Acțiune:
50 de sfaturi pentru a fi curajos
Când erai copil, probabil că ai fost identificat cu un super-erou sau personaj care a luptat împotriva dușmanilor folosind o căpăstru, o sabie sau o putere specială. Sau poate că te-ai gândit că tatăl tău a fost cel care te-ar putea salva de toate pericolele. Au fost oameni curajoși și ai sperat că într-o bună zi vei fi ca ei. Prin urmare, astăzi vă vom oferi câteva sfaturi pentru a fi mai curajoși.
Dar ce se întâmplă când crestem? Nu mai rămânem atât de curajoși? Ne simțim încă o grămadă și vreți să mergem neobservate? Nu facem dreptate prin mâna noastră, așteptând ca legile să ne ajute? Dincolo de toate acestea, este, de asemenea, adevărat că, în prezent, este foarte dificil să fii curajos. Shyness este ceea ce câștigă bătăliile și care ia puncte în clasamentul nostru de stima de sine.
Deși, din punct de vedere social, cei viteji sunt apreciați și oamenii timizi sunt îndemnați să-și schimbe atitudinea, Nu facem suficient pentru a face față tot ceea ce se întâmplă cu noi. Nu este nevoie să lupți împotriva unui răufăcător, a unui dragon care sparge focul sau a unui meteor care va distruge planeta.
Dacă ne ocupăm de ceea ce ni se întâmplă, este suficient (sau cel puțin pentru a începe). Curajul nu include doar acte eroice, cele care ies în știri când un om salvează un copil care se încadrează în râu sau un pompier salvează o bătrână care a adormit, cu aragazul pe.
Să fii curajos înseamnă să-ți asumi riscul, să încerci ceva nou, să nu-ți fie frică de lucrurile care merg prost
Cum să dezvolți curajul zi după zi?
Nu este necesar ca de acum încolo să concurați cu un personaj din Marvel sau Liga de Justiție și să începeți să bateți băieții răi din orașul dvs.. În fiecare zi aveți capacitatea de a "fi un pic mai curajos". Dacă te duci pas cu pas, va fi mult mai ușor pentru tine. Prin urmare, iată câteva sfaturi pentru a fi mai curajoase care vă vor ajuta cu siguranță.
Vrei să știi cum să o faci? Apoi, acordați atenție următoarelor linii directoare. Nu este necesar să vă conformați ordinului, dar adăugând unul nou obiceiurilor dvs., nu uitați pe ceilalți deja învățați și pus în practică: Sunteți gata??
- Dă-ți voie să simți.
- Părăsiți-i pe cei care nu reușesc sau vă dezamăgesc.
- Priviți în oglindă și evidențiați pozitiv.
- Spune că iubești pe cineva (dacă îl iubești cu adevărat).
- Predica ce iubesti sau iubesti.
- Scrieți o poveste proprie, nu aceea a altora.
- Împărtășește-ți ideile, chiar dacă sunt nebunești.
- Faceți-vă cunoscute opiniile, chiar dacă acestea sunt diferite.
- Pentru o zi, du-te la strada "fata spălat".
- Permiteți-vă să greșiți.
- Aveți încredere în simțurile și instinctul vostru.
- Încearcă să faci ceva pentru prima dată.
- Marcați limitele cu oameni, activități sau lucruri.
- Începeți ceva ce întârzieți întotdeauna.
- Cântați în mijlocul străzii (dacă vă acordați, mai bine).
- Dans, pe drumul spre muncă.
- Joacă un instrument (deși nu l-ai văzut niciodată în viața ta).
- Utilizați un patinoar sau role pentru a efectua achiziția.
- Tolerează disconfortul sau disconfortul.
- Faceți multe greșeli.
- Spuneți "Nu știu".
- Cereți ajutor atunci când nu puteți face ceva.
- Afișați-vă vulnerabil din când în când.
- Faceți probleme.
- Să trecem trecutul.
- Faceți fotografii.
- Aveți încredere într-o idee foarte nebună.
- Sprijiniți un prieten care are probleme.
- Rămâneți la revedere unei relații abuzive care nu vă face bine.
- Rămâi la revedere temerilor tale.
- Spune-ți coșmarurile.
- Manifestați-vă împotriva prejudecăților.
- Nu face lucruri pe care nu le vrei.
- Nu spuneți ceea ce nu vă simțiți sau nu credeți.
- Rochie fără a lua în considerare moda.
- Știu cine face primul pas, după o luptă.
- Dați o floare sau o bomboană unui străin.
- Nu vrei să ai totul sub control.
- Iubește-ți nebunia.
- Întreabă pe cineva cum sunt și nu întrerupe.
- Nu reacționați rău când cineva vă critică.
- Îmbrățișează pe cineva care-ți place.
- Lăudați-vă prin a spune lucruri frumoase despre voi, despre realizările voastre, despre aparența voastră.
- Nu întotdeauna să fii "plin" sau "foarte ocupat".
- Fiți deschisi la lucruri noi.
- Reporniți de câte ori este necesar.
- Găsiți "feedback-ul" cu toată lumea din jurul dvs..
- Fii ca un copil și te distrezi.
- Vorbiți cu persoana pe care o doriți și nu îndrăzniți să invitați.
- Cereți o întâlnire cu șeful dvs. și spuneți-i ce credeți.
A fi mai curajos nu implică a face lucruri extraordinare
De multe ori, credem că a fi curajos înseamnă a face lucruri extraordinare care lasă pe alții fără cuvinte. Cu toate acestea, în spatele au fost toate acele filme super-eroice care nu au nimic de-a face cu viața reală. Curajul este altceva.
Așa cum ați fost capabili să verificați cu sfaturile pentru a fi mai curajoși pe care ni le-am dat înainte, pașii care pot fi luați pentru a obține o valoare din ce în ce mai mare, cu tot mai mult curaj sunt simpli. Amintiți-vă că nu trebuie să dovediți nimic nimănui, doar dumneavoastră.
Să fii curajos nu se teme, ci să știi cum poate fi depășită frica
Gândește-te la ceea ce ai face dacă nu ți-ar fi frică. Învață să fii curajos, să învingi frica care stă în calea dintre tine și visele tale. Citiți mai mult "