Memorie selectivă, de ce nu ne amintim decât ce ne contează?

Noi numim cazuri de memorie selectivă la acele situații în care cineva pare să aibă o capacitate excepțională de a-și aminti informația care consolidează punctul lor de vedere, dar în mod semnificativ uită de alte informații legate de primul, dar care sunt inconfortabile.

Vorbim despre această memorie selectivă cu sarcasm, ceea ce înseamnă că este un semn de slăbiciune argumentativă sau că se are loc o viziune iluzorie asupra anumitor subiecte. Ca și cum ar fi ceva excepțional, în afară de modul normativ de gândire.

Cu toate acestea, adevărul este că memoria selectivă este departe de a fi o resursă simplă pe care unii oameni o folosesc pentru a se agăța de credințe și ideologii care pot fi amenințate cu ușurință. Memoria umană, în general, tinde să lucreze în același mod în toți oamenii, și nu numai în ceea ce privește aspectele specifice și controversate, dar, de asemenea, în ceea ce privește convingerile private și amintiri autobiografice.

Pe scurt, persoanele sănătoase cu abilități bune de dezbatere fără a se agăța constant de dogme sunt și subiecți care gândesc și-și amintesc prin filtrul unei memorii selective.

Memorie selectivă și identitate

Memoria este baza identității noastre. La sfârșitul zilei, suntem un amestec al geneticii noastre și al experiențelor pe care le-am trăit, iar aceasta din urmă ne poate lăsa o amprentă doar prin memorie.

Cu toate acestea, acest lucru înseamnă că identitatea noastră este o versiune comprimată a tuturor evenimentelor la care am participat în mod direct sau indirect, ca în cazul în care fiecare dintre zilele care le-am trăit șederea undeva în depus creierul uman în cantități echivalente și bine proportionate unul cu altul. Să credem că ar fi să presupunem că memoria noastră este reproductivă, un fel de înregistrare exactă a ceea ce am perceput și gândit. Și nu este: noi doar ne amintim ce este într-un fel semnificativ pentru noi.

Aceasta este memoria selectivă. În a face conținutul propriilor noastre amintiri este legat de acele valori, nevoi și motivații care ne definesc modul de a percepe lucrurile, făcând unele amintiri trecând filtrul în memorie pe termen lung, iar altele nu..

Crearea de amintiri semnificative

Deoarece psihologul de cercetare Gordon Bower ar arăta legătura dintre stările noastre emoționale și modul în care ne memoreze și amintiți-vă toate tipurile de informații, ideea că memoria noastră funcționează într-un mod tendențios chiar si in creierul sanatos a castigat mult popularitate in psihologie.

În zilele noastre, de fapt, ideea că memoria este selectivă implicit începe să fie bine fondată. De exemplu, există câteva studii care arată că, în mod deliberat, suntem capabili să folosim strategii pentru a uita amintirile care nu ne sunt potrivite, în timp ce liniile de cercetare care abordează problema disonanță cognitivă arată că avem o anumită înclinație de a memora lucruri pe care, practic, nu întrebare importantă pentru noi credințe și, prin urmare, pot fi legate de o semnificație clară.

Procesul ar merge așa: am găsit informații care nu se încadrează în convingerile noastre și, prin urmare, produc disconfort, deoarece pune la îndoială idei importante pentru noi și în apărarea cărora am petrecut timp și eforturi.

Cu toate acestea, faptul că aceste informații au avut un impact asupra noastră nu trebuie să o facă mai bine memorată, deoarece este relevantă. De fapt, importanța sa ca ceva care ne provoacă disconfort poate fi un motiv demn, în sine, de a manipula și distorsiona această amintire până când devine nerecunoscut și se sfârșește prin a dispărea ca atare..

Poluarea memoriei selective

Că funcționarea normală a memoriei este selectivă este foarte importantă, deoarece este o dovadă suplimentară că sistemul nostru nervos este făcut mai mult pentru a supraviețui decât a cunoaște mediul în care trăim cu credincioșie și relativ obiectiv.

În plus, cercetarea memoriei selective ne permite să căutăm strategii pentru a profita de acest fenomen prin explorarea tehnicilor care să facă memorii traumatice și neplăcute, în general, nu un factor limitativ în calitatea vieții oamenilor..

Fii clar că nu există un mod unic și corect de a-ți aminti propria cale de viață, ci mai degrabă avem posibilitatea de a alege între viziuni la fel de părtinitoare despre ceea ce suntem și ceea ce am făcut, ea poate servi pentru a elimina prejudecățile despre terapiile de tratament traume si sa incurajeze adaptativ sa caute modalitati de a face memoria noastră este un factor care contribuie bine la modul nostru de viață, în loc de a da noi probleme.

O viziune mai realistă

Memoria selectivă este dovada că nici identitatea noastră, nici ceea ce credem că știm despre lume nu sunt adevăruri obiective la care avem acces prin simplul fapt de a fi petrecut mult timp în existență. În același mod în care atenția noastră se concentrează asupra unor lucruri din prezent și îi lasă pe alții, cu memorie se întâmplă ceva foarte similar.

Pe măsură ce lumea întotdeauna se revarsă cu o cantitate de informații pe care nu o putem procesa în întregime, trebuie să alegem ce să participăm și acest lucru este ceea ce facem în mod conștient sau inconștient. Excepția nu este ceea ce nu știm și că nu știm bine, dar despre care avem o cunoaștere relativ completă. În mod implicit, nu suntem conștienți de ce sa întâmplat, ce se întâmplă sau ce se va întâmpla.

Acest lucru este parțial pozitiv și parțial negativ, așa cum am văzut deja. Este pozitiv deoarece ne permite să lăsăm informații care nu sunt relevante, dar este negativă deoarece este introdusă prezența unor prejudecăți. Având această claritate ne va permite să nu avem așteptări nerealiste despre abilitatea noastră de a ne cunoaște pe noi înșine și despre tot ce ne înconjoară.