Ce impact are muzica asupra creierului?

Muzica ne înconjoară și ne inunde, ne face să ne încântați, ne face să călătorim prin timp, ne dă putere sau ne umple în momente de pace. Muzica poate fi găsită oriunde, în fiecare sunet, în fiecare ritm și în fiecare voce. Dar ce se întâmplă cu adevărat cu creierul nostru atunci când auzim o melodie? De exemplu, cu muzica, putem activa cele două emisfere ale creierului și putem crea mai multe legături între ele.

Creierul uman consta, asa cum am explicat mai devreme, de doua emisfere. Emisfera stângă este responsabilă pentru partea cea mai logică, raționamentul, numerele, limba etc. Pe de altă parte, emisfera stângă gestionează cele mai intuitive, imaginative și creative funcții.

De când ne-am născut, există deja sunete care ne ajută dezvoltarea creierului. Copilul poate recunoaște chiar vocea mamei sale înainte de orice alt sunet. Gândește-te urechea este unul dintre primele simțuri care se dezvoltă la nou-născuți. 

Ce se întâmplă când ascultăm muzică? Partea dreaptă a creierului nostru ne va face să ne imaginăm și să lăsăm emotiile să zboare, iar partea stângă va fi activată analizând lucrările și subliniind partea cea mai rațională, cum ar fi sensul versurilor, figurile muzicale, ritmurile ...

Beneficiile învățării muzicii

Plasticitatea creierului în copilărie este enormă și, odată cu realizarea muzicii, se activează ambele părți ale creierului, iar emisferele creează mai multe conexiuni. Ceva noi, adulții, putem lucra și noi. În acest sens, deși schimbările apar mai puțin pronunțate și mai lent (plasticitatea neuronală este mai mică), vom îmbogăți și arhitectura creierului nostru.

Unele dintre beneficiile pe care le putem obține din învățarea muzicală legate de emisfera stângă a creierului nostru:

• Îmbunătățiți memoria.
• Competențe motorii fine sau grosiere în funcție de tipul de instrument pe care îl jucăm.
• Ritmul.
• Coordonarea organismului.

Dacă în schimb ne uităm la partea dreaptă, unele dintre îmbunătățirile pe care le putem fi:

• Dezvoltați imaginația.
• Creativitatea.
• Armonia.

Dacă ne concentrăm asupra planului emotiilor, le putem schimba și în funcție de ce parte a creierului este activată. Și cum putem ajuta cu muzica, apoi cu planul social? Dacă reușim să activăm emoțiile care unesc sau promovează empatia pentru a ne apropia de ceilalți, ne vom face creierul să creeze noi conexiuni și noi căi, activând noi emoții cu melodiile.

"Muzica poate schimba rata metabolică, poate mări sau scădea tensiunea arterială, nivelurile de energie și digestia într-un mod pozitiv sau negativ, în funcție de tipul de muzică. Muzica poate crește secreția de endorfine de către creier și, astfel, produce plăcere, precum și relaxare "

-Julius Portnoy-

Muzică și emoții

"Ați auzit un cântec, care vă face să suspinăți, și vorbește la inima unei senzații, mare ca marea. Ceva între cele două schimbări fără să-și dorească, se naște o iluzie, se tremură de emoție ... "(Fragment din cântecul filmului" Bella y beia "). Este extraordinar că toate aceste emoții descrise aici pot fi activate numai cu un singur simț, urechea.

Putem asculta muzică și să ne relaxăm, la fel cum am auzit o melodie care ne poate activa, ne poate pune într-o stare bună sau ne poate încărca bateriile. Cum putem să profităm din plin de posibilitățile pe care ni le oferă muzica??

"Muzica instrumentală, atunci când este folosită corect, este foarte directă și extrem de precisă în descrierea unor emoții mai subtile umane".

-Yanni-

Fiecare muzică are capacitatea de a activa o emoție. Muzica de terapie este un exemplu de tot ce am expus. Este vorba despre utilizarea muzicii și a tuturor elementelor sale în beneficiul lor; luând în considerare faptul că fiecare dintre noi ar trebui să aleagă pe al nostru.

Terapia prin muzică ne permite să ne dezvoltăm într-un context nou, să ne cunoaștem reciproc prin muzică și să explorăm emoțiile care uneori ne însoțesc ca o melodie de fond, fără a atrage atenția conștiinței noastre.

Gândiți-vă că putem comunica într-un mod diferit (cu sau fără limbaj), ameliorarea relațiilor, mișcarea, organizarea, eliberarea și libertatea de a explora o lume nouă cu ochii închise. Toate acestea pentru a îmbunătăți integrarea emisferică și bunăstarea personală. Deci îți propun ... ne jucăm și ne lăsăm să simțim? Îndrăzniți să vă descoperiți și să zburați cu muzică.

Terapia muzicală: ritmul fericirii Terapia muzicală influențează direct creierul nostru, producând efecte asupra stării de spirit și influențând o multitudine de aspecte psihologice. Citiți mai mult "