Știți schimbările impresionante ale creierului pe care le produce lectura?

Există experiențe diferite care pot genera modificări pozitive ale creierului. Unul dintre ele citește și provoacă modificări fascinante. Trebuie spus că nu toate cărțile sunt capabile să provoace un mare impact mental. Potrivit diferitelor cercetări, citirea unor povestiri despre personaje, reale sau fictive, este probabil una dintre activitățile care generează cele mai multe transformări.

Mulți se întreabă în prezent despre ce literatură este. De fapt, sunt cei care se întreabă valoarea sa, Ei consideră că este la fel ca și vizionarea unui film, dar cu o doză suplimentară de dificultate. O carte și scrisorile pe care le conține trebuie să concureze cu efectele speciale obținute în cinematografie sau televiziune. Nu toată lumea reușește să ajungă la acel punct în care ești parte din cartea pe care o citești, așa că preferă să vadă totul pe ecran.

"Arta citirii este, în mare parte, arta de a găsi din nou viață în cărți și de ao înțelege mai bine datorită lor".

-André Maurois-

totuși, este clar că lectura este o experiență foarte diferită pentru a vedea un film. În primul rând, vă cere mai multă concentrare, abstractizare și imaginație. În al doilea rând, modificările creierului pe care le cauzează sunt mult mai intense și mai durabile. Să vedem ce spun anumiți experți despre asta.

Modificările creierului în percepție

Percepția ta asupra lumii se modifică atunci când citiți. Potrivit lui Keith Oatley, profesor de Psihologie Cognitivă la Universitatea din Toronto (Canada), citind o scenă bine descrisă este aceeași cu cea care o vede.

Ceea ce face mintea ta este să aduci din memorie obiecte asemănătoare cu cele pe care scena le descrie. Este ca și cum am crea un fel de fotografie mentală. prin urmare, multe procese sunt lansate în același timp, implicând memorie, la percepție și creativitate.

La sfârșitul unei lecturi care conține câteva scenele bine descrise, ne oferă posibilitatea de a crea un album de scenă autoportret și netransferabil. Este mintea ta cel care găzduiește toate elementele, făcând o asociere între ceea ce citiți și ceea ce știți. Acest lucru produce schimbări ale creierului în ceea ce privește percepția și inteligența.

Lectura este, de asemenea, de viață

Cercetătorul Raymond Mar, doctor în psihologie de la Universitatea din York, merge mai departe. Potrivit studiilor pe care le-a făcut în această privință, totul pare să indice că creierul nu distinge bine ce citește de ceea ce trăiește. Ceva similar se întâmplă atunci când vizionați un film, dar în cazul citirii experiența este mai intimă și profundă, ceea ce generează schimbări cerebrale mai importante.

Creierul nostru se comportă într-un mod foarte asemănător atunci când ne imaginăm o poveste și când o trăim de fapt. Dr. Mar a spus că atunci când citiți despre o acțiune pe care un personaj o efectuează, în creierul nostru activați aceleași zone pe care acel personaj ar trebui să le efectueze. Cu alte cuvinte, trăim lectura ca și cum am fi fost personajul.

Modificările creierului care sunt produse care au fost localizate și identificate prin teste neuroimagistice sunt atât de relevante. De exemplu, Când personajul se plimbe, zonele cu motor legate de mersul pe jos sunt activate în creier. În mod literal, trăim ceea ce citim și toate mulțumim unui anumit tip de neuroni, oglinzi neuronale. Da, aceleași pentru care, de exemplu, ne imită un căscat atunci când vedem pe cineva căscând sau pe aceia care fac un copil să zâmbească când zâmbim.

Citirea și empatia

Cercetătorii au pus un mare accent pe schimbările creierului pe care citirea le induce în legătură cu empatia. În primul rând, puteau detecta că zonele creierului folosite pentru a citi și a înțelege acțiunile anumitor personaje sunt aceleași cu cele pe care le folosim pentru a înțelege alte persoane. La urma urmei, ceea ce sta la baza celor două experiențe este un proces de comunicare.

Deci, pe de o parte, trăim ceea ce face personajul, ca și când am fi făcut-o singuri; Pe de altă parte, prin exercitarea acestui exercițiu, ne sporește capacitatea de a înțelege și de a asocia alte situații și emoții. concluzie: lectura este o modalitate de a ne practica și de a ne îmbogăți empatia. Într-un fel sau altul, ne schimbăm punctul de vedere atunci când facem o lectură care implică povestea unei povesti.

Dr. Mars oferă un exemplu concret. Se referă la cazul unui personaj care este dezactivat. Dacă experiențele voastre sunt prezentate în detaliu, deși nu avem limite, există un punct în care putem înțelege ceea ce simte acea persoană. Cu alte cuvinte, învățăm să ne punem în locul altora.

Acestea sunt doar câteva dintre contribuțiile pe care le face lectura. Zeci de modificări ale creierului apar atunci când iei o carte în mâinile tale și te lași capturate de ea. O lectură bună ne transformă într-un sens pozitiv. Ne permite să ne dezvoltăm, să ne unim mai profund cu restul omenirii și să devenim mai inteligenți.

Modificări ale creierului în timpul adolescenței În adolescență există multe schimbări la nivelul creierului și maturizarea acestuia, ceea ce afectează comportamentul și emoțiile adolescenților. Citiți mai mult "