziologice, care permite persoanei să fie conștienți de activitatea creierului si modifica, obtinerea de imbunatatiri sustinute non-invazive, în timp cu probleme de anxietate, stres mod, lipsa de concentrare și / sau memorie, atenție, hiperactivitate și multe altele.

Î: Și terapia EMDR?

EMDR (Desensibilizarea reprelucrare și Prin mișcarea ochilor) este o abordare psihoterapeutica integratoare vizează în special la intervenție cu traume. Ea se bazează pe modelul sistemului teoretic Adaptive Information Processing potrivit căruia o mare parte din psihopatologie se datorează experiențe dincolo de noi, fie prin intensitate sau continuitate sau ambele și sunt în măsură să le prelucreze în mod corespunzător.

Aceste procese incomplete sau disfuncționale ale experiențelor de viață traumatice sau deranjante slăbesc capacitatea persoanei de a integra aceste experiențe adaptiv.

Din punct de vedere tehnic, EMDR urmărește să stimuleze sistemul de procesare adaptivă să reproceseze și să integreze în mod corespunzător astfel de experiențe traumatice prin protocoale structurate care includ mișcări ale ochilor sau alte forme de stimulare bilaterală..

Este o abordare centrată pe pacient. Într-un fel, terapeutul stimulează mecanismele de vindecare care stau la baza subiectului însuși. Trauma în acest sens ar fi o experiență copleșitoare codificata rău, și prin diferitele etape de intervenție cu EMDR pacientului sunt de acord cu rana prelucrat disfunctionale, și să includă informații noi sau sunt de acord cu informații care nu a fost anterior să poată accesa , până la integrarea experiențelor traumatice sau deranjante.

Î: Neurofeedback și EMDR sunt eficiente pentru tratamentul oricărei tulburări psihologice??

Este întotdeauna bine să ne amintim că în psihoterapie nu există panacee și că nici o intervenție nu servește la atenuarea tuturor tulburărilor și, la rândul lor, că toate intervențiile servesc la atenuarea unora. Arta terapeutului constă în găsirea celei mai potrivite forme și intervenții pentru fiecare pacient. Nu toată lumea răspunde în același mod, știind cum să se adapteze pacientului și găsind o modalitate de a ajunge la el este cea mai mare provocare a oricărui profesionist.

În ceea ce privește Neurofeedback, cercetările confirmă aceasta ca o intervenție eficientă cu ADHD și epilepsie și acest lucru este confirmat de instituții precum Academia Americană de Pediatrie și altele. Ea este eficientă așa cum am spus deja în tot ceea ce are legătură cu anxietatea, stresul, lipsa de concentrare și / sau memorie, atenție și hiperactivitate. Există semne incurajatoare și în cazul autismului, al durerilor de cap, al insomniei, al abuzului de substanțe, al durerii cronice etc..

În ceea ce privește EMDR este un model psihoterapeutic cu dovezi empirice enorme în Spania au fost efectuate doar și conduc mai multe studii de cercetare privind EMDR, inclusiv de cercetare realizate scot în evidență în tulburarea bipolară a avut o mare recunoaștere internațională.

Este o abordare de alegere pentru multe tratamente, cum ar fi trauma (așa cum este evident), vicii, anxietate și panică, tulburare de stres post-traumatic, controlul impulsurilor, probleme psihosomatice, durere patologice, etc..

Pe de altă Laso EMDR a fost recunoscută ca un tratament eficient pentru PTSD (post-traumatic tulburare de stres post de American Psychological Association (APA) și Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și multe alte ghiduri clinice.

trauma Atașamentul nu este în afara acestei lucrări de cercetare, în special în centrul nostru în vitalizeaza, efectuează o investigație pentru a verifica sinergiile dintre cele două intervenții, neurofeedback și EMDR trauma abandonului cu copiii adoptați.

Î: Credeți că aceste tehnici sunt cunoscute în țara noastră? Este necesar să se informeze publicul larg despre beneficiile sale?

La nivelul dezvăluirii, EMDR are mai multă prezență în țara noastră decât Neurofeedback, deși în ambele cazuri sunt încă multe de făcut.

Deși Bio și Neurofeedback au deja o călătorie lungă, aterizarea lor în Spania datează cu siguranță de câțiva ani în urmă. În acest sens, el a fost născut Societatea spaniolă de Bio și neurofeedback (SEBINE), din care sunt președinte, cu scopul de a oferi acest minunat instrument terapeutic standardele necesare de rigoare empirică și practica clinică aprobate în mod corespunzător.

În ceea ce privește EMDR, activitatea Asociației spaniole EMDR a fost fructuoasă și tenace. Astăzi, asociația are aproape 2000 de membri (toți cei care se ocupă de sănătate) fiind una dintre cele mai mari asociații din Europa. Oferă cursuri de calitate susținute și contraste de mii de profesioniști din domeniul sănătății.