Diferența dintre emoție și sentiment în psihologie

Conceptele de emoție și de sentiment sunt adesea confundate foarte des pentru că par să aibă o mare asemănare, atât de mult încât chiar și în psihologie ele pot fi adesea folosite ca și cum ar fi sinonime, totuși, vorbim despre două experiențe diferite. Cuvintele emoție și sentiment au fost folosite pe tot parcursul vieții noastre pentru a încerca să descriem ceea ce trăim în interiorul nostru și că este un eveniment subiectiv, deoarece fiecare persoană tratează situații într-un mod diferit.

Este important să învățăm sensul ambelor concepte și, de asemenea, să știm cum să le diferențiem, deoarece acest lucru ne poate ajuta să ne cunoaștem și să ne înțelegem mai bine. De aceea, în acest articol din Psihologie-Online vom explica în detaliu ce este diferența dintre emoție și sentiment în psihologie.

1. Ce este o emoție?
2. Exemple de sentimente
3. Diferența dintre emoție și sentiment în funcție de psihologie

Ce este o emoție?

Așa cum am comentat anterior, pentru a descoperi diferența dintre emoție și sentiment în psihologie, este important să știm de ce constă fiecare. Începem atunci, definind emoția.

În neuroștiință se spune că emoția este reacția chimică care apare în creierul nostru într-un mod care răspunsul la un nou stimul extern și care aduce ca o consecință faptul că se generează o modificare a corpului nostru.

Zona creierului care provoacă o emoție este sistemul limbic și aici experiențele pe care le avem sunt stocate sau înregistrate, motiv pentru care, în majoritatea cazurilor, suntem predispuși să reacționăm într-un mod specific înainte de anumite stimuli. De exemplu, atunci când ne ardem mâinile când atingem un obiect foarte fierbinte sau ne apropiem de foc, aflăm că acest lucru ne va provoca durere și că vom fi aproape de o situație în care riscăm să ardem într-o măsură mai mare sau mai mică. Acest lucru va genera un sentiment de frică. Adică, aflăm că înaintea anumitor stimuli, în special, vom avea o anumită reacție fizică.

Exemple de emoții

Câteva exemple despre care sunt emoțiile sunt următoarele:

• Când ai fost promovat în munca ta, te simți foarte fericit la acel moment și cu siguranță în următoarele zile sau săptămâni, dar vine un moment când te vei întoarce să te stabilizeze și să nu se simt atât de mare emoție de fericire, care au fost confrunta cu câteva zile înainte.
• Când sunteți îndrăgostiți, te simți cu energie de neegalat, sunteți pe picior de alertă tot timpul gândesc la următoarea întâlnire cu acea persoană, te simți faimoasele fluturi în stomac, printre alte emoții asociate cu infatuare, cu toate acestea, după relația de timp cu acea persoană , chiar ani de zile, nu mai simțiți prea multe emoții și coborâșuri și vă întoarceți să vă stabilizați.
• Ai fost să te văd cu cel mai bun prieten (a) pentru a obține o băutură, ați fost de planificare acest lucru în avans, deoarece acestea au o mulțime de muncă, a anulat mai multe activități pentru el (ea) să îndeplinească și când spune timpul nu ai de gând să pot merge La început te vei simți supărat și chiar trist, totuși, după câteva ore sau zile, această emoție se va întâmpla cu tine.

Exemple de sentimente

Un sentiment este un stat afectiv care este generat de o emoție, totuși se produce mai conștient de vreme ce oamenii pot alege să mențină acest lucru starea de spirit pentru o perioadă lungă de timp de timp, spre deosebire de emoție, care are o durată scurtă. Asta inseamna ca un sentiment merge de la a fi ceva mai instinctiv, deoarece este emotia si pentru a fi generat trebuie sa existe un rationament cauzat de un gand care face ca persoana sa o hraneasca si sa devina ceva de durata. Câteva exemple de viață de zi cu zi, în care puteți aprecia ce este un sentiment:

• O persoană care poartă anumit timp într-o relație astfel încât (la început ea a fost în dragoste și a simțit tot felul de emoții puternice pentru a fi cu acea persoană), dar atunci când în cele din urmă faza de infatuation a fost finalizată, iar persoana a încetat să se simtă toate maximele emoționale și minime, pentru a alege mai puțin instinctivă și mai rațională continuă cu relația, pentru că o iubește cu adevărat. Deci, în ciuda faptului că nu simțiți toate acele emoții care l-au determinat să se îndrăgostească de fluturi în stomac, alegeți să continuați cu ea deoarece trăiește ceva mai durabil, așa cum este sentimentul iubirii necondiționate.
• Când mama noastră ne cere să facem ceva și de a reacționa la momentul mod iritabil și furios, astfel încât furia ia în stăpânire noi și le-a vorbit de rău, atunci când suntem mai calm și se poate gândi și acționa mai puțin impulsiv, vedem minte că am exagerat și nu ar fi trebuit să răspundem așa. Ne-am gândit în mod obiectiv în acțiunile noastre și este generat în noi un sentiment de vinovăție, ca urmare a analizei obiective a ceea ce am făcut, că se datorează faptului că nu a fost ceva ce am inceput sa ma simt din instinct și emoție de furie și furie.
• Dragostea față de noi părinții noștri este un sentiment care poate dura o viață sau când vom decide în mod conștient să continuăm iubirea partenerului nostru pentru viață sau o perioadă lungă de timp.

Diferența dintre emoție și sentiment în funcție de psihologie

De asemenea, este necesar să menționăm că ambele sentimente și emoții pot fi experimentate din diferite niveluri de intensitate și ambele pot fi destul de intense sau chiar opuse, în funcție de modul în care sunt trăite și de situațiile specifice pe care persoana le trece prin. dar, ¿care este diferența dintre emoție și sentiment?, ¿acestea sunt într-adevăr concepte foarte diferite?

Dupa ce a explicat conceptul de emoție și sentiment și, de asemenea, au avut dat câteva exemple de ceea ce înseamnă a experimenta fiecare dintre ele, să ne spui care sunt principalele diferențe dintre cele două concepte ca psihologia.

• Emoțiile sunt ceva mai instinctiv și automate care ajung să fie generate fără a deveni conștiente de situație, ele apar pur și simplu și ajungem să experimentăm într-un mod mai intens reacțiile care ne provoacă în corpul nostru. Spre deosebire de sentimentele care nu mai sunt instinctive și trec printr-un fel de filtru mental în care ne putem gândi mai rațional, deci apreciem și evaluează experiența.
• Emoțiile au o durată scurtă sentimentele pot fi prelungite orice ne dorim, ei pot dura chiar și o viață.
• Emoțiile ne mișcă și ne motivează la acțiune și tind să fie mai intense decât sentimentele.