Cum să fii mai productiv la locul de muncă

Ziua are 24 de ore, însă lista sarcinilor pe care trebuie să le îndepliniți într-o singură zi este nesfârșită. Și productivitatea este un ingredient care vă ajută să vă bucurați de acele zile cu mai puțin stres, o utilizare mai bună a orelor și un sentiment mai bun de bunăstare. Productivitatea este întărită de obiceiurile pozitive și, prin urmare, în acest articol vă vom ajuta să învățați cum să fii mai productiv la locul de muncă. Continuați să citiți acest articol pentru Psihologie-Online, deoarece vă vom oferi toate cheile pentru a atinge acest obiectiv realist și pozitiv.

10 sfaturi pentru a fi productiv la locul de muncă

1. Utilizați o agendă de hârtie. Pentru a fi mai productiv la locul de muncă, este important să aveți acest instrument funcțional pentru a face note de întâlniri de lucru și de alte comisioane. Scrieți aceste sarcini în scris pentru a evita uitarea acestora și odată ce ați terminat fiecare misiune, trageți acest obiectiv. Prin intermediul unei agende, dobândiți o ordine mentală în jurul acelei sarcini nesfârșite.
2. Programare structură obișnuit în viața ta luând ca referință calendarul zilei de lucru. Programul vă va ajuta să prioritizați și să cunoașteți timpul necesar pentru a vă îndeplini corect toate sarcinile.
3. Prioritizați sarcinile zilnice. Începeți ziua acordând o atenție deosebită acelor sarcini care necesită un nivel mai ridicat de concentrare. Dar, în plus, utilizează legea de compensare. După o sarcină de mult efort, legătura un alt mai relaxat.
4. Începeți cu cât de repede. Faceți în acel moment acele sarcini simple care nu necesită mai mult de un minut. În acest fel, nu acumulați multe din aceste activități în așteptare pentru o altă dată. Nu plecați mai târziu, ce puteți face acum.
5. Finalizați tot ce începeți. Pentru a fi mai productiv la locul de muncă, este important să urmăriți această filozofie bună care vă va ajuta să profitați de timpul realizat de proiectele pe care le întreprindeți.
6. Valorizează avantajele sarcinile online. De exemplu, puteți face achiziții de la domiciliu sau puteți studia un curs online. Sarcinile online vă oferă economii de timp în călătorii și, în plus, le puteți efectua în acel moment al zilei care se potrivește cel mai bine programului dvs..
7. Nu vă duceți acasă. Completați acest mesaj cu litera. În acest fel, veți profita din plin de ziua dvs. de lucru.
8. Împărțiți-vă sarcinile. Diferența dintre urgență sau importantă și secundară. În cursul zilei de astăzi, aveți grijă de acele sarcini care, dacă nu le faceți, vor avea consecințe. Cu toate acestea, încercați să fiți flexibili cu acele aspecte care, într-adevăr, nu se întâmplă nimic dacă le faceți azi sau mâine. Productivitatea vine și din capacitatea de a vă concentra pe ceea ce este important.
9. Identificați orele dvs. de creație. Deși zilele au aceleași ore pentru toți oamenii, realitatea este că experiența subiectivă a timpului face ca fiecare persoană să aibă un moment deosebit de inspirator al zilei. ¿Când te simți cel mai concentrat și mai productiv??
10. delegării. Acest mesaj poate fi aplicat la nivel profesional, dar și la nivel personal. Cei care nu deleagă poartă credința greșită de a se considera de neînlocuit.

În acest alt articol vă oferim câteva idei bune care vă vor ajuta să știți ce trebuie să faceți pentru a fi mai eficient la locul de muncă.

Cum să economisiți timp în rutină

Productivitatea vine de asemenea din capacitatea de a se concentra asupra capacității de a structurați timpul consecvent. ¿Cum se obține? Aici vă oferim câteva idei bune care vă vor ajuta să deveniți mai productivi la locul de muncă:

• Faceți o sarcină după alta. Luați acest mesaj la litera. Nu răspundeți la telefon în timp ce faceți alt subiect.
• Sarcinile grupului în jurul unei teme comune pentru a le da o unitate.
• Aveți grijă de ordine externe în birou și acasă, deoarece, așa cum explică Marie Kondo, autorul cărții "Magia ordinii", ordinea externă vă oferă resurse mai bune pentru a fi productiv. De exemplu, gândiți-vă că în dezordinea biroului este mai greu să găsiți unde vă aflați acasă.
• prioritizează viața vecinătății pentru a face sarcinile principale în mediul înconjurător apropiat de casa sau locul de muncă. Acest sfat este deosebit de important dacă locuiți într-un oraș.
• Aveți grijă de dieta dvs. și de odihnă deoarece ambele aspecte influențează modul în care vă simțiți. O dietă sănătoasă și o odihnă bună activează energia pentru a face sarcini.
• Profitați de perioadele de nefuncționare. De exemplu, atunci când călătoriți în transportul urban, puteți citi o carte sau e-mailuri.
• Puterea creatoare a plictiselii. Nu confunda creativitatea cu ocuparea permanentă. Nefericirea și plictiseala sunt, de asemenea, foarte sănătoase.
• Reduceți timpul pe care le petreceți în fața televizorului, a YouTube, a telefonului mobil și a Internetului în general.