Definirea și caracteristicile maturității emoționale

Persoanele cu maturitate emoțională au resurse cu care răspund asertiv la evenimentele externe. Această maturitate crește rezistența printr-o capacitate de adaptare cu care persoana este capabilă să transforme aceste fapte externe printr-un răspuns adecvat. Maturitatea emoțională este legată de vârstă, însă nu este determinată de acest factor temporal ca cauză și efect.

Adică, doi adulți de aceeași vârstă pot prezenta un nivel diferit de maturitate. În acest articol Psihologie-Online ne reflectăm pe Maturitatea emoțională: definiție și caracteristici.

1. Ce este maturitatea emoțională?
2. Caracteristicile persoanelor cu maturitate și inteligență emoțională
3. Cum să ai o maturitate emoțională? 5 sfaturi

Ce este maturitatea emoțională?

Maturitatea emoțională arată evoluția vitală a unei ființe umane că toată viața a experimentat o călătorie interioară definită de creșterea ca persoană. Datorită acestei creșteri, persoana are instrumente noi pentru a gestiona situațiile. Adică, nivelul de maturitate al unei persoane este observat, în parte, în răspunsul pe care îl oferă evenimentelor de trai.

Maturitatea personală și emoțională nu împiedică definitiv suferința, cu toate acestea, da evitați suferințele inutile. De exemplu, atunci când o persoană trăiește o dragoste nerecuperată, o persoană cu inteligență emoțională ridicată hotărăște să uite acea poveste, să accepte situația și să întoarcă pagina. Această acceptare este o manifestare a maturității și a libertății interioare. Dimpotrivă, acea persoană care se înșeală continuă să-și alimenteze această stare de îngrijorare până când devine cronică.

Maturitatea emoțională este abilitatea de a fi înălțimea excelenței că viața în sine se ridică în provocările cotidiene, în probleme, în prietenie, în dragoste, în familie, în prezent, în obiective ... Adică este capacitatea de a fi și de a acționa din cea mai bună versiune în fiecare împrejurare.

Caracteristicile persoanelor cu maturitate și inteligență emoțională

¿Care sunt acele trăsături care definesc o persoană cu maturitate ridicată și inteligență emoțională?

1. Coerența în gândire și acțiune

Ființa umană poate fi condiționată de contrastele și contradicțiile dintre teorie și practică a vieții. Cu toate acestea, o persoană matură este cea care acționează în armonie cu ceea ce crede că are în vedere ca re- etice ca principii esențiale ale acțiunii corecte.

2. Puteți pune obligația mai întâi când doriți

O persoană matură este conștientă că datoria este, de asemenea, o parte a vieții și este capabilă să prezinte în multe momente acest sentiment de responsabilitate înaintea dorinței, deoarece este dedicată unui scop. De exemplu, cineva care pregătește o opoziție este capabil să depășească lenea din fiecare zi pentru a valorifica efortul împotriva timpului liber ca o modalitate de a atinge obiectivul.

3. Răspunderea pentru vinovăție

O persoană cu maturitate emoțională folosește termenul asertiv de responsabilitate ca mecanism de creștere a învățării în jurul greșelilor făcute. Acest concept este mai mult proactiv și asertiv că vinovăția este folosită în mod constant ca o modalitate de a evidenția vina și imperfecțiunea autorului unei acțiuni.

4. Luați controlul asupra vieții voastre

El este conștient de faptul că există factori pe care nu poate decide cu adevărat, totuși, o persoană matură emoțional nu pierde timpul în a-și păcăli un ghinion. Este o persoană care decide în prezent despre deciziile care îi permit să se afle în locul pe care-l dorește cu adevărat.

5. Acceptați limitele

Voința unei persoane cu imaturitate emoțională este capricioasă și vulnerabilă la limitele impuse de viața cuiva atunci când ritmul evenimentelor externe nu este însoțit de așteptările interne proprii. Cu toate acestea, o persoană cu maturitate emoțională tolerează frustrarea care apare înainte de o limită care rupe cu un vis sau o dorință semnificativă. Adică, este capabil să depășească acest punct specific.

Cum să ai o maturitate emoțională? 5 sfaturi

1. Nu observați această stare ca punct definitiv pe calea vieții, ci ca un proces de învățare constant. Prin urmare, nu contează cât de vechi sunteți, poți continua să înveți și reflectând asupra vieții. Ființa umană studiază de mai mulți ani la nivel academic. Această formare este, de asemenea, o resursă de sprijin pentru maturitatea proprie. Cu toate acestea, merită observat în universitatea vieții adevăratul scenariu de învățare.
2. ¿De câte ori te împiedici de mai multe ori pe aceeași piatră? ¿Ce vă dau aceste situații? A venit timpul să înțelegeți că puteți oferiți răspunsuri noi în acele situații care te blochează.
3. Ceilalți nu sunt în această lume pentru a-ți îndeplini așteptările în fiecare moment, așa cum nu ești în această viață pentru a-ți asuma această misiune. Fiecare ființă umană se confruntă cu provocarea fericirii față de responsabilitate și libertate.
4. Uitați-vă la exemplul acelor oameni pe care îi admirați pentru bunul lor simț. Oamenii care vă dau sfaturi care vă dau bunăstarea și lumina. Există multe forme diferite de învățare. Și această contemplare poate fi o invitație de a modela unele dintre aceste atitudini.
5. Libertatea nu face ceea ce vrei în orice moment, dar transformă acest dar într-un act de înțelepciune în luarea deciziilor. În multe cazuri, această libertate nu numai că vă impune să reflectați asupra acelor acțiuni care vi se potrivesc, dar și asupra altor persoane implicate în efectele acestei decizii.