Temerile frecvente cauzate de stima de sine scazuta

Toți oamenii sunt vulnerabili la efectul fricii ca la un sentiment care poate fi învățat chiar de când este în copilărie unde dezvoltăm mecanisme care ne pot condiționa chiar și la vârsta adultă. Cu toate acestea, teama de mare, de asemenea, scutura mainile cu stima de sine scazuta.

Apoi, un cerc vicios apare deoarece persoana, simțindu-se atât de copleșită de aceste temeri intense, se simte slabă și epuizată psihologic. Atât de mult încât chiar și ei pot să evite anumite planuri sau locuri pentru a nu se expune la acei stimuli care produc o blocadă internă. ¿Ce sunt? cele mai frecvente temeri cauzate de stima de sine scazuta?

1. Teama de a nu fi vrut
2. Teama de ridicol
3. Teama de a face planuri în pace
4. Teama de eșec la locul de muncă
5. Teama de goluri sociale
6. Te temi în dragoste

Teama de a nu fi vrut

Frica de a nu fi iubită produce un fel de neliniște interioară care fură liniștea minții. Când iubirea noastră de sine slăbește, vrem să ne cultivăm de dragostea altora. Cu toate acestea, afecțiunea externă nu poate acoperi această lipsă emoțională până când nu o conștientizăm Dragostea de sine este o temelie esențială. Iar această sursă de dragoste nu poate fi născută decât de la tine.

Teama de ridicol

Când avem stima de sine scăzută, percepția pe care o avem despre noi înșine este negativă. De aici suntem în special vulnerabile la teama de ridicol, în astfel de situații, nu avem un bun simț al umorului de a râde chiar și pe noi înșine.

Teama de a face planuri în pace

O persoană cu un nivel scăzut de încredere în sine consideră că trebuie să fie însoțită distracția într-un plan. Acest lucru duce la evita planurile solo care poate fi la fel de interesant, dar le percepe ca fiind inconfortabil, de exemplu, mergând la cinema.

Teama de eșec la locul de muncă

O persoana cu stima de sine scazuta are a predispoziție negativă spre viitor, din această perspectivă, eșecul forței de muncă devine o fantomă negativă care tinde să se asocieze cu propria sa valoare.

Teama de goluri sociale

Oamenii cu stima de sine scazuta sufera in mod deosebit in relatiile sociale, pentru ca, in absenta increderii de sine, se simt foarte mult vulnerabile la judecata altora. Se simt mai ales inconfortabil la evenimentele sociale de mulți oameni. Persoanele cu un nivel scăzut de stimă de sine se simt inconfortabil știind că sunt observate de alții, acest lucru poate provoca unii oameni, pe timpul verii, să evite să meargă la plajă sau la piscină.

În ceea ce privește relațiile personale, se pot ivi multe temeri, dintre care unul, de exemplu, este de a trăi o anumită situație de disconfort atunci când subiectele conversației nu umple tăcerea inconfortabilă.

Te temi în dragoste

În contextul sentimental, temerile produc, de exemplu, un balast infinit de sarcini, teama de abandon, teama de respingere, nesiguranța în procesul de seducție, complex de inferioritate respect față de ceilalți, credința că este neatractivă ...

După cum am văzut în acest articol, există o mulțime de limite care au rădăcina lor în stima de sine scăzută. Prin urmare, atunci când începem să ne iubim pe noi înșine, frângem toate aceste obstacole. Acesta este un exemplu al modului în care este important să mergem la rădăcina dificultăților personale.