Acceptați ceea ce nu putem schimba

Una dintre cele mai importante învățăminte pe care trebuie să le realizăm este să învățăm acceptați ceea ce nu putem schimba, care este, fără îndoială, unul dintre lucrurile pe care le găsim cel mai greu de făcut. Când suntem mici și lucrurile nu merg așa cum ne dorește, suntem frustrați și, ca adulți, de multe ori se întâmplă același lucru cu noi.

Vrem să controlam totul și modificați lucrurile la dispoziția noastră, astfel încât ele sunt întotdeauna favorabile pentru noi înșine, dar, fără îndoială, există multe lucruri pe care nu le putem schimba.

1. Învățați să acceptați lucrurile
2. Acceptați inconvenientele lumești
3. Modificați modul de confruntare a realității

Învățați să acceptați lucrurile

Acceptarea faptului că există lucruri pe care nu le putem schimba înseamnă a accepta acest lucru suntem limitați și că nu putem face totul, să acceptăm că există oameni care cad bine și alții nu, acceptă faptul că unii ne iubesc pe noi și pe alții, și chiar învățăm să acceptăm boala sau moartea unui iubit.

Învățând să accepți acest lucru se întâmplă liberi de durere și o mulțime de frustrare pe parcursul vieții noastre, precum și o mulțime de vină în a ști că nu putem fi responsabili pentru lucruri care nu țin de controlul nostru.

Acceptați inconvenientele lumești

De asemenea, trebuie să învățăm să acceptăm lucrurile mici. Acest gem care ne împiedică să ajungem la timp, acel avion întârziat sau ploaia care ne deranjează ceea ce la început va fi o zi minunată a câmpului. Dacă ne lăsăm îndurați de furia, mânia și frustrarea pe care aceste fapte le pot provoca, aceasta ne poate distruge numirea, călătoria sau ziua.

Modificați modul de confruntare a realității

Nu trebuie să uităm că, în orice situație, ceea ce putem schimba este modul în care ne confruntăm și cum o trăim.

Modificați punctul de vedere ne poate ajuta să facem față situațiilor grele și dureroase pe care trebuie să le trecem în viețile noastre.