Râzi când vrei cu adevărat să plângi

Râzi când vrei cu adevărat să plângi / Creșterea personală și ajutorul de sine

Lumea emoțională a unei ființe umane este foarte complexă dacă considerăm că o persoană nu numai că poate simți o durere, dar poate și o ascunde de ceilalți. ¿Cine nu a strigat când nimeni nu-l vede? ¿Cine nu a zâmbit când înăuntrul tău simți că sufletul tău se rupe în bucăți? Oamenii pot fi contradictori și ascunde o durere pentru că nu vreți să vă îngrijorați pe altul sau chiar dacă gândiți (în mod eronat) că durerea de sine este indiferentă față de ceilalți.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Vreau să-mi schimb complet viața: de unde să încep?

Ascunde o durere

Există multe momente și situații în care o persoană trebuie să ascundă o durere interioară și să devină puternică, astfel încât această durere să nu-și paralizeze viața în toate domeniile, de exemplu, la nivel profesional. Cu toate acestea, este esențial să avem un domeniu în care să putem manifesta cu naturalețea și libertatea acea durere interioară externalizează acea tristețe interioară care devine și mai mare atunci când este reprimată.

¿De ce oamenii uneori intră în eroarea de a râde când vor să plângă? Deoarece din punct de vedere emoțional există mesaje greșite. De exemplu, este obișnuit ca un prieten să spună altui "nu plânge" ca o formă de confort atunci când în realitate, plânsul nu este un lucru rău, ci ceva foarte sănătos care promovează o ușurare interioară.

Fii sincer cu tine însuți

Râzi când vrei să plângi arată o contradicție atât de profundă încât dacă această contradicție este prelungită în timp, a moment de ruptură interioară în care persoana își dă seama că nu mai poate mânca pe sine sau pe alții. Există oameni care plâng înăuntru și își acoperă durerea cu un pieptar: plânsul nu te face să fii slab, ci uman.